Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Pentru o viață sănătoasă și fericită

Sfatul medicului

Inregistrare

Filtre apa

Filtru apa

Ultimele comentarii

  • Regimul Oshawa

    ancuta 05.12.2016 21:07
    cancer la san cu metastaze la ficat
    Buna seara.As vrea sa stiu daca in cazul meu pot sa fac aceasta dieta avind in consideratie ca urmez ...

    Read more...

     
  • Zeolit

    segal silvia 03.12.2016 22:47
    mrs
    de aproape 2 luni mi-au descoperit di intamplare cu toate ca am fost sanatoasa pana atunci, tumoare la ...

    Read more...

     
  • Tratamente naturiste împotriva hemoroizilor

    CristiP 03.12.2016 13:14
    Hemoroizi externi
    Buna ziua, de câteva zile am observat apariția unor hemoroizi externi puțin durerosi, in urma unei ...

    Read more...

midoris

natura vie, magzin naturist.jpg

Vitamina c alcalina forte

VARZA ȘI BENEFICIILE SALE ASUPRA ORGANISMULUI

cura cu varza

Din cele mai vechi timpuri, varza este cunoscută ca un adevărat aliment-minune, atât în stare naturală, cât și preparată la murat. Aceasta ascunde printre frunzele sale adevărate minuni pentru sănătate și are întrebuințări pentru o gamă largă de afecțiuni, folosită atât  intern, cât și extern.

Varza este considerată un remediu universal, dar și un aliment foarte gustos, ce poate fi preparat în multe feluri, având proprietăți anticancerigene, antiinflamatoare și antioxidante, fiind un adjuvant în tratamentele împotriva cancerului.

Varza este bogată în vitamina C, conține o cantitate mult mai mare din această vitamină decât portocalele, și, în plus, conține potasiu, calciu, vitamina A, vitamina K, vitamina B2, B3, B5, iod, cobalt, fitonutrienți și magneziu. Este folosită și în tratamentele cosmetice datorită proprietăților sale anti-îmbătrânire. Există mai multe tipuri de varză, peste 400 de soiuri, cu culori ce pornesc de la galben deschis, roșu, mov, verde, toate având proprietăți miraculoase pentru organism. Varza roșie conține și resveratrol, o substanță antioxidantă cu efect antioxidant și antiinflamator. 

CUM PUTEM CONSUMA VARZA?

ÎN STARE CRUDĂ

  Pentru un efect terapeutic de succes, varza se consumă în stare crudă sau murată. Desigur, se poate căli, prăji și se pot face cataplasme cu varză pentru uz extern. Însă varza în stare crudă, consumată sub formă de salată sau suc proaspăt este alegerea cea mai sănătoasă. Ambele se prepară foarte ușor și nu necesită foarte mult timp și efort.

Salata de varză se prepară din foi de varză spălate bine, tăiate fideluță și amestecate cu puțin ulei de măsline sau de floarea-soarelui, sare, piper și zeamă de lămâie sau oțet. Varza se taie cu un cuțit cu lamă de inox sau și mai bine, ceramică, pentru a preveni oxidarea vitaminelor și enzimelor. Salata de varză se consumă proaspătă, iar pentru o cură de succes, se recomandă consumarea acesteia timp de minimum patru săptămâni. Sucul de varză se consumă și el în stare proaspătă, prin stoarcerea frunzelor spălate și tocate într-un storcător universal. Puteți bea până la un litru de suc de varză zilnic, în cure de două luni cu pauze de o lună.

VARZA MURATĂ

 Promotie Vitamina C Alcalina forte.jpgVarza murată este nelipsită de pe masa românilor la sărbătorile importante și pe bună dreptate, deoarece este un remediu excelent împotriva constipației, iar mesele cu mâncăruri grele necesită și prezența acesteia.

Varza murată conține  vitamina C , ajutând la întărirea sistemului  imunitar. De asemenea, în varza murată se găsește vitamina B12, fiind printre putinele alimente vegetale care o conține, care încetinește îmbătrânirea și protejează sistemul nervos, prevenind pierderile de memorie.

Mai mult decât atât, varza murată este excelentă în tratarea ulcerului, deoarece aceasta conține vitamina U, vitamină antiulceroasă. Atât varza murată, cât și cea crudă sunt recomandate în diete și cure de slăbire datorită aportului caloric foarte redus. Persoanele hipotensive pot consuma zilnic câte un pahar de zeamă de varză murată, de asemenea și persoanele care suferă de constipație.

Zeama de varză murată ajută la detoxifierea organismului și la prevenirea infecțiilor respiratorii pe timp de iarnă, contribuind la vitaminizarea și mineralizarea organismului.De asemenea, varza murată, la fel ca toate alimentele fermentate, este o sursă extraordinară de probiotice. În aproximativ 150 de grame de varză murată se găsesc peste 10 miliarde de bacterii benefice, având un rol foarte important pentru menținerea sănătății intestinelor și îndepărtarea eficientă a toxinelor din organism.

VARZA CĂLITĂ / PRĂJITĂ

 Nu se recomandă consumul de varză în scop terapeutic dacă aceasta este fiartă mai mult de 15 minute (exceptând fierberea la steamer, în abur), călită, prăjită, folosită la sarmale, deoarece preparată astfel își pierde proprietățile terapeutice.

CATAPLASMELE CU VARZĂ

 Cataplasmele cu varză se aplică de două-patru ori pe zi pe zona afectată și se obțin din foi de varză zdrobite cu o unealtă de lemn, și înfășurate într-un tifon subțire. Varza grăbește procesul de vindecare a plăgilor, a entorselor şi a nevralgiilor. Cataplasmele cu multe frunze de varză, bine presate, sunt utile în durerile de lumbago, în panariţiu şi furunculoză.

TRATAMENTE COSMETICE CU VARZA

 Varza este folosită ca și adjuvant natural în tratamentul cosmetic al tenului încărcat și al pielii îmbătrânite sau ridate. Astfel, se înmoaie un tampon de vată în suc de varză proaspăt și se tamponează pielea de pe față și de pe gât zilnic, în fiecare dimineață și seară timp de cinci minute. Pielea va căpăta o strălucire aparte. Pentru riduri, se folosesc comprese cu suc de varză proaspăt ținute pe zonele afectate timp de 15 minute, după care se lasă pielea să se usuce, nu se spală!

DIETA CU SUPĂ DE VARZĂ

 Varza are un conținut caloric foarte scăzut. Din această cauză, dieta cu supa de varză, așa zisa "dietă minune" a cunoscut o recunoaștere pe plan național și internațional ca fiind cea mai eficientă metodă de a scăpa de kilogramele în plus. Problema este că, pe cât de bogată este varza în substanțe nutritive și vitamine, pe atât de dezechilibrat este acest regim alimentar bazat aproape exclusiv pe supă de varză. Într-adevăr, kilogramele se pierd foarte repede, însă acea supă nu are nicio valoare nutritivă și, prin urmare, persoanele ce țin această dietă drastică pe termen lung pot suferi de deficiențe nutriționale și boli precum anorexia. De asemenea, pe termen lung, acest regim de slăbire poate duce la probleme ale inimii, precum aritmia, cu potențial letal. Este mai bine să optați pentru o dietă sănătoasă și să includeți în dieta dvs sucul sau salata de varză pentru proprietățile sale diuretice.

VARZA VINDECĂ ȘI PREVINE CANCERUL

  Cancerul de sân poate fi prevenit și combătut cu ajutorul sucului sau a salatei de varză. În Polonia, de exemplu, unde se consumă în mod regulat varză încă din copilărie și adolescență, s-a înregistrat o frecvență mai scăzută a neoplasmului mamar.

  Cancerul de prostată poate fi prevenit cu ajutorul consumului de varză, astfel încât, bărbații care consumă acest aliment zilnic au șanse mult mai mari să nu sufere de această formă de cancer.

  Cancerul vezicii urinare și cancerul de colon și rect pot fi prevenite printr-un consum zilnic de legume și fructe în stare crudă, printre care se numără și varza și legumele înrudite cu aceasta: varza roșie, varza creață, broccoli, conopidă, etc.

  Cancerul pulmonar poate fi de asemenea prevenit printr-un consum regulat de varză în stare crudă și printr-un stil de viață sănătos și un regim alimentar echilibrat.

ALTE AFECȚIUNI PE CARE VARZA LE COMBATE CU SUCCES:

 Cataracta este combătută și prevenită cu succes printr-un consum regulat de varză în stare crudă ce conține vitamina A și vitamina C, cu un puternic efect antioxidant.

  Varza este un excelent detoxifiant al ficatului datorită substanței pe care aceasta o conține, și anume sulforafan. Bolile ficatului pot fi prevenite și tratate cu ajutorul verzei consumată sub formă de salată consumată de trei ori pe săptămână.

 Consumul de varză poate întârzia menopauza, iar în acest sens este recomandată varza consumată în stare crudă, săptămânal, câte 200 de grame pe zi, timp de o lună. Folosită astfel, varza ajută la îmbunătățirea secreției hormonului numit estrogen și reglează răspunsul receptorilor acestor hormoni din organism. Astfel, menopauza se instalează mai târziu, se atenuează simptomele neplăcute ale acesteia, precum: transpirație, nevrozitate, bufeuri și de asemenea, cura cu varză crudă previne și combate unele afecțiuni specifice menopauzei, precum: osteoporoza, cancerul ovarian și uterin.

 Conținutul ridicat de vitamina C al verzei, precum și conținutul său bogat de magneziu, calciu, potasiu au un puternic efect antioxidant, astfel încât varza este recomandată ca remediu pentru întărirea imunității și în tratarea afecțiunilor tractului respirator. Se administrează proaspătă, sub formă de salată, câte 300-400 g pe zi.

 Ulcerul gastric, așa cum am mai menționat, se poate trata cu ajutorul unei cure cu zeamă de varză murată sau cu suc de varză proaspătă, maxim un litru pe zi, timp de zece zile. Aminoacidul conținut de varză, denumit glutamină face minuni în creșterea, refacerea și dezvoltarea celulelor de la nivelul stomacului.

 Obezitatea poate fi combătută printr-un consum regulat de varză în stare crudă, aceasta fiind foarte bogată în vitamine, cu un conținut caloric foarte scăzut, care reglează digestia și ajută în procesul de pierdere a greutății corporale excesive.

  Varza este un remediu excelent împotriva constipației cronice, iar un consum zilnic de varză murată și zeamă de varză murată elimină în mod eficient toxinele și reziduurile din organism.

 Colesterolul poate fi prevenit și tratat printr-o cură de varză proaspătă, care împiedică îngroșarea țesuturilor și al vaselor de sânge și al formării plăcilor de aterom, precum și a sclerozării pereților arterelor. Pentru aceasta se recomandă consumul de salată de varză, minim 300 de grame zilnic, timp de trei zile pe săptămână.

TRATAMENTE LA NIVEL EXTERN CU VARZĂ

 - ENTORSELE ȘI LUXAȚIILE. Se zdrobesc bine frunzele de varză și se aplică pe zona afectată și se leagă cu o fașă de tifon steril. Acest pansament se ține pe zona afectată timp de patru ore, zilnic. În primele două zile se pun și cuburi de gheață pe zona afectată. Cu acest remediu timpul de refacere se scurtează, durerile sunt atenuate, chiar pungile cu lichid senovial care se formează sunt mai mult mai mici.

 - DURERI REUMATICE. Pe zona afectată se aplică zilnic, dimineața și seara, frunze de varză bine zdrobite și se țin 2 ore. Se poate alterna și cu o cură internă de suc proaspăt de varză, câte 1-2 pahare, timp de 40 zile, urmate de 14 zile pauză. Acest tratament are un efect antiinflamator, încetinește și chiar stopează procesele degenerative, ajută la redobândirea mobilității articulare.   

 - CANCERUL DE PIELE. Cataplasmele cu frunze de varză se aplică zilnic pe zona afectată, timp de patru ore.

 - ARSURILE. Compresele cu varză și suc de varză se pun timp de 2-3 zile, timp de 15 minute pe zi. Aceasta are un efect antiinfecțios și ajută la o vindecare mai rapidă.

 - ECZEME ȘI INFECȚII FUNGICE. Pe zona afectată se aplică frunze de varză zdrobite cu o lingura de lemn , zilnic, timp de patru ore, după care se lasă să se usuce zona timp de 45 de minute. Această operațiune se face după ce zona este curățată, iar după ce se aplică cataplasma cu frunze de varză, se aplică și o fâșie de nailon fixat cu un bandaj. Se continuă aplicația până la vindecare. În frunzele de varză se găsesc compuși pe bază de sulf care au o acțiune antiseptică asupra ciupercilor parazite și bacteriilor.

Atenție la reacțiile adverse la varză!

 Reacțiile adverse la varză sunt foarte rare, printre ele fiind ușoare colici abdominale, balonări și rareori, diaree. Persoanelor care au un sistem digestiv sensibil li se recomandă feniculul, anasonul, chimenul, consumate sub formă de infuzie, iar varza va fi consumată în cantități foarte mici, cu prudență, de către cei care suferă de colică de fermentație și numai varză fiartă, nu crudă sau murată. De asemenea, persoanele care suferă de hipo și hiper-tiroidie li se recomandă să consume cu prudență varză, doar în cantități mici.

Comments   

0 # RE: Cura cu varzanico 2013-12-13 09:01
este bine sa amestecam sucul de varza cu alte sucuri de legume de ex. morcov, sfecla rosie?
Reply | Reply with quote | Quote
+1 # RE: Cura cu varzaDr. Catalina Luca 2013-12-13 10:56
Da, se pot amesteca
Reply | Reply with quote | Quote
+10 # cura cu varzacornelia borodi 2014-05-19 13:31
puteti sa explicati de ce varza, se consuma cu prudenta in hipo si hiper tiroida.
Reply | Reply with quote | Quote
-4 # RE: cura cu varzaRoxana D. 2016-01-02 13:31
Si eu as vrea sa știu de ce nu este indicata in hipertiroidism. Multumesc.
Reply | Reply with quote | Quote
-2 # RE: Cura cu varzaEmil 2014-12-16 01:09
La ciroza cu ascita este buna moarea de varza sau varza murata ?
Reply | Reply with quote | Quote
+4 # RE: Cura cu varzaDr. Cătălin Luca 2014-12-17 00:20
Varza murata si muraturile in general sunt interzise in ascita , datorita cantitatii mari de sare pe care o contin
Reply | Reply with quote | Quote
+6 # RE: Cura cu varzazamfir 2015-03-15 16:36
cum se poate folosi zeama de varza pentru tratarea gastritei cronice?este mai buna zeama de varza acra sau de varza
cruda?
Reply | Reply with quote | Quote
-1 # RE: Cura cu varzaDr. Cătălin Luca 2015-03-28 01:22
Este bun sucul de varza cruda
Reply | Reply with quote | Quote
-4 # RE: Cura cu varzăraluca 2015-03-26 11:02
Buna ziua!
In ultimele trei saptamani am avut dureri de spate, iar in urma cu 3 zile am facut o impachetare a spatelui in varza cu putin otet si am stat peste noapte asa. Parte buna e ca durerea a disparut complet, insa in ultimele doua zile si pana in prezent, pielea a ramas inca cu o tenta mai rosiatica, o stare de fierbinteala si de mancarime. Sunt normale aceste simptome?
Multumesc!
Reply | Reply with quote | Quote
-1 # RE: Cura cu varzăDr. Cătălin Luca 2015-03-28 01:22
Probabil datorita otetului. Faceti impachetarile doar cu varza
Reply | Reply with quote | Quote
-1 # cura cu zeama de varza regleaza hemoglobina care este de 8mggeorge anghel 2015-04-22 14:44
Buna ziua,Intreb daca zeama de varza i-mi regleaza hemoglobina care este de 8 mg,nu asimilez fier.Inima si creerul precum si celelalte organe lucreaza in avarie datorita continutului scazut de oxigen in sange.Am in plus fata de normal2.480.000 de globule rosii si 800. de mii globule albe Ce i-mi puteti recomanda.Va multumesc cu respect si pretuire
Reply | Reply with quote | Quote
-2 # cura cu zeama de varza regleaza hemoglobina care este de 8mggeorge anghel 2015-04-22 14:47
Dlui.Dr.Catalin i-i doresc multa sanatate ,pentruca ne ajuta in tratarea multor suferinte.Hrist os a Inviat
Reply | Reply with quote | Quote
+4 # Buna ziua!Stoica Marius 2015-12-10 17:06
Sunt o persoana supraponderala, si as vrea sa stiu cat trebuie sa urmez aceasta dieta cu varza murata.
Reply | Reply with quote | Quote
-3 # varza murata - cancerM Adriana 2015-12-19 22:14
Buna ziua,

am un cancer limfatic si unul uterin. In ce masura pot manca varza murata si zeama de varza murata avand in vedere ca aceasta contine vitamina B 12 care dupa cum se stie este cancerigena (stimuleaza multiplicarea celulare si nucleara). Numai B 12 provenita din produse de origine animale este "nociva" in cancer?
Multumesc
Reply | Reply with quote | Quote
+1 # RE: varza murata - cancerDr. Cătălin Luca 2015-12-22 14:50
Puteti consuma varza murata , dar va recomand sa consumati alimente alcaline si ca atare este de preferat varza cruda
Reply | Reply with quote | Quote
+3 # varza rosie pt. leucemie acuta mieloblastica 0constantinescu maria 2016-01-18 13:15
Sucul de varza si consumul de varza ca atare ajuta la acest diagnostic? Va multumesc.
Reply | Reply with quote | Quote
0 # vegetarianFlorinOv 2016-03-05 12:46
Stiti cumva daca varza murata/sucul de varza murata poate intr-adevar fi folosit, fara suplimente alimentare, pentru ca o persoana care nu mananca oua, lapte sau carne sa poata avea necesarul zilnic de B12, mai ales incat nivelurile de homocisteina din sange sa fie in limite normale? Multumesc!
Reply | Reply with quote | Quote
+1 # RE: vegetarianDr. Cătălin Luca 2016-03-05 12:55
Zeama de varza murata nu este suficienta in nici un caz..luati polen crud, drojdie de bere, germeni cereale..
Reply | Reply with quote | Quote
+1 # varza murataivan elena 2016-05-24 12:15
as dori sa stiu daca varza murata este eficienta in cancerul de stomac
Reply | Reply with quote | Quote
+1 # RE: varza murataDr. Cătălin Luca 2016-05-26 15:16
Nu.
Reply | Reply with quote | Quote
-1 # Mr.costin 2016-07-28 10:00
Am facut acum cateva zile o eso-gastro-duod enoscopie si diagnosticul este pangastrita eroziva. Bulbita si duodenita erosive (biopsiata). Testul HP a iesit negative. Si acum am dureri de gat la inghitire si de stomac dupa endocopie. In acest caz, consumul de suc de varza cruda dimineata pe stomacul gol este de ajutor? Ce alt remediu as putea folosi? Multumesc
Reply | Reply with quote | Quote

Add comment


Security code
Refresh

Cura cu sfecla rosie

28-09-2012 Hits:423823 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu sfeclă roșie este eficientă în tratarea cancerului  Încă din Antichitate, sfecla roș...

Mai mult

Cura cu catină

02-10-2012 Hits:324755 Cure si diete Dr. Luca Catalin

CĂTINA – MIRACOL PENTRU SĂNĂTATE CE CONȚIN FRUCTELE DE CĂTINĂ ȘI CUM NE AJUTĂ ACESTEA ORGANI...

Mai mult

Dieta alcalina

02-02-2013 Hits:159574 Cure si diete Dr. Luca Catalin

                 Dieta alcalină ca mod de viaţă sănătos Ce este alcalinitatea?  Odată încheia...

Mai mult

Diverse cure cu lămâie

15-01-2013 Hits:151110 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu lămâie și ulei de măsline  Un tratament extraordinar de eficient pentru bila leneșă ...

Mai mult

Cura cu patrunjel

27-09-2012 Hits:121274 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Pătrunjelul – antialergic şi antioxidant  Unul dintre cele mai cunoscute zarzavaturi, pătrun...

Mai mult

Cura miraculoasă cu lap…

10-11-2013 Hits:100785 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura miraculoasă cu lapte de capră  Laptele de capră este un elixir pentru sănătatea copiilo...

Mai mult

Cura cu varză

02-10-2012 Hits:95703 Cure si diete Dr. Luca Catalin

VARZA ȘI BENEFICIILE SALE ASUPRA ORGANISMULUI Din cele mai vechi timpuri, varza este cunoscu...

Mai mult

Cura cu oțet de mere

07-01-2014 Hits:80267 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu oțet de mere Oțetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea multor...

Mai mult

Cura cu urzică

07-01-2014 Hits:49241 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu urzică  Urzica este atât o plantă medicinală, cât și o plantă comestibilă ce aduce n...

Mai mult

Cura cu usturoi

10-04-2013 Hits:43666 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu usturoi Cura cu usturoi se ţine o dată pe an, timp de 7 săptămâni, în felul următor:...

Mai mult

Cura cu boabe de ienupa…

21-10-2013 Hits:40047 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu boabe de ienupăr   Ienupărul este un arbust cu frunze asemănătoare cu cele ale bradulu...

Mai mult

Cura cu nuci

07-01-2014 Hits:36625 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu nuci  Vă prezentăm, în cele ce urmează, câteva cure şi diete pe bază de nuci, precum...

Mai mult

Micul dejun Kollath

28-03-2013 Hits:26447 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Micul dejun Kollath  Profesorul Kollath, dietetician și doctor în medicină, a elaborat aceas...

Mai mult

Reţete fără proteine an…

08-04-2013 Hits:17747 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Reţete fără proteine animale, preparate fără foc Este indicat ca sarea folosită în aceste re...

Mai mult

Cura cu tije de păpădie

10-05-2013 Hits:15370 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu tije de păpădie Păpădia este o plantă care ne poate fi de mare ajutor în perioada de...

Mai mult

Cura cu mere

10-11-2013 Hits:14981 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu mere  Merele sunt poate cele mai răspândite fructe de pe glob. Cultivarea lor nu ne...

Mai mult

Sfaturi pentru o dieta …

10-11-2013 Hits:11568 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Sfaturi pentru a urma o dietă echilibrată și pentru o alimentație sănătoasă  Societatea actual...

Mai mult

Cura cu apă de izvor

07-01-2014 Hits:10518 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Apa ca element primordial al vieții Se știe din vremuri imemoriale că apa este elementul pri...

Mai mult

Regimul alimentar Yang

21-10-2013 Hits:10218 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar predominant Yang Regimul alimentar predominant Yang este un regim mai blân...

Mai mult

Reguli pentru o dietă s…

21-10-2013 Hits:9870 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Reguli de aur pentru o dietă sănătoasă Indiferent de tipul de dietă pe care îl ţineţi, este ...

Mai mult

Regimul alimentar Yin Y…

21-10-2013 Hits:9647 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar echilibrat Yin – Yang Acest articol încheie, cel puţin deocamdată, seria a...

Mai mult

Cura cu măceșe

11-11-2013 Hits:9608 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu măceșe Măceșele sunt un remediu universal care tratează mai multe afecțiuni și previ...

Mai mult

Dieta complet vegetaria…

21-10-2013 Hits:8672 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Dieta complet vegetariană („vegană”): de ce să ţinem o astfel de dietă  Dieta complet vegetari...

Mai mult

Regimul alimentar Yin

21-10-2013 Hits:7145 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar predominant Yin Vă recomandăm să citiţi şi articolele despre regimul Oshaw...

Mai mult

9 sfaturi pentru a-ți m…

08-11-2014 Hits:7011 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Alcalinizarea, cheia unei vieți sănătoase  Dacă ești vegetarian sau vegan, știi deja că chei...

Mai mult

Sfaturi pentru un stil …

14-02-2015 Hits:3392 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cei patru piloni ai izvorului tinereții  Există oare așa ceva numit “izvorul tinereții”? Mulți...

Mai mult

Nutriția și inteligența

12-02-2015 Hits:3289 Cure si diete Dr. Luca Catalin

O nutriție corectă poate amplifica inteligența  Dacă doriți să vă amplificați inteligența, una...

Mai mult

Dieta mediteraneană poa…

02-10-2015 Hits:2080 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Dieta mediteraneană și beneficiile sale  În prezent, tot mai multe studii medicale au confirma...

Mai mult

Principiile dietei orto…

28-06-2016 Hits:1868 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Despre medicina ortomoleculară  Medicina ortomoleculară, cu toate că are precedente anterioare...

Mai mult

Piramida dietei vegane

23-08-2016 Hits:1418 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Beneficiile dietei vegane  Spre deosebire de alimentația vegetariană, dieta vegană nu include ...

Mai mult

Cauta in site

Sunt si pe Facebook

Consultație online

Anunțuri pe Site

Vă rog nu mai postați reclama dvs în comentarii la articole. Am creat special în forum, secțiunea mica publicitate cu vânzări, cumpărări și reclamă site-uri și magazine. Anunțurile sau reclama dvs este complet gratuită. Aici găsiți forumul.