Tratamente naturiste împotriva hemoroizilor

Scris de Dr. Luca Catalin

Tratamente naturiste împotriva hemoroizilor

tratament naturist hemoroizi interni hemoroizi externi

 Hemoroizii reprezintă o afecțiune din ce în ce mai des întâlnită în societatea actuală.

  Hemoroizii sunt de două tipuri: externi și interni. Hemoroizi externi, pot fi tratați mai ușor prin metode naturiste, non-invazive. Cele mai multe persoane care suferă de hemoroizi se tem să vorbească despre acest lucru, le este rușine și încearcă o serie de remedii la domiciliu. De foarte multe ori, acestea dau rezultate minunate.

Ce sunt hemoroizii și care sunt cauzele acestora?

 Hemoroizii reprezintă niște umflături mici ce se situează fie la nivelul rectului inferior, în cazul hemoroizilor interni, fie la nivelul anusului, în cazul hemoroizilor externi. Hemoroizii externi sunt nu numai extrem de dureroși, ci și foarte jenanți, deoarece pot da prurit local, usturimi, dureri, sângerări, etc.

  Hemoroizii apar din diverse cauze, însă principala cauză este constipația cronică, determinată de o alimentație nesănătoasă, de o dietă neechilibrată și de lipsa exercițiilor fizice. Și locul de muncă poate fi un factor de risc foarte important, astfel că persoanele care lucrează într-un birou sunt mult mai supuse riscului de a face hemoroizi decât cele care au un altfel de job care implică mișcare constantă.

   Alte cauze ale hemoroizilor:

 - forțarea în timpul eliminării scaunului sau statul la toaletă perioade foarte lungi de timp;

 - obezitatea și alimentația bogată în grăsimi și săracă în fibre;

 - un ficat disfuncțional sau un organism plin de toxine;

 - o igienă defectuoasă.

Alimente ce previn sau ajută la tratarea hemoroizilor:

 Pentru a evita apariția hemoroizilor, este foarte indicată o dietă cât mai sănătoasă și plină de fibre, pentru a asigura un tranzit intestinal bun:

 - sucurile de fructe și legume proaspete;

 - sâmburii de măsline înghițiți pe stomacul gol;

 - cerealele integrale (germenii de cereale, pâinea integrală, musli..)

 - curmalele și smochinele;

 - ceapa: se ia o ceapa medie, se rade, se amestecă cu miere de albine. Se obține o pastă cu care se unge zona afectată;

 - polenul crud care susține ficatul;

 - consumul de lichide: minim 2l pe zi;

 - usturoiul: se face o soluție din o parte suc usturoi și cinci părți apă și se aplica extern.

Alimente care trebuie evitate când avem hemoroizi:

 - Ardeii sunt strict interziși în cazul persoanelor ce suferă de hemoroizi și ar trebui evitați ca metodă de prevenție deoarece capsicina, o substanță pe care o conțin ardeii, irită intestinele și favorizează apariția hemoroizilor;

 - Carnea și preparatele din carne, mai ales carnea grea de porc, trebuie evitată, deoarece aceasta constipă, aduce toxine în organism și determină apariția hemoroizilor;

 - Tutunul, cafeaua și alcoolul favorizează dezvoltarea și agravarea hemoroizilor;

 Alimentele care conțin aditivi, băuturile carbogazoase, margarina.

Tratamente naturiste pentru hemoroizi:

hemoroizi interni hemoroizi externi tratament naturist

 Tratamentul hemoroizilor trebuie să înceapă cu tratarea constipației, aceasta fiind principala lor cauză. Cea mai ușoară și rapidă metodă naturistă de tratare a constipației este cea cu aloe ferox: se iau câte 2 capsule de 2 ori pe zi. În acest fel, veți beneficia pe lângă de efectul laxativ și de multiplele beneficii al acestui produs (detoxifiant, antitumoral, reglator hormonal, mineralizant).

 Pentru hemoroizii care au ca simptom sângerările, se pot folosi și supozitoarele cu propolis, ce au un efect cicatrizant sau supozitoare din plante pentru acest remediu.

 Pentru tratarea hemoroizilor externi dar și a celor interni, se recomandă și consumul ridicat de lichide și de anumite ceaiuri care sunt foarte eficiente.

 Ceaiul de coada șoricelului, de tătăneasă, de mușețel, troscot și nalbă mare poate fi consumat de trei ori pe zi. Acest ceai se obține sub formă de infuzie, câte o lingură din fiecare plantă, se formează un amestec, iar din acest amestec se infuzează o linguriță la o cană cu apă, vreme de 20 de minute. Se strecoară și se servește călduț înainte de mese.

 Băile de șezut sunt obligatorii în cazul hemoroizilor externi, dar și în cazul celor interni. Băile de șezut se fac cu ceai din mărul lupului, afin, alun (coaja albă), angelică, brusture, busuioc, castan, coada-șoricelului, crețișoară, frasin, gorun, gutui (semințe), mușețel, nalbă, păpădie, pedicuță și tătăneasă.

 Cataplasmele pe bază de argilă sunt un alt remediu naturist important pentru tratarea hemoroizilor. Acestea se aplică zilnic și se prepară dintr-o lingură de argilă amestecată cu apă călduță, până ce se formează o pastă, cu care se unge locul inflamat și se lasă să acționeze două ore.

Alte aspecte importante pentru tratarea hemoroizilor:

 Un aspect de care trebuie să ținem cont când dorim să tratăm această afecțiune este igiena anală potrivită.  Este foarte bine să faceți băi locale după fiecare scaun. Nu sunt indicate șervețelele umede, deoarece conțin foarte multe chimicale, care pot irita .

 Trebuie să evităm forțarea de orice natură atunci când ne ducem la toaletă, deoarece aceasta va înrăutăți lucrurile. Dieta trebuie să fie bogată în fibre, astfel că scaunul va fi mult mai moale și nu va irita colonul. Consumați cât mai multe fructe și legume proaspete, cereale integrale, pâine integrală. Consumul de lichide este deosebit de important, se recomandă consumul a minim 2 litri de lichide sau chiar mai mult, zilnic.

Schema de tratament pentru hemoroizi:

 Tratamentul naturist trebuie să fie personalizat, la îndrumarea mediculului curant. Vom schița totuși o rețetă generală de tratare a hemoroizilor: 

 1. Zeolit silicic sau Activ Protect Zeolit: 4 capsule dimineața și 4 capsule seara;

 2. Biostem: dimineața și seara: capsula verde, după 30 de minute capsula roșie;

 3. Sanohelp: 2 pic de 2 ori pe zi cu o cana de apă călduță prima  săptămâna, 2 pic de 3 ori pe zi apoi ( se continua cu aceasta doza)

 4. Macerat la rece. Acesta se pregătește astfel:

 Se iau următoarele plante:

 - muguri de plop 100g

 - castan 100g

 - mărul lupului 30g

 - sânziene 100g

 - sulfină 100g

 - rostopască 100g

 - anghinare 50g

 - armurariu 100g

 - măceșe 100g

 - cătină 100g

 și se amestecă într-o pungă (de preferat din hârtie). Seara se iau 5 linguri de plante din aceasta pungă și se pun într-un litru de apă plată.
 Se lasă la macerat până dimineața. A doua zi se strecoară și se va bea câte un pahar de 4 ori pe zi pe parcursul zilei.

 5. Amestec sublingual: din punga cu amestecul de plante de mai sus, se pun plante într-o râșnită de cafea (atât cât încape în râșniță) și se face pulbere. Se ia câte o linguriță de pulbere de 4 ori/zi, se mestecă în gură timp de 10 minute și se înghite cu apă sau macerat din plante.

 6. În fiecare seară se vor face băi de șezut cu mărul lupului, după care se introduce un supozitor din plante medicinale pentru tratarea hemoroizilor.

 7. În caz de constipație: se va lua aloe ferox, 2 capsule de 2 ori pe zi.

Rated 0 out of 5 based on 0 voters
This comment was minimized by the moderator on the site

Vitamina C consolideaza tesutul conjunctiv. In acelasi timp, tonifica si netezeste peretii tuturor vaselor de sange, de la cele mai mari pana la capilarele de dimensiuni microscopice. Cu vitamina C, varicele si hemoroizii se retrag, consumati 1/2...

Vitamina C consolideaza tesutul conjunctiv. In acelasi timp, tonifica si netezeste peretii tuturor vaselor de sange, de la cele mai mari pana la capilarele de dimensiuni microscopice. Cu vitamina C, varicele si hemoroizii se retrag, consumati 1/2 de lamaie sau 3 bobite de catna sau o cescuta de ceai de macese zilnic si nu ve=ti mai avea probleme cu hemoroizii, SANGERAREA STAGNEAZA DUPA 2 SAPTAMANI , DE RETRAS SE RETRAG DUPA 3 LUNI, SA NU LIPSEASCA LAMAIA , DACA AVETI GASTRITA SAU ULCER, INTAI MANCATI BINE SI LA SFARSIT MANCATI LAMAIE CU COAJA CU TOT , LA MINE A FUNCTIONAT TREBUIE SA FUNCTIONEZE SI LA DV.

Citeşte mai mult
ioana123
This comment was minimized by the moderator on the site

[quote name="ioana123"]Vitamina C consolideaza tesutul conjunctiv. In acelasi timp, tonifica si netezeste peretii tuturor vaselor de sange, de la cele mai mari pana la capilarele de dimensiuni microscopice. Cu vitamina C, varicele si hemoroizii...

[quote name="ioana123"]Vitamina C consolideaza tesutul conjunctiv. In acelasi timp, tonifica si netezeste peretii tuturor vaselor de sange, de la cele mai mari pana la capilarele de dimensiuni microscopice. Cu vitamina C, varicele si hemoroizii se retrag, consumati 1/2 de lamaie sau 3 bobite de catna sau o cescuta de ceai de macese zilnic si nu ve=ti mai avea probleme cu hemoroizii, SANGERAREA STAGNEAZA DUPA 2 SAPTAMANI , DE RETRAS SE RETRAG DUPA 3 LUNI, SA NU LIPSEASCA LAMAIA , DACA AVETI GASTRITA SAU ULCER, INTAI MANCATI BINE SI LA SFARSIT MANCATI LAMAIE CU COAJA CU TOT , LA MINE A FUNCTIONAT TREBUIE SA FUNCTIONEZE SI LA DV.[/quote]<br /><br />buna ziua! lamaia se mananca cu coaja?

Citeşte mai mult
maria.N
This comment was minimized by the moderator on the site

da da se manaca si cu coaja ... de foame ! daca coaja e ceruita si nu este comestibila .... cum sa mananci cu coaja ?

Anonim
This comment was minimized by the moderator on the site

pai nu eu am zis ca se mananca cu coaja ci tipa de mai sus,ioana! cine e intreg la minte sa manance lamaia din magazin cu coaja cu tot cand toti spun ca ceara aia de e pe ea e cancerigena... poate ea avea lamai in casa?!

maria.N
This comment was minimized by the moderator on the site

Buna ziua domnu doctor !! Am si eu o problema..in urma unui scaun mia aparut o umflatura destul de dureroasa mai ales cand am scaun si nu stiu ce sa mai fac...nu mai am acea senzatie cand ma duc la wc. Acum paeca m-as duce la tortuta.......Niste...

Buna ziua domnu doctor !! Am si eu o problema..in urma unui scaun mia aparut o umflatura destul de dureroasa mai ales cand am scaun si nu stiu ce sa mai fac...nu mai am acea senzatie cand ma duc la wc. Acum paeca m-as duce la tortuta.......Niste tratamente naturiste m-ar interesa...momentan am inceput sa iau 1 sambure de masline pe stomacul gol...v-as fi foarte recunoscator daca m-ati putea ajuta...

Citeşte mai mult
Maryo
This comment was minimized by the moderator on the site

Dati-mi datele dvs complete

Dr. Cătălin Luca
This comment was minimized by the moderator on the site

[quote name="Dr. Cătălin Luca"]Dati-mi datele dvs complete[/quote]<br />am de vreo 2 ani probleme cu hemoroizii externi.problema e ca au inceput sa apara la intervale destul de dese si sunt extrem de durerosi.cu ce m-as putea trata in casa?adica...

[quote name="Dr. Cătălin Luca"]Dati-mi datele dvs complete[/quote]<br />am de vreo 2 ani probleme cu hemoroizii externi.problema e ca au inceput sa apara la intervale destul de dese si sunt extrem de durerosi.cu ce m-as putea trata in casa?adica ceva naturist

Citeşte mai mult
lucian toma
This comment was minimized by the moderator on the site

Buna, incearca o reteta cu ulei de Catina.

Comentariul dvs a fost șters.
Vă rog să îl publicați în Forum, secțiunea reclamă.

Marryy
This comment was minimized by the moderator on the site

Cum se foloseste acest ulei ?intern sau extern ?? Alte remedii care dau rezultate mai stiti ??

Maryo
This comment was minimized by the moderator on the site

ultima criza de hemoroizi am tratat-o cu ceai din cozi de vinete, 4 cozi la 2 cesti de apa fierte pana se coloreaza apa, 5 zile.

marcela mateescu
This comment was minimized by the moderator on the site

Acest ceai din cozi de vinete se bea sau se foloseste extern?

Monica29
This comment was minimized by the moderator on the site

ceaiul din cozi de vinete se consuma doua cesti pe zi timp de 5 zile. multa sanatate

marcela m
This comment was minimized by the moderator on the site

Oare mai exista rezolvare pentru constipatia mai mult decat cronica, care au condus la inexistenta senzatiei de defecatie? La utilizarea zilnica a catorva supozitoare cu glicerina pentru a avea scaun? Nu mai zic de hemoroizi...

Nicoleta
This comment was minimized by the moderator on the site

Da, sigur exista tratament. Va rog sa imi dati datele complete

Dr. Cătălin Luca
This comment was minimized by the moderator on the site

doamnule doctor,,numele meu este George si am hemoroizi externi de aproape un an ,e vorba de acei hemorizi care dau senzatia de mancarime de ma scarpin pana ma ustura sau deasa dau de sange ,,am mai avut boala respectiva acum 5 ani si la o...

doamnule doctor,,numele meu este George si am hemoroizi externi de aproape un an ,e vorba de acei hemorizi care dau senzatia de mancarime de ma scarpin pana ma ustura sau deasa dau de sange ,,am mai avut boala respectiva acum 5 ani si la o consultatie in austria un domn doctor mea prescris un unguent care de la prima folosire a dat rezultatul asteptat ,,,acum a revenit si rugamintea mea este fiinca acum lucrez in anglia si nu cunosc dar nu am nici timpul necesar pentru a cauta ceaiur i sau creme as dori daca se poate sa-mi trimiteti dumneavoastra binenteles contra cost sau macar datimi denumirea unguentelor pe care leas putea gasi in farmacii multumesc anticipat

Citeşte mai mult
gior
This comment was minimized by the moderator on the site

Baietelului meu de 5 anisori i-au iesit hemoroizi externi, nu sunt foarte mari dar cred ca-l dor.El are constipatie cronica de la 2 luni si retard neuromotor sever. Cum pot sa-l ajut in cazul hemoroizilor si a constipatiei? Multumesc

Mioara Ciuclaru
This comment was minimized by the moderator on the site

Am trimis pe email reteta tratament

Dr. Cătălin Luca
This comment was minimized by the moderator on the site

Buna seara ma lupt cu hemoroizi din timpul sarcinii gemelare am 1 an 3 luni d knd am nascut si tot nu am scapat..am tratament cu procto glyvenol si doar amelioreaxa dupa iar revine e dureros..ce imi recomandati? Bai cu musetel am facut nimic nici...

Buna seara ma lupt cu hemoroizi din timpul sarcinii gemelare am 1 an 3 luni d knd am nascut si tot nu am scapat..am tratament cu procto glyvenol si doar amelioreaxa dupa iar revine e dureros..ce imi recomandati? Bai cu musetel am facut nimic nici un rezultat doar pe moment..

Citeşte mai mult
Loredana pisau
This comment was minimized by the moderator on the site

Buna ziua, as dori si eu un tratament naturist pentru constipatie cronica [ numai cu pastile pe baza de plante( senna) pot iesi ] si hemoroizi . Multumesc anticipat !

Wioleta
This comment was minimized by the moderator on the site

Am trimis reteta pe email

Dr. Cătălin Luca
This comment was minimized by the moderator on the site

De cand am nascut primul copil am probleme cu hemoroizi i externi care nu mi s-âu retras complet niciodata.<br />Acum au reaparut odata cu mersul mai mult pe jos(un sejur de 10 zile circuit)<br />Nu sunt constipata,beau zilnic smooty de...

De cand am nascut primul copil am probleme cu hemoroizi i externi care nu mi s-âu retras complet niciodata.<br />Acum au reaparut odata cu mersul mai mult pe jos(un sejur de 10 zile circuit)<br />Nu sunt constipata,beau zilnic smooty de fructe,beau ceai de fructe cald dupa fiecare masa .<br />Oare ma puteti ajuta?<br /><br />Multumesc.<br />Cu stima <br />Doina S

Citeşte mai mult
Savu Doina
This comment was minimized by the moderator on the site

Buna ziua,de la nastere am ramas cu constipatie iar din cauza acestei constipati au rezultat hemoroizi,săptămâna trecută am avut o criză f urâtă,am luat detralex,supozitoare,creme dar inca sunt acolo,cand stau in picioare imi ies inafara si se...

Buna ziua,de la nastere am ramas cu constipatie iar din cauza acestei constipati au rezultat hemoroizi,săptămâna trecută am avut o criză f urâtă,am luat detralex,supozitoare,creme dar inca sunt acolo,cand stau in picioare imi ies inafara si se simt la pipăit ca niste bilute,sunt multi zic eu....Nu stiu ce sa fac si ce sa mai iau,tin si regim,incerc sa beau mai multe lichide,dar parca degeaba,va rog frumos dati mi ceva ,orice numai sa imi treaca....Sărbători fericite si multa sănătate!

Citeşte mai mult
Florivoican
This comment was minimized by the moderator on the site

Am raspuns pe email

Dr. Cătălin Luca
There are no comments posted here yet
Încarcă mai Mult

Lasă comentariile tale

  1. Posting comment as a guest. Sign up or login to your account.
Rate this post:
Ataşamente (0 / 3)
Share Your Location

Mai poti citi din Cure si diete

Cura cu sfecla rosie

28-09-2012 Hits:570172 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu sfeclă roșie este eficientă în tratarea cancerului  Încă din Antichitate, sfe...

Mai mult

Cura cu catină

02-10-2012 Hits:404120 Cure si diete Dr. Luca Catalin

CĂTINA – MIRACOL PENTRU SĂNĂTATE CE CONȚIN FRUCTELE DE CĂTINĂ ȘI CUM NE AJUTĂ ACES...

Mai mult

Dieta alcalină ca mod …

02-02-2013 Hits:209685 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Ce este alcalinitatea?  Odată încheiat procesul digestiei, alimentele, conform calităţii ...

Mai mult

Diverse cure cu lămâi…

15-01-2013 Hits:186005 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu lămâie și ulei de măsline  Un tratament extraordinar de eficient pentru bila l...

Mai mult

Cura cu patrunjel

27-09-2012 Hits:176375 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Pătrunjelul – antialergic şi antioxidant  Unul dintre cele mai cunoscute zarzavaturi, p...

Mai mult

Cura cu oțet de mere

07-01-2014 Hits:128256 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu oțet de mere Oțetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea mu...

Mai mult

Cura cu varză

02-10-2012 Hits:127598 Cure si diete Dr. Luca Catalin

VARZA ȘI BENEFICIILE SALE ASUPRA ORGANISMULUI Din cele mai vechi timpuri, varza este cunosc...

Mai mult

Cura cu urzică

07-01-2014 Hits:74687 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu urzică  Urzica este atât o plantă medicinală, cât și o plantă comestibilă c...

Mai mult

Cura cu boabe de ienupa…

21-10-2013 Hits:68821 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu boabe de ienupăr   Ienupărul este un arbust cu frunze asemănătoare cu cele ale br...

Mai mult

Cura cu usturoi

10-04-2013 Hits:64458 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu usturoi Cura cu usturoi se ţine o dată pe an, timp de 7 săptămâni, în felul ur...

Mai mult

Cura cu nuci

07-01-2014 Hits:54688 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu nuci  Vă prezentăm, în cele ce urmează, câteva cure şi diete pe bază de nuci...

Mai mult

Micul dejun Kollath

28-03-2013 Hits:36877 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Micul dejun Kollath  Profesorul Kollath, dietetician și doctor în medicină, a elaborat a...

Mai mult

Reţete fără proteine…

08-04-2013 Hits:28155 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Reţete fără proteine animale, preparate fără foc Este indicat ca sarea folosită în ac...

Mai mult

Cura cu tije de păpăd…

10-05-2013 Hits:26473 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu tije de păpădie Păpădia este o plantă care ne poate fi de mare ajutor în perio...

Mai mult

Cura cu mere

10-11-2013 Hits:21678 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu mere  Merele sunt poate cele mai răspândite fructe de pe glob. Cultivarea lor nu...

Mai mult

Sfaturi pentru o dieta …

10-11-2013 Hits:19073 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Sfaturi pentru a urma o dietă echilibrată și pentru o alimentație sănătoasă  Societate...

Mai mult

Cura cu măceșe

11-11-2013 Hits:16930 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cura cu măceșe Măceșele sunt un remediu universal care tratează mai multe afecțiuni ș...

Mai mult

Cura cu apă de izvor

07-01-2014 Hits:16475 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Apa ca element primordial al vieții Se știe din vremuri imemoriale că apa este elementul ...

Mai mult

Regimul alimentar Yang

21-10-2013 Hits:15710 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar predominant Yang Regimul alimentar predominant Yang este un regim mai blâ...

Mai mult

Dieta complet vegetaria…

21-10-2013 Hits:14515 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Dieta complet vegetariană („vegană”): de ce să ţinem o astfel de dietă  Dieta comple...

Mai mult

Reguli pentru o dietă …

21-10-2013 Hits:13975 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Reguli de aur pentru o dietă sănătoasă Indiferent de tipul de dietă pe care îl ţineţ...

Mai mult

Regimul alimentar Yin Y…

21-10-2013 Hits:13925 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar echilibrat Yin – Yang Acest articol încheie, cel puţin deocamdată, se...

Mai mult

9 sfaturi pentru a-ți …

08-11-2014 Hits:12779 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Alcalinizarea, cheia unei vieți sănătoase  Dacă ești vegetarian sau vegan, știi deja ...

Mai mult

Regimul alimentar Yin

21-10-2013 Hits:12733 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Regimul alimentar predominant Yin Vă recomandăm să citiţi şi articolele despre regimul ...

Mai mult

Nutriția și inteligen…

12-02-2015 Hits:7385 Cure si diete Dr. Luca Catalin

O nutriție corectă poate amplifica inteligența  Dacă doriți să vă amplificați intelig...

Mai mult

Sfaturi pentru un stil …

14-02-2015 Hits:7162 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Cei patru piloni ai izvorului tinereții  Există oare așa ceva numit “izvorul tinereții...

Mai mult

Dieta mediteraneană po…

02-10-2015 Hits:5749 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Dieta mediteraneană și beneficiile sale  În prezent, tot mai multe studii medicale au conf...

Mai mult

Principiile dietei orto…

28-06-2016 Hits:5183 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Despre medicina ortomoleculară  Medicina ortomoleculară, cu toate că are precedente anteri...

Mai mult

Piramida dietei vegane

23-08-2016 Hits:5178 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Beneficiile dietei vegane  Spre deosebire de alimentația vegetariană, dieta vegană nu incl...

Mai mult

10 strategii pentru a n…

05-07-2017 Hits:4400 Cure si diete Dr. Luca Catalin

Care este legătura dintre hormoni și apetit?  Reglarea consumului de alimente se realizea...

Mai mult