Vă invit cu drag să petrecem împreună patru zile la Putna, departe de agitația cotidiană, într-un loc în care să putem respira, învăța și privi cu mai multă atenție spre ceea ce se află în interiorul nostru.
RETREAT ÎNTOARCE-TE LA STAREA DE SĂNĂTATE, ECHILIBRU ȘI ARMONIE LĂUNTRICĂ
30 iulie – 2 august
Uneori, pentru a merge mai departe, trebuie să te oprești. Să ieși pentru câteva zile din ritmul cotidian, să te desprinzi de zgomot și să-ți oferi timp pentru introspecție, regenerare și reconectare — cu tine, cu ceilalți și cu natura.
Unde?
Te invităm la Putna, într-o pensiune aflată în mijlocul pădurii, pentru patru zile dedicate sănătății, iubirii, iertării și vindecării.
Vom explora împreună:
* starea de sănătate privită ca un întreg și factorii care o influențează;
* sensul vindecării autentice;
* metode de detoxifiere fizică, psihică și emoțională pe baza tipologiilor ayurvedice: vatta, pita, kapha
* rolul iertării în procesul vindecării;
* tehnici de meditație, respirație conștientă și pranayama;
* remedii naturale, plante și alimentație sănătoasă;
* rolul postului negru și a celui intermitent cu apă
* arta de a trăi în momentul prezent;
* momente de conexiune reală cu tine și cu cei din jur, importanța deschiderii inimii
Programul va cuprinde și degustări de plante, plimbări în natură, seară de film, ciubăr și saună.
Vom avea plante de leac și remedii naturale, sucuri naturale, produse apicole și un meniu sănătos și variat ovo-lacto-vegetarian, cu două mese pe zi: prânz și cină
Detalii:
* Pentru cei care pot adopta acest stil, sugerăm un post intermitent de la ora 20–21 până la 11:30–12. De aceea, am structurat meniul cu două mese principale, prânz și cină, plus fructe pentru energie și echilibru.
* Cazare în cameră dublă în pensiune, sau cu cortul personal sau în corturile pensiunii unde sunt câte 4 paturi.
Putna
30 iulie – 2 august
Participare: 1.200 lei la cort, 1600 loc în cameră dublă
Înscrieri: 0748 568 006Atenție, au rămas ultimele locuri!
Înscrierile se fac până luni, 27 iulie.
Poate că acesta este momentul în care să te oprești, să respiri și să te întorci la starea de sănătate, echilibru și armonie.