Cura cu usturoi

Cura cu usturoi se ţine o dată pe an, timp de 7 săptămâni, în felul următor:

 O dată pe săptămână, cel mai bine seara, pisăm bine 2-3 căţei de usturoi (românesc, de la ţărani – cel chinezesc care se găseşte în supermarket-uri nu are aceleaşi efecte) până se fac pastă. Pasta rezultată o frecăm cu puţină sare grunjoasă sau marină, neiodată. Deasupra unei chiuvete, plasăm jumătate din amestecul respectiv sub buza de sus şi jumătate sub limbă – îl ținem strâns cu limba pentru a nu aluneca prin gură. Menținem amestecul astfel timp de 7-10 minute. Este important să rămânem astfel minim 7 minute.

 După încheierea celor 7 minute, scuipăm tot conținutul gurii în toaletă, având grijă să nu înghiţim nimic şi clătim bine gura cu apă călduţă. De asemenea, se clătesc ochii şi faţa, pentru că vor fi stimulate puternic secreţiile lacrimale, nazale şi salivaţia.

 Procedura trebuie făcută strict, în aceeaşi zi a săptămânii, timp de 7 săptămâni. Nu faceţi mai des de 1 dată la 7 zile pentru a lăsa timp mucoasei bucale să se refacă.

Efectele curei cu usturoi

 Cel mai important efect este detoxifierea puternică a ficatului; este stimulată imunitatea; se elimină mucozităţile acumulate la nivelul capului, poate fi folosită de asemenea şi în caz de afecţiuni respiratorii.