5 plante pentru tratarea artritei

Scris de Dr. Luca Catalin

5 plante pentru tratarea artritei

5 plante pentru tratarea artritei Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea articulațiilor, iar pe măsură ce evoluează poate afecta și alte părți ale corpului precum oasele sau tendoanele.

 În mod contrar față de opinia multor persoane, această afecțiune nu apare exclusiv în cazul persoanelor în vârstă. Și persoanele tinere pot suferi de artrită, în special dacă se confruntă cu probleme cauzate de stres, dacă suferă o leziune sau, în cazul femeilor, artrita poate apărea după a doua sarcină.

 Durerile articulare cauzate de această tulburare de sănătate sunt destul de neplăcute și pot deveni un motiv de incapacitate când generează probleme de mobilitate. Datorită gravității pe care o poate determina această boală și deoarece avansează odată cu trecerea timpului, este esențial să se consulte un medic specialist pentru a primi un diagnostic și un tratament adecvat.

 Persoanele care suferă de artrită pot recurge la anumite plante medicinale care sunt foarte utile pentru diminuarea simptomelor. Nu trebuie să uităm că aceste plante pot funcționa ca supliment la tratamentul indicat de medic, pe care îl vom consulta înainte de a începe să le consumăm. Vă prezentăm în acest articol 5 plante recomandate pentru tratarea artritei:

  1. Ghimbirul

 Rădăcina de ghimbir este considerată ca fiind unul dintre remediile naturale cele mai indicate pentru a combate simptomele asociate cu artrita.

 Proprietățile anti-inflamatorii și analgezice specifice ghimbirului reduc inflamația și durerea, evitând ca acestea să afecteze mobilitatea normală a articulațiilor.

Cum se consumă ghimbirul?

 Consumul zilnic al unei căni sau chiar două de infuzie de ghimbir este cea mai bună modalitate de a profita la maxim de nutrienții și proprietățile sale benefice pentru sănătate. Pentru a obține infuzia de ghimbir sunt necesare următoarele:

Ingrediente:

 - 1 linguriță de ghimbir pulbere (5 g)

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - Fierbeți o cană de apă, adăugați ghimbirul dat pe răzătoare și lăsați să se infuzeze timp de 8 minute, apoi consumați-l.

 - Nu există o limită de zile pentru acest tratament, pacienții care au această boală pot să consume zilnic această infuzie, în completarea medicației specifice.

  2. Ceaiul verde

 Ceaiul verde este o sursă excelentă de antioxidanți care îmbunătățesc starea de sănătate și previn apariția și dezvoltarea anumitor tipuri de boli.

 Datorită nutrienților pe care îi conține, ceaiul verde este un foarte bun remediu natural pentru a combate inflamația și durerea asociate cu artrita reumatoidă.

 Consumul regulat de ceai verde contribuie la întărirea oaselor și a articulațiilor, deoarece conține o substanță care blochează enzima care distruge cartilajul oaselor.

Cum se consumă ceaiul verde?

 O cană de infuzie de ceai verde pe zi este suficientă pentru a profita de toate aceste proprietăți benefice. Nu este recomandat să depășiți doza, deoarece ceaiul verde, în anumite cantități, are un ușor efect laxativ.

Ingrediente:

 - 1 linguriță de ceai verde

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, vărsați-o în ceainicul în care ați pus o linguriță de ceai verde.

 - Lăsați să se infuzeze între 3 și 5 minute și apoi consumați-l, fără adaos de zahăr sau miere.

  3. Turmericul

 Turmericul este un condiment foarte popular în întreaga lume și este renumit în lumea medicală datorită conținutului său ridicat de substanțe antioxidante.

 Nutrienții pe care îi conține recomandă turmericul ca fiind un excelent remediu pentru a combate artrita și durerile de articulații.

 S-a demonstrat prin anumite studii clinice că turmericul este foarte eficient pentru ameliorarea simptomelor de rigiditate și de inflamație articulară, ceea ce este esențial pentru tratarea acestei boli.

 Specialiștii au descoperit că 1,2 g de turmeric au același efect ca 300 ml de fenilbutazonă, folosită pentru tratarea artritei.

Cum se consumă turmericul?

 Datorită aromei sale specifice, dar și a versatilității sale, turmericul poate fi inclus în diferite feluri de mâncare. Totuși, cea mai bună modalitate de a-l consuma este sub formă de ceai.

Ingrediente:

 - 1 linguriță de turmeric (5 g)

 - 1 litru de apă

 - 1 linguriță de miere (7,5 g)

Preparare:

 - Puneți la fiert un litru de apă, iar când ajunge la punctul de fierbere adăugați 1 linguriță de turmeric și lăsați la foc mic timp de 15 minute.

 - Când este gata, strecurați și adăugați o linguriță de miere (doar după ce apa s-a răcit suficient) pentru a îndulci.

 - Puteți consuma două sau trei căni zilnic, minim de trei ori pe săptămână.

  4. Urzica

 Infuzia de urzică este un alt remediu popular pentru ameliorarea durerilor de articulații și de oase cauzate de artrită.

 Această plantă are efecte anti-inflamatorii puternice care reduc inflamația și care întăresc totodată sistemul imunitar.

Cum se consumă urzica?

 Două căni de infuzie de urzică pe zi sunt suficiente pentru a obține toți nutrienții din această plantă și toate beneficiile contra acestei boli.

 Infuzia de urzică poate fi consumată zilnic, timp de două săptămâni sau de trei ori pe săptămână.

Ingrediente:

 - 1 pumn de frunze de urzică

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, adăugați frunzele de urzică, acoperiți și lăsați să se infuzeze câteva minute.

 - Strecurați infuzia și consumați-o.

 De asemenea, se poate consuma macerat din plantă, care păstrează toate proprietățile vindecătoare ale urzicii. Pentru prepararea maceratului se folosesc 2 linguri de pulbere de plantă la 1 litru de apă plată, se lasă la temperatura camerei 6-7 ore, apoi se strecoară, iar lichidul rezultat se bea peste zi, cu înghițituri mici, între mese.

  5. Mușețelul

Mușețelul conține substanțe anti-inflamatorii și calmante care pot ajuta pacienții care au probleme cu articulațiile.

Mușețelul are ca efect reducerea durerilor și dezinflamarea țesuturilor afectate datorită acumulării de lichide.

Cum se consumă mușețelul?

 Infuzia de mușețel poate fi consumată de trei ori pe zi. Cu toate că nu există o perioadă limită pentru a o consuma, este bine să faceți o pauză de  5 - 7 zile.

Ingrediente:

 - 1 lingură de flori uscate de mușețel (10 g)

 - 1 cană de apă (250 ml)

Preparare:

 - După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, adăugați florile uscate de mușețel, acoperiți și lăsați să se infuzeze 8 minute.

 - Strecurați infuzia și consumați-o.

 De asemenea, se poate consuma macerat din plantă, care păstrează toate proprietățile vindecătoare ale mușețelului. Pentru prepararea maceratului se folosesc 2 linguri de pulbere de plantă la 1 litru de apă plată, se lasă la temperatura camerei 6-7 ore, apoi se strecoară, iar lichidul rezultat se bea peste zi, cu înghițituri mici, între mese.

 Toate aceste plante prezentate trebuie să fie considerate un supliment la terapia recomandată de un medic specialist. Pentru a obține rezultate optime, este esențial să adoptăm obiceiuri sănătoase de viață, în special în privința alimentației.

Rated 0 out of 5 based on 0 voters
There are no comments posted here yet

Lasă comentariile tale

  1. Posting comment as a guest. Sign up or login to your account.
Rate this post:
Ataşamente (0 / 3)
Share Your Location

Mai poți citi din Remedii naturiste

Salvia și proprietăț…

Salvia și proprietățile sale miraculoase  Salvia este una din plantele care nu ar trebui...

Mai mult

Tratamente naturiste pe…

Tratamente naturiste pentru riduri Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de n...

Mai mult

Ceaiurile pentru sugari…

Ceaiurile pentru sugari și copii  Efectele benefice ale plantelor sunt binecunoscute în ...

Mai mult

Pelinul

Pelinul  Pelinul este una dintre plantele ce sunt la îndemâna noastră, însă puțini di...

Mai mult

Floarea de salcâm si p…

Floarea de salcâm și puterile ei terapeutice  Încă din primele zile ale lunii mai, și ...

Mai mult

Ciuperca Ganoderma

Ciuperca medicament Ganoderma  În tradiția populară românească, se spune că “farmac...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru durerile de spate Durerile de spate au devenit o reală problemă ...

Mai mult

Beneficiile ceaiului ne…

Ceaiul negru - prezentare  Ceaiurile au diferite proprietăți din cele mai benefice asupra...

Mai mult

Negrilica, o plantă cu…

Negrilica face minuni pentru organism Negrilica este o plantă care, deși nu este pe deplin...

Mai mult

Sunătoarea

Tratează-ți sufletul și trupul cu sunătoare  Sunătoarea sau pojarnița este una din pl...

Mai mult

Aloe vera

Aloe Vera: celebră din vremuri străvechi  Denumită de către chinezi "remediul armonie...

Mai mult

Remedii naturale pentru…

Cum scăpăm de insomnie în mod natural?  Fiecare dintre noi a trecut cel puțin o dată p...

Mai mult

Chlorella

Ce este Chlorella?  Chlorella este o algă unicelulară atât de mică, încât până la a...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este diabetul şi ce este diabetul zaharat?  Diabetul este o afecţiune caracterizată p...

Mai mult

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba: aliatul sănătății  Ginkgo Biloba reprezintă cea mai veche specie de cop...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru hepatită Genţiana  Genţiana, supranumită şi fierea pământulu...

Mai mult

Spirulina

Spirulina – efecte miraculoase asupra sănătății  Spirulina (Spirulina platensis) este o...

Mai mult

Uleiuri presate la rece

Uleiurile presate la rece, o alegere înțeleaptă pentru sănătate  Uleiurile presate la ...

Mai mult

Ghimbirul, un aliat de …

Ghimbirul, un aliat de nădejde al sănătăţii   Ghimbirul este o plantă aromatică în fo...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru un păr sănătos  Podoaba capilară reprezintă un element de fru...

Mai mult

Busuiocul

Busuiocul, un valoros remediu naturist  Busuiocul este numele comun dat plantei culinare Oc...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru întărirea sistemului imunitar la copii  Se apropie anotimpul rec...

Mai mult

Vitamina C alcalina - a…

Vitamina C alcalină - antioxidantă și fortifiantă pentru organism  Vitamina C este implic...

Mai mult

Alga afa

Algele, originea vieții și sursă excepțională de nutrienţi  Algele sunt originea vie...

Mai mult

Remedii naturiste care …

Remedii naturiste care vă ajută să renunțați la fumat  În societatea contemporană, f...

Mai mult

Remedii pentru congesti…

Remedii naturiste pentru congestia nazală  Anotimpul rece vine și cu foarte multe problem...

Mai mult

Remedii naturale impotr…

Remedii naturale împotriva transpirației excesive  Transpirația este un fenomen natural...

Mai mult

Vitamina C, campioana s…

Vitamina C salvează vieți Filmul de mai jos relatează povestea adevărată a unui fermier d...

Mai mult

Detoxifiere cu ceaiuri …

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor și crudităților  Termenul de detoxifier...

Mai mult

Drojdia de bere si Canc…

Drojdia de bere luptă eficient împotriva cancerului  Ciupercile vii din componența drojdie...

Mai mult

Ciupercile shiitake

Ciupercile Shiitake – aliment sau medicament?   În Japonia și în China ciupercile shiita...

Mai mult

Din farmacia naturii …

Din farmacia naturii – menta Menta este o plantă medicinală cu o sumedenie de efecte ben...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru afecțiunile aparatului digestiv  În acest articol vom prezenta c...

Mai mult

Levănțica

Levănțica folosită în scop terapeutic Levănțica este o plantă foarte utilizată pe pl...

Mai mult

Flavonoidele

Flavonoidele Conceptul de flavonoide este unul relativ nou în România. În acest articol v...

Mai mult

11 beneficii pentru să…

Ce este mai exact bicarbonatul de sodiu?  Bicarbonatul de sodiu este o pulbere albă care la ...

Mai mult

Pufulița și utilizare…

Pufulița și utilizarea ei terapeutică  Pufulița este o plantă a căror efecte curative s...

Mai mult

Ciuperca Coama Leului

Ciuperca Coama Leului  Micoterapia sau terapia cu ciuperci este una din cele mai bune terap...

Mai mult

Remedii naturiste: anti…

Remedii naturiste: antibioticele naturale  Există atât plante, cât şi produse naturale ca...

Mai mult

Oregano are multiple be…

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale plantei oregano?  Oregano este o plantă minunat...

Mai mult

Ciuperca dansatoare Mai…

Ciuperca dansatoare Maitake  Medicina naturistă alternativă ne oferă în societatea cont...

Mai mult

Beneficiile plantei alo…

Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale v...

Mai mult

Mușețelul - un adevă…

Mușețelul - un adevărat izvor de sănătate  De-a lungul secolelor, oamenii au folosit m...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

De ce unele persoane au candidoză, iar altele nu?  Candida albicans este un tip de ciupercă...

Mai mult

Cozile care fac cinste …

Cozile care fac cinste naturii – codița șoricelului, coada calului, coada racului Natura...

Mai mult

Mini dictionar a plante…

Mini dicționar al plantelor tămăduitoare (A-C) A Albăstreaua (Centaurea cyanus) Ce folos...

Mai mult

8 ceaiuri contra dureri…

Plante medicinale contra problemelor stomacale  Toți am suferit de probleme la stomac la un ...

Mai mult

Coada-calului: propriet…

Coada-calului: descriere generală  Coada-calului face parte din familia Equisetaceae și e...

Mai mult

Ghimbirul ajută la red…

Ghimbirul este antiinflamatoriu și întărește sistemul imunitar  Ghimbirul este foarte fol...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicţionar al celor mai comune plante cu proprietăţi tămăduitoare (L-O) L Lămâia (...

Mai mult

Remedii naturiste în s…

Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, c...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mai mult

Cele mai bune trei ceai…

Antioxidanții din ceaiuri au efecte de reîntinerire  Păstrarea tinereții cât mai mult ti...

Mai mult

Artrita reumatoidă: ca…

Ce este artrita reumatoidă?  Artrita reumatoidă este o boală autoimună care determină in...

Mai mult

Beneficiile vindecătoa…

Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru...

Mai mult

11 remedii naturiste co…

Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație ...

Mai mult

Plante utile în perioa…

Plante utile în perioada de primăvară  Primăvară este un anotimp în care organismul ar...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce este sinuzita?  Sinusurile paranazale sunt niște cavități pline cu aer care se găsesc ...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicționar al celor mai comune plante cu proprietăți tămăduitoare (D-I) D Drăgaica ...

Mai mult

8 analgezice naturale p…

Analgezicele naturale alină durerile sau tulburările de sănătate  Analgezicele sunt una d...

Mai mult

Ceaiul Kombucha: propri…

Ce este ceaiul Kombucha?  Kombucha este o băutură pe bază de ceai fermentat, cu un gust u...

Mai mult

Mesteacănul: beneficii…

Mesteacănul, un arbore vindecător  Mesteacănul este un arbore originar din Sud-estul Asiei...

Mai mult

5 plante pentru tratare…

5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea ar...

Mai mult

6 plante calmante mirac…

6 plante calmante miraculoase  Într-o singură zi, putem experimenta diverse stări: stres ...

Mai mult

Proprietățile turmeri…

Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat ...

Mai mult

Remedii naturale simple…

Remedii naturale simple și eficiente  Natura ne oferă cu generozitate o minunată varietate...

Mai mult

Cele mai bune alimente …

Alimentele antibacteriene au proprietăți antibiotice  Alimentele antibacteriene sunt produs...

Mai mult

Mini-dictionar a celor …

Păducel (Crataegus monogyna) Cum se administrează Păducelul?  Păducelul creşte la câmp...

Mai mult

Beneficiile zmeurei pen…

Zmeura, aport nutrițional și proprietăți medicinale  Consumând o cană de zmeură proasp...

Mai mult

Mușețelul și rolul l…

Ceaiurile din plante medicinale: binefăcătoare pentru sănătate  Ceaiurile din plante sunt...

Mai mult

Propolisul și benefici…

Albinele sunt adevărate susținătoare ale vieții pe Pământ  Albinele, prin polenizarea f...

Mai mult

Beneficiile, utilizări…

Scorțișoara cea parfumată și vindecătoare  Aromată și delicioasă, perfect potrivită ...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptom...

Mai mult

Beneficiile iasomiei pe…

Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, ...

Mai mult

Resveratrolul și curcu…

Resveratrolul și curcumina, doi compuși naturali valoroși în tratarea cancerului  În pre...

Mai mult

Tincturile din plante m…

Care este cea mai bună modalitate de a profita de proprietățile plantelor medicinale?  Pla...

Mai mult

5 infuzii pentru tratar…

5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din p...

Mai mult

Ciupercile combat și t…

Cum pot ajuta ciupercile în tratarea cancerului?  Ciupercile au fost prețuite pentru propri...

Mai mult

Gălbenelele - propriet…

Date despre gălbenele (Calendula officinalis)  Gălbenelele, având numele științific de C...

Mai mult

5 băuturi naturale pen…

5 băuturi naturale pentru tratarea gastritei  Gastrita este o afecțiune des întâlnită a ...

Mai mult

Ceaiul verde, un aliat …

Ceaiul verde ajută la prevenirea cancerului  Ceaiul verde și compușii săi au fost studia...

Mai mult