Sănătate cu dr Cătălin Luca - Site Oficial

Ascita: înțelegere, management și opțiuni naturale de tratament

Scris de Dr. Luca Catalin

 Ce este Ascita?

 Ascita se referă la acumularea anormală de lichid în cavitatea abdominală (peritoneu). Este o condiție medicală serioasă, care apare adesea ca o complicație a altor afecțiuni de sănătate, în special a bolilor de ficat. Iată o descriere mai detaliată:

Cauzele principale ale ascitei:

 1. Ciroza hepatică: Cea mai comună cauză a ascitei este ciroza hepatică, care reprezintă cicatrizarea și funcționarea defectuoasă a ficatului. În ciroză, circulația sângelui prin ficat este împiedicată, crescând presiunea în sistemul venos portal (hipertensiune portală).

 2. Cancer: Anumite tipuri de cancer, precum cancerul de ficat, ovarian sau pancreatic, pot cauza ascită.

 3. Insuficiență cardiacă congestivă: Insuficiența cardiacă poate duce la acumularea de lichide în diferite părți ale corpului, inclusiv în cavitatea abdominală.

 4. Tuberculoza peritoneală: Tuberculoza care afectează peritoneul (membrana care căptușește cavitatea abdominală) poate provoca ascită.

 5. Sindromul nefrotic: Afecțiuni ale rinichilor care duce la pierderea excesivă de proteine în urină pot contribui la apariția ascitei.

Simptomele ascitei:

  - Umflarea abdomenului: Cel mai evident simptom este creșterea în dimensiune a abdomenului.

 - Disconfort sau dureri abdominale: Pacientul poate simți presiune sau disconfort în zona abdominală.

 - Scădere în greutate sau anorexie: Pot apărea în cazurile avansate datorită comprimării stomacului.

 - Dificultăți de respirație: Creșterea abdomenului poate pune presiune pe diafragmă, făcând respirația dificilă.

 - Edemul extremităților inferioare: Acumularea de lichid poate extinde și la picioare.

Diagnosticarea ascitei:

 - Examinarea fizică: Medicul poate detecta ascita prin palparea abdomenului.

 - Ecografie sau CT Scan: Aceste teste de imagistică pot confirma prezența lichidului în cavitatea abdominală.

 - Paracenteza: Procedură în care se extrage lichid din abdomen pentru analiză. Este utilă pentru determinarea cauzei ascitei.

Tratament

 - Restricții de sodiu și lichide: Limitarea sodiului și a lichidelor este o parte cheie a managementului ascitei.

 - Diuretice: Medicamente sau suplimente care ajută corpul să elimine excesul de lichid.

 - Paracenteza terapeutică: Îndepărtarea lichidului din abdomen pentru ameliorarea simptomelor.

 - Tratarea cauzei subiacente: Este crucială tratarea afecțiunii care a cauzat ascita (de exemplu, ciroza hepatică sau insuficiența cardiacă).

Complicațiile ascitei:

 - Infecția lichidului peritoneal (Peritonită Bacteriană Spontană): O complicație gravă care necesită tratament imediat.

 - Hernii: Datorită presiunii crescute în abdomen.

 - Insuficiență hepatică: În cazurile severe de ciroză.

Prevenție și management:

 - Monitorizarea regulată: Vizitele periodice la medic pentru monitorizarea stării de sănătate.

 - Stil de viață sănătos: Evitarea alcoolului, menținerea unei greutăți sănătoase, o dietă echilibrată.

 

       Remedii naturiste recomandate in cazul ascitei:

1. Diuretic Medica

 Produsul Diuretic Medica include un amestec de plante precum cozi de cireșe, mătase de porumb, merișor, coada șoricelului, coada-calului, pir, albăstrele, brusture, busuioc, coriandru, mesteacăn și soc ce pot ajuta pacienții cu ascită în mai multe moduri, datorită proprietăților diuretice ale ingredientelor sale:

 1. Eliminarea excesului de lichide: Principala funcție a unui diuretic este de a stimula rinichii să elimine mai multă apă și săruri (electroliți) prin urină. Acest proces poate ajuta la reducerea volumului de lichid acumulat în cavitatea abdominală în cazurile de ascită.

 2. Reducerea presiunii în cavitatea abdominală: Prin eliminarea excesului de lichid, diureticele pot ajuta la reducerea presiunii și disconfortului asociate cu ascita, ceea ce poate îmbunătăți calitatea vieții pacienților.

 3. Ameliorarea simptomelor: Reducerea cantității de lichid poate, de asemenea, să ajute la ameliorarea altor simptome asociate cu ascita, cum ar fi dificultățile de respirație și mobilitatea limitată.

2. Sanohelp: extract de turmeric lichid bio cu concentratia maxima de curcumina solubila.

 Turmericul, cunoscut și ca Curcuma longa, este apreciat în medicina tradițională și modernă pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante, datorate în principal compusului activ curcumină. În contextul ascitei, care este adesea asociată cu boli hepatice precum ciroza, turmericul poate oferi anumite beneficii indirecte:

 1. Proprietăți antiinflamatorii: Turmericul poate ajuta la reducerea inflamației în organism, ceea ce este benefic în bolile hepatice cronice și alte condiții care pot duce la ascită.

 2. Protecție hepatică: Studiile sugerează că turmericul poate avea efecte hepatoprotective, ajutând la protejarea și susținerea sănătății ficatului. Prin menținerea sănătății ficatului, poate contribui indirect la prevenirea sau gestionarea ascitei.

 3. Efect antioxidant: Curcumina din turmeric are proprietăți antioxidante puternice, care pot ajuta la combaterea stresului oxidativ în ficat și în alte părți ale corpului.

 4. Îmbunătățirea digestiei: Turmericul poate ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea balonării, simptome care pot însoți ascita.

 5. Posibile efecte anti-fibrotice: Există unele cercetări care sugerează că turmericul ar putea avea efecte anti-fibrotice, ceea ce ar putea fi relevant pentru afecțiunile hepatice cronice ce duc la ciroză și, în consecință, la ascită.

3. Hepatic Medica

 Produsul "Hepatic Medica" conține o combinație de ingrediente naturale, cum ar fi Armurariu, Anghinare, Cătină, Ganoderma, Sunătoare, Cordyceps, Alga AFA, Măceșe și Spirulina. Aceste ingrediente au diferite proprietăți care pot oferi beneficii generale pentru sănătate, în special pentru susținerea funcției hepatice. În ceea ce privește eficacitatea lor în tratamentul ascitei, să analizăm fiecare ingredient:

 1. Armurariu (Silybum marianum): Este cunoscut pentru proprietățile sale hepatoprotective și este frecvent utilizat pentru susținerea sănătății ficatului. Poate ajuta la protejarea și regenerarea celulelor hepatice.

 2. Anghinare (Cynara scolymus): Are proprietăți benefice pentru ficat și poate stimula producția de bilă, ajutând la digestie și la detoxifierea organismului.

 3. Cătină (Hippophae rhamnoides): Este bogată în antioxidanți și poate susține sănătatea generală, inclusiv a ficatului.

 4. Ganoderma (Ganoderma lucidum): Cunoscută și ca Reishi, această ciupercă este apreciată pentru efectele sale imunomodulatoare și antiinflamatorii, care pot fi benefice pentru sănătatea ficatului.

 5. Sunătoare (Hypericum perforatum): Deși este cunoscută mai ales pentru efectele sale antidepresive, sunătoarea poate avea și proprietăți hepatoprotective.

 6. Cordyceps (Cordyceps sinensis): Este o ciupercă utilizată în medicina tradițională chineză, cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante și îmbunătățirea funcției hepatice.

 7. Alga AFA (Aphanizomenon flos-aquae): Este bogată în nutrienți și poate avea un efect general pozitiv asupra sănătății.

 8. Măceșe (Rosa canina): Sunt bogate în vitamina C și antioxidanți, susținând sistemul imunitar și sănătatea generală.

 9. Spirulina (Spirulina platensis): Este o sursă excelentă de proteine vegetale și antioxidanți.

 Ascita este adesea o manifestare a problemelor hepatice serioase, cum ar fi ciroza. Prin urmare, susținerea funcției hepatice cu ajutorul unor astfel de suplimente poate fi benefică în contextul general al sănătății ficatului.

 

     Dieta alimentara in cazul ascitei:

 Ascita necesită o atenție specială in ceea ce priveste alimentația. Iată câteva recomandări generale:

 1. Reducerea sodiului: Este important să limitați consumul de sodiu (sare), deoarece sodiul poate agrava retenția de lichide. Evitați alimentele procesate, conservele și fast-food-ul, care sunt de obicei bogate în sodiu.

 2. Controlul aportului de lichide: În funcție de severitatea ascitei și de recomandările medicului, poate fi necesar să limitați aportul de lichide. Aceasta include nu doar apa, ci și alte lichide precum supele, băuturile și alimentele cu conținut ridicat de apă.

 3. Aport de proteine: Un aport adecvat de proteine este important, dar trebuie echilibrat, deoarece un aport excesiv poate pune presiune suplimentară pe ficat. Sursele bune de proteine includ carnea slabă, peștele, leguminoasele și produsele lactate cu conținut redus de grăsimi.

 4. Evitarea alcoolului: Alcoolul poate agrava daunele la nivelul ficatului și ar trebui evitat complet.

 5. Alimente cu potasiu ridicat: În unele cazuri, medicamentele diuretice utilizate pentru tratamentul ascitei pot scădea nivelul de potasiu din organism. Alimente bogate în potasiu, cum ar fi bananele, cartofii dulci și spanacul, pot fi benefice.

 6. Fibre: Fibrele, în special cele solubile, pot ajuta la îmbunătățirea funcției hepatice și la menținerea sănătății digestive. Includeți în dietă fructe, legume și cereale integrale.

 7. Alimente cu conținut scăzut de grăsimi: Alegeți surse de grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline, și evitați grăsimile saturate și trans.

 8. Hidratare: Păstrați o hidratare adecvată, dar nu în exces, conform recomandărilor medicale.

 Este esențial să consultați un medic sau un dietetician pentru a elabora un plan de alimentație personalizat, adaptat nevoilor și stării de sănătate specifice. Dieta trebuie ajustată în funcție de starea ficatului, prezența altor condiții de sănătate și tratamentele medicamentoase utilizate.

 În cazul ascitei este crucială adaptarea dietei pentru a gestiona simptomele și pentru a sprijini sănătatea generală. Alimentele recomandate sunt cele care ajută la menținerea unui echilibru fluid și electrolitic adecvat și care nu suprasolicită ficatul. Iată o listă de alimente frecvent recomandate:

 1. Alimente cu conținut scăzut de sodiu:

 - Legume proaspete și fructe.

 - Cereale integrale (orez brun, quinoa, ovăz).

 - Carne slabă, pui, pește (nu conservate sau prelucrate).

 - Leguminoase (linte, fasole, năut).

 2. Proteine de  înaltă calitate:

 - Produse lactate cu conținut redus de grăsimi.

 - Surse vegetariene de proteine, cum ar fi polen, quinoa, chia, ciuperci și leguminoase.

 3. Legume și fructe:

 - O varietate largă de legume și fructe proaspete, cu atenție la cele care pot cauza balonare (cum ar fi varza sau broccoli).

 - Legume cu conținut ridicat de potasiu, cum ar fi cartofii dulci, spanacul și bananele, pot fi benefice, mai ales dacă se folosesc diuretice.

 4. Grăsimi sănătoase:

 - Ulei de măsline, ulei de avocado.

 - Nuci și semințe (în cantități moderate).

 5. Cereale Integrale:

 - Pâine integrală, paste integrale.

 - Cereale integrale precum quinoa și orez brun.

 6. Hidratare corespunzătoare:

 - Apă.

 - Băuturi fără cafeină, neîndulcite.

 7. Evitarea sau limitarea alimentelor și băuturilor prejudiciabile:

 - Alcoolul (trebuie evitat complet).

 - Alimentele bogate în sodiu (sare, conserve, alimente procesate).

 - Alimente bogate în grăsimi saturate și trans (fast-food, snacks-uri procesate).

 Este important să țineți cont de recomandările medicului sau ale dieteticianului, deoarece nevoile nutriționale pot varia în funcție de starea de sănătate individuală și de severitatea ascitei. Ajustarea dietei și a stilului de viață sunt aspecte esențiale în managementul ascitei și a stării de sănătate a ficatului.

 Persoanele cu ascită pot fi mai predispuse la balonare și disconfort abdominal. Legumele precum varza și broccoli pot provoca gaze și balonare la unele persoane, ceea ce poate fi deosebit de inconfortabil pentru cei cu ascită. Iată câteva aspecte de luat în considerare:

 1. Gaze și balonare: Varza, broccoli, și alte legume crucifere sunt cunoscute pentru că pot produce gaze și balonare datorită conținutului lor de fibre și a anumitor zaharuri care sunt mai greu de digerat.

 2. Toleranță individuală: Reacția la aceste legume poate varia de la o persoană la alta. Unele persoane pot consuma aceste alimente fără probleme, în timp ce altele pot experimenta disconfort gastrointestinal.

 3. Mod de preparare: Modul în care sunt preparate aceste legume poate influența și el gradul de balonare. De exemplu, gătitul poate reduce unele dintre compușii care cauzează gaze.

 4. Porții mici: Încercarea de a consuma porții mici și observarea modului în care corpul reacționează poate fi o strategie bună. Dacă observați simptome de balonare sau disconfort, poate fi indicat să limitați sau să evitați aceste alimente.

 5. Alte opțiuni: Există multe alte legume care sunt de obicei mai ușor de tolerat și pot fi incluse în dieta unei persoane cu ascită. Acestea includ, de exemplu, morcovi, dovlecei, spanac, și salată verde.

 6. Consultarea unui specialist: Este recomandat să discutați cu un medic sau un dietetician despre dieta cea mai potrivită. Aceștia vă pot oferi recomandări personalizate bazate pe starea dvs. de sănătate generală și pe nevoile nutriționale specifice.

 În concluzie, în timp ce legumele precum varza și broccoli sunt sănătoase și nutritive, ele pot nu fi cele mai bune opțiuni pentru persoanele cu ascită care sunt predispuse la balonare. O abordare individualizată și atentă la dieta este esențială în gestionarea simptomelor.

 De asemeni, recomandarea privind consumul de crudități trebuie să fie echilibrată și personalizată în funcție de starea individuală a pacientului. Deși cruditățile (legume și fructe proaspete, nefierte) sunt bogate în nutrienți și fibre, acestea pot nu fi întotdeauna cea mai bună opțiune pentru toate persoanele cu ascită. Iată câteva aspecte de luat în considerare:

 1. Digestie și balonare: Cruditățile pot fi mai greu de digerat pentru unele persoane, în special cele cu probleme gastrointestinale. Ele pot cauza balonare și disconfort abdominal, ceea ce poate fi problematic pentru persoanele cu ascită.

 2. Risc de infecție: Pacienții cu ciroză hepatică sau alte afecțiuni subiacente care cauzează ascită pot avea un sistem imunitar compromis. Consumul de crudități, în special dacă nu sunt bine spălate, poate crește riscul de infecții gastrointestinale.

 3. Fibrele: Deși un aport adecvat de fibre este important pentru sănătatea intestinală, un exces poate agrava simptomele de balonare și gaze.

 4. Nutrienții: Cruditățile sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și antioxidanți. Prin urmare, nu trebuie excluse complet din dietă, ci consumate în mod echilibrat.

 5. Varietate: Este important să mențineți o dietă variată. În plus față de crudități, includeți și alimente gătite pentru a asigura o gamă largă de nutrienți.

 6. Personalizarea dietei: Consultarea cu un dietetician sau un medic este esențială pentru a ajusta dieta în funcție de starea de sănătate, toleranța digestivă și nevoile nutriționale specifice.

 Pe scurt, nu există un răspuns universal valabil cu privire la consumul de crudități în cazul ascitei. Este important să echilibrați beneficiile nutriționale ale crudităților cu potențialele probleme digestive, având întotdeauna în vedere sfatul medicului sau al dieteticianului.

 

  Alte recomandari pentru pacientii care sufera de ascita:

 Pentru persoanele care au ascită, gestionarea eficientă a acestei afecțiuni implică mai mult decât ajustări ale dietei. Iată câteva recomandări suplimentare:

 1. Monitorizarea greutății: Menținerea unui control zilnic al greutății poate ajuta la detectarea rapidă a acumulării de lichide. O creștere bruscă în greutate poate indica retenția de lichide.

 2. Limitarea consumului de lichide: Dacă medicul recomandă, limitarea aportului de lichide poate ajuta la controlul ascitei. Cantitatea specifică ar trebui să fie determinată de către un profesionist medical.

 3. Evitarea medicamentelor nerecomandate: Unele medicamente, cum ar fi AINS (antiinflamatoarele nesteroidiene), pot agrava ascita. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice medicament pe care îl luați.

 4. Controlul tensiunii arteriale: Tensiunea arterială ridicată poate contribui la problemele legate de ficat și ascită. Monitorizarea și menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase sunt esențiale.

 5. Evitarea alcoolului: alcoolul poate deteriora ficatul și agrava ascita. Este crucial să evitați consumul de alcool.

 6. Menținerea unei greutăți sănătoase: Obezitatea poate pune presiune suplimentară pe ficat. Pierderea în greutate, dacă este necesar, trebuie să se facă într-un mod controlat și sănătos.

7. Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică regulată poate ajuta la menținerea sănătății generale și la gestionarea greutății. Discutați cu medicul despre tipurile de exerciții potrivite pentru situația dumneavoastră.

 8. Monitorizarea regulată: Vizitele regulate la medic sunt importante pentru monitorizarea stării de sănătate și ajustarea tratamentului după cum este necesar.

 9. Gestionarea stresului: Stresul poate avea un impact negativ asupra sănătății în general, inclusiv asupra stării ficatului. Tehnici de gestionare a stresului, cum ar fi meditația, yoga sau consilierea, pot fi benefice.

 10. Evitarea expunerii la toxine: Toxinele, cum ar fi cele din produsele de curățare sau din fumul de țigară, pot afecta ficatul. Protejați-vă ficatul evitând expunerea la acestea.

 11. Controlul altor condiții de sănătate: Managementul eficient al altor condiții, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă, este important pentru persoanele cu ascită.

 Este crucial să lucrați îndeaproape cu echipa medicală pentru a gestiona ascita și condițiile asociate. Fiecare persoană poate avea nevoi unice, iar tratamentul și recomandările trebuie personalizate corespunzător.

În gestionarea ascitei, în special când este legată de afecțiuni serioase precum ciroza hepatică, este important să se acorde prioritate tratamentelor medicale și sfaturilor profesioniștilor din domeniul sănătății. Cu toate acestea, există anumite remedii naturale și strategii de stil de viață care pot sprijini managementul ascitei și pot contribui la ameliorarea simptomelor. Este esențial să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice remediu natural, pentru a vă asigura că acestea sunt sigure și adecvate pentru situația dumneavoastră specifică. Iată câteva opțiuni:

 1. Reducerea consumului de sodiu: Limitarea aportului de sodiu este crucială în managementul ascitei, deoarece sodiul contribuie la retenția de lichide. Optați pentru alimente naturale, ne-procesate și gătiți fără adăugarea de sare.

 2. Dieta bogată în potasiu: Consumul de alimente bogate în potasiu, cum ar fi bananele, portocalele, cartofii dulci și spanacul, poate ajuta la echilibrarea nivelurilor de sodiu și potasiu în organism.

 3. Hidratarea corespunzătoare: Menținerea unei hidratări adecvate este importantă, dar în cazul ascitei, cantitatea de lichide poate necesita a fi monitorizată și controlată.

 4. Infuzii din plante diuretice: Anumite plante, cum ar fi păpădia sau ceaiul verde, pot avea efecte diuretice ușoare. Totuși, acestea trebuie utilizate cu precauție și după consultarea medicului, deoarece pot interacționa cu medicamentele și pot afecta echilibrul electrolitic.

 5. Exerciții fizice ușoare: Activitatea fizică regulată, adaptată nivelului de confort și stării de sănătate, poate ajuta la menținerea circulației și poate reduce retenția de lichide.

 6. Terapii de relaxare: Tehnici precum yoga, meditația și respirația profundă pot ajuta la reducerea stresului, care poate avea un impact pozitiv asupra sănătății generale și a stării de bine.

 7. Suport nutrițional: Consultați un dietetician pentru a dezvolta un plan de alimentație echilibrat, care să sprijine sănătatea ficatului și să gestioneze simptomele ascitei.

 8. Evitarea substanțelor toxice: Alcoolul și alte substanțe toxice pentru ficat trebuie evitate complet, deoarece pot agrava ascita și starea generală de sănătate a ficatului.

 9. Suplimente naturale: Unele suplimente, cum ar fi silimarina (extrasă din armurariu), pot susține sănătatea ficatului, dar trebuie folosite numai sub îndrumarea unui medic.

 Rețineți că în timp ce aceste remedii naturale pot ajuta la ameliorarea unor simptome ale ascitei, ele nu înlocuiesc tratamentele medicale convenționale. Managementul eficient al ascitei necesită o abordare holistică, care include medicamente prescrise, modificări ale dietei, monitorizare medicală regulată și, în unele cazuri, proceduri chirurgicale sau alte intervenții medicale.

 

        Plante medicinale recomandate :

 Iată câteva plante care sunt adesea menționate în contextul managementului simptomelor asociate cu ascita:

 1. Cozi de cireșe (Stipites Cerasorum): Acestea sunt bogate în flavonoide și potasiu, ceea ce le conferă proprietăți diuretice naturale. Ele pot ajuta la eliminarea sodiului și a apei din organism prin stimularea funcției renale, ajutând astfel la reducerea edemelor și la detoxifierea rinichilor.

  2. Mătase de porumb (Stigmata maydis): Mătasea de porumb conține compuși ca flavonoide și saponine, care pot spori producția de urină. Aceasta poate susține sănătatea tractului urinar, reducând inflamația și ajutând la eliminarea toxinelor din organism.

 3. Păpădia (Taraxacum officinale): Este cunoscută pentru proprietățile sale diuretice naturale. Păpădia poate ajuta la eliminarea excesului de lichid din organism, dar trebuie folosită cu precauție, deoarece poate afecta echilibrul electrolitic.

 4. Coada-Calului (Equisetum arvense): Are, de asemenea, efecte diuretice și este utilizată uneori pentru a reduce retenția de lichide. Ca și în cazul păpădiei, trebuie avută grijă la posibilele dezechilibre electrolitice.

 5. Armurariu (Silybum marianum): Cunoscut pentru susținerea sănătății ficatului, este adesea utilizat în cazurile de afecțiuni hepatice. Silimarina, un antioxidant găsit în armurariu, este studiată pentru proprietățile sale hepatoprotective.

 6. Anghinare (Cynara scolymus): Folosită pentru susținerea sănătății ficatului și a bilei, anghinarea poate ajuta la îmbunătățirea funcției hepatice.

 7. Turmeric (Curcuma longa): Studiat pentru proprietățile sale antiinflamatorii și hepatoprotective, turmericul poate fi util în menținerea sănătății ficatului.

 8. Fenicul (Foeniculum vulgare): Este cunoscut pentru proprietățile sale de ameliorare a digestiei și poate reduce balonarea.

 9. Merișor, frunze (Vaccinium vitis-idaea): Deși mai cunoscut pentru fructele sale, frunzele de merișor conțin antioxidanți și pot avea efecte diuretice. Ele pot ajuta la prevenirea infecțiilor tractului urinar și pot sprijini funcția renală sănătoasă.

 10. Ghimbir (Zingiber officinale): Poate ajuta la digestie și la reducerea balonării. Deși nu este un diuretic, ghimbirul poate sprijini funcționarea sistemului digestiv.

 Majoritate plantelor de mai sus se regăsesc într-o formă concentrată ( sub formă de extracte ) in produsul Diuretic Medica. Acestea sunt în amestec cu glicerina, care le potențează gradul de asimilare si deci conferă o eficiență in plus plantelor medicinale.

Mai poti citi din Boli, afectiuni si tratamentul lor

Ascita: înțelegere, m…

 Ce este Ascita?  Ascita se referă la acumularea anormală de lichid în cavitatea abdomina...

Mai mult

Scleroza laterală amio…

Scleroza laterală amiotrofică, descriere generală  Scleroza laterală amiotrofică (SLA), ...

Mai mult

Bolile hepatice, un sem…

Expunerile la substanțele chimice și afecțiunile hepatice  Deși nu există multe date des...

Mai mult

Se poate preveni o isch…

Ce este ischemia cerebrală?  Când în creier apare o lipsă de sânge, întregul organism s...

Mai mult

Degenerescența macular…

Ce este degenerescența maculară?  Multe persoane sunt afectate de o boală care este princi...

Mai mult

Infecția cu coronaviru…

Ce este coronavirusul și ce simptome produce?  Coronavirusurile sunt o familie de virusuri c...

Mai mult

Protocol de prevenție …

A preveni este infinit mai bine decât a trata  Prevenția este cel mai bun remediu pentru in...

Mai mult

Întrebări și răspun…

Date generale despre pandemia cauzată de COVID-19  Virusul COVID-19, cunoscut sub numele de ...

Mai mult

Cum să ne protejăm de…

Măsuri generale de protecție pentru a evita infecția cu virusul COVID-19  Coronavirusul de...

Mai mult

Bolile hepatice, un sem…

Afecțiunile hepatice sunt o epidemie în creștere  Potrivit Societății Americane de Can...

Mai mult

10 remedii pentru a com…

Ce este hipotiroidismul?  În prezent, aproximativ 15% din populația mondială suferă de hi...

Mai mult

Oboseala, simptom comun…

De ce apare starea de oboseală?  De fiecare dată când în organism se declanșează o boal...

Mai mult

Recomandări pentru îm…

Care sunt cauzele unei circulații sanguine deficitare?  A urma un stil de viață sănătos ...

Mai mult

11 recomandări și rem…

Ce cauzează infertilitate în cazul femeilor?  Infertilitatea la femei se poate datora mai m...

Mai mult

Dieta antiestrogenică:…

Care este rolul hormonilor estrogeni în organism?  În special în timpul menopauzei, multe ...

Mai mult

Distensia abdominală: …

Ce este distensia abdominală?  Distensia sau umflarea abdominală este primul simptom în ca...

Mai mult

Ascita: cauze, simptome…

Ce este ascita?  Ascita este o boală a ficatului care constă în acumularea excesivă de li...

Mai mult

Cum putem evita gripa?

Care este cauza reală a răcelii și a gripei?  Răcelile și gripa sunt una dintre cauzele ...

Mai mult

Plante și suplimente a…

Nutrienți care combat diabetul în mod natural  Vitaminele, grăsimile, carbohidrații și m...

Mai mult

Plante și suplimente a…

Diabetul, un pericol real pentru sănătate  Diabetul este o boală metabolică ce este car...

Mai mult

Cum se combate oboseala…

Cum se combate oboseala suprarenală?  Conform unei cercetări realizate de către American P...

Mai mult

Stresul, anxietatea și…

Importanța prevenirii bolilor cardiovasculare  Conform Organizației Mondiale a Sănătăți...

Mai mult

Hipertiroidismul: simpt…

Hipertiroidismul: simptome, recomandări și remedii (II)  Glanda tiroidă produce hormonii n...

Mai mult

Hipertiroidismul: simpt…

Ce este hipertiroidismul?  Glanda tiroidă produce hormonii numiți tiroxină (denumită și ...

Mai mult

Cum se previne faringit…

Ce este faringita?  Faringita este o boală care se caracterizează prin inflamația gâtului...

Mai mult

7 tratamente naturiste …

7 tratamente naturiste pentru vitiligo  Vitiligo sau leucoderma este o problemă care afectea...

Mai mult

Cum se pot evita chistu…

Cum se pot evita chisturile mamare?  În prezent, una dintre cele mai mari temeri ale femeilo...

Mai mult

Gingivita: cauze și re…

Ce este gingivita?  Gingivita este o boală în general bacteriană care provoacă inflamarea...

Mai mult

Sclerodermia: cauze și…

Ce este sclerodermia?  Sclerodermia, numită de asemenea și scleroză sistemică progresivă...

Mai mult

Sucuri recomandate în …

Sucuri recomandate în diabet  Diabetul este o carență de insulină care produce nivele rid...

Mai mult

Hipotiroidismul: simpto…

Hipotiroidismul: simptome și dietă  Hipotiroidismul este o tulburare care se produce atunci...

Mai mult

6 băuturi naturale con…

6 băuturi naturale contra infecțiilor urinare  În special femeile se confruntă cu infecț...

Mai mult

Anemia: prevenire și r…

Ce este anemia?   Anemia este o afecțiune a sângelui care poate provoca o întreagă listă...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Cauzele durerilor articulare  Deteriorarea articulațiilor poate să apară odată cu înaint...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce este migrena?  Migrena este un tip de durere de cap care este însoțită și de alte simp...

Mai mult

Recomandări pentru pre…

Bolile cardiovasculare pot fi prevenite  În prezent, accidentele cardiovasculare continuă s...

Mai mult

Recomandări pentru pre…

Recomandări pentru prevenirea bolilor renale  Rinichii sunt niște organe care la fel ca fic...

Mai mult

10 alimente bune pentru…

10 alimente bune pentru diabetici  Asociația Americană de Diabet a publicat o listă cu cel...

Mai mult

Remedii naturale pentru…

Remedii naturale pentru durerile musculare  Cu toții am suferit la un moment dat de dureri m...

Mai mult

Fibromialgia: ghid nutr…

Ce este fibromialgia?  Fibromialgia este un termen care provine de la termenul latin “fibra...

Mai mult

Cum se previne diabetul…

Ce este diabetul zaharat de tip 2?  Cercetările medicale referitoare la diabetul zaharat de ...

Mai mult

Ficatul gras: simptome…

Ce este ficatul gras?  Ficatul este un organ de mare importanță care participă la digestie...

Mai mult

Rolul exercițiilor fiz…

Exercițiile fizice sunt o cheie importantă pentru prevenirea bolilor grave  Atunci când v...

Mai mult

Efectele antiinflamator…

Un studiu recent a evidențiat faptul că curcumina reduce inflamația din corp  Un studiu ar...

Mai mult

Sfaturi pentru a preven…

Sfaturi pentru diminuarea riscului de apariție a cancerului de sân  Cancerul de sân este p...

Mai mult

Simptomele anxietății

Simptomele anxietății  Corpul nostru dispune de sisteme bazice care ne ajută să atingem a...

Mai mult

Oboseala cronică

Oboseala cronică sau oboseala persistentă   1. Oboseala fizică și mentală  Oboseala ...

Mai mult

Bronsita - cauze si tra…

Tratarea naturală a bronșitelor  Afecțiunile bronhiilor sau bronșitele, nu sunt deloc d...

Mai mult

Gastrita: indicații si…

Gastrita: indicații și tratament naturist  Cei care au probleme cu stomacul si suferă de...

Mai mult

Cistita - cauze si trat…

          Cistita sau infecția urinară - cauze și tratament Ce este cistita? Ci...

Mai mult

Hepatita - cauze si tra…

Hepatita - cauze și tratament Ce este hepatita?  Hepatita este o boală inflamatorie a fi...

Mai mult