Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Pentru o viață sănătoasă și fericită

Sfatul medicului

Inregistrare

Filtre apa

Filtru apa

Storcator fructe si legume

Storcator de suc

midoris

natura vie, magzin naturist.jpg

Vitamina c alcalina forte

Seminţele crude de floarea soarelui, o sursă instant de energie

semintele crude de floarea soarelui

 Dr. Samuel Getlin, un medic osteopat şi chimist celebru din America, unul din pionierii medicinii complementare, recomandă cu căldură: "Oricând ţi se face foame, eşti obosit sau ai poftă de ceva dulce, să ai la îndemână câteva seminţe de floarea soarelui."

Seminţele crude de floarea soarelui sunt indicate şi în cazuri de hipertensiune, probleme cardiovasculare sau colesterol mărit, hrănesc organele digestive, splina şi pancreasul.

 Seminţele de floarea soarelui sunt o sursă foarte bună de proteine, energizează şi încălzesc întregul corp, ajută în fluidizarea circulaţiei sanguine şi menţin activitatea organelor cheie ale organismului, precum ficatul şi glandele suprarenale.

 Seminţele crude de floarea soarelui, incluse în dieta zilnică, au următoarele beneficii:

 • ajută la reglarea digestiei şi la buna funcţionare a intestinelor;

 • combat oboseala, stresul, insomnia;

 • cresc nivelul energetic global al organismului;

 • previn apariţia migrenelor;

 • ajută la îndepărtarea depozitelor de grăsime din organism;

 • combat schimbările de dispoziţie şi sunt de un real folos în tratarea depresiei sau anxietăţii.

Consumate zilnic, nu e indicat să se depăşească 20-30 grame, iar cele prăjite şi sărate sunt contraindicate deoarece prin prăjire acestea îşi pierd o mare parte din proprietăţile terapeutice. Se pot consuma ca atare sau adăugate în salate, supe sau sosuri.

  1. Comentarii (6)

  2. Adaugă-l pe al tău

Comentarii (6)

Rated 0 out of 5 based on 0 voters
This comment was minimized by the moderator on the site

Ronțăite în cantități mari, pentru ca au nevoie de două ore ca se digere, semințele de floarea soarelui pot cauza probleme digestive, gastrite, ulcere stomacale.

This comment was minimized by the moderator on the site

Prostii! si cine le consuma in cantitati mari? ceea ce spui e valabil, probabil, pentru slanina de porc. Sau te referi la cele babe sau tate care rontaie si scuipa cojile de seminte prajite pe jos, cand stau la barfa pe la colturi. <br />Aici e...

Prostii! si cine le consuma in cantitati mari? ceea ce spui e valabil, probabil, pentru slanina de porc. Sau te referi la cele babe sau tate care rontaie si scuipa cojile de seminte prajite pe jos, cand stau la barfa pe la colturi. <br />Aici e vorba de seminte crude adaugate in salate, mancaruri, etc, nu au cum sa faca rau.

Citeşte mai mult
This comment was minimized by the moderator on the site

Eu fac un pateu din seminte crude de florea soarelui, rosii uscate de mine la soare don productie proprie, suc de lamaie si putin ulei de masline. Ñu stiu daca acest pateu e sanatos, am luat reteta de pe net.

This comment was minimized by the moderator on the site

Terrific article! That is the type of information that should be shared around the net.
Disgrace on Google for now not positioning this submit higher!
Come on over and talk over with my site . Thanks =)

Here is my web page - Http://Dryscrubberuse...

Terrific article! That is the type of information that should be shared around the net.
Disgrace on Google for now not positioning this submit higher!
Come on over and talk over with my site . Thanks =)

Here is my web page - Http://Dryscrubberusers.Org/: Http://Dryscrubberusers.Org/entry.php?156179-Style-Advice-For-Men-Using-Care-Of-Your-Leather-Based-Accessories

Citeşte mai mult
This comment was minimized by the moderator on the site

A fascinating discussion is definitely worth comment. I
do think that you ought to publish more on this
subject matter, it might not be a taboo matter but generally folks don't talk about such topics.
To the next! All the best!!

My web site...

A fascinating discussion is definitely worth comment. I
do think that you ought to publish more on this
subject matter, it might not be a taboo matter but generally folks don't talk about such topics.
To the next! All the best!!

My web site ... http://Www.Radiotopafrica.com: http://Www.Radiotopafrica.com/?option=com_k2&;view=itemlist&task=user&id=777873

Citeşte mai mult
This comment was minimized by the moderator on the site

se zice pe internet ca contin mult Omega 6 care este imflamator. Raportul dintre Omega 3 si 6 este foarte mare., normal trebuie s afie 1/3

There are no comments posted here yet

Lasă comentariile tale

  1. Posting comment as a guest. Sign up or login to your account.
Rate this post:
Ataşamente (0 / 3)
Share Your Location

Comentarii   

-2 # Seminte de floarea soareluiBia 12-02-2015 09:41
Ronțăite în cantități mari, pentru ca au nevoie de două ore ca se digere, semințele de floarea soarelui pot cauza probleme digestive, gastrite, ulcere stomacale.
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
+3 # RE: Seminte de floarea soareluiidsymo 17-10-2016 12:50
Prostii! si cine le consuma in cantitati mari? ceea ce spui e valabil, probabil, pentru slanina de porc. Sau te referi la cele babe sau tate care rontaie si scuipa cojile de seminte prajite pe jos, cand stau la barfa pe la colturi.
Aici e vorba de seminte crude adaugate in salate, mancaruri, etc, nu au cum sa faca rau.
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
+4 # seminte de floarea soareluiioana-50 27-11-2015 10:21
Eu fac un pateu din seminte crude de florea soarelui, rosii uscate de mine la soare don productie proprie, suc de lamaie si putin ulei de masline. Ñu stiu daca acest pateu e sanatos, am luat reteta de pe net.
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat
+2 # Semintele d eFl. soareluiSimi 01-08-2017 14:07
se zice pe internet ca contin mult Omega 6 care este imflamator. Raportul dintre Omega 3 si 6 este foarte mare., normal trebuie s afie 1/3
Răspunde | Răspunde cu citat | Citat

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Sfatul medicului-Seminţ…

08-01-2013 Hits:54321 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Seminţele crude de floarea soarelui, o sursă instant de energie  Dr. Samuel Getlin, un medic...

Mai mult

Sfatul medicului-Diaree…

11-04-2013 Hits:27022 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Diareea - Remedii simple şi naturale  Diareea este un simptom des întâlnit, depășit ca frecv...

Mai mult

Sfatul medicului- Soluț…

10-04-2013 Hits:24251 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Soluții pentru unghiile afectate de micoze  Se aplică zilnic, pe unghia afectată, o picătur...

Mai mult

Sfatul medicului- Ameli…

14-04-2013 Hits:23517 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Ameliorarea durerilor de gât  În sezonul rece si nu numai, ne confruntăm adeseori cu dureri ...

Mai mult

Sfatul medicului-Stimul…

08-01-2013 Hits:23040 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Lăptişorul de matcă – un minunat stimulent imunitar şi reîntineritor natural  Lăptişorul de ...

Mai mult

Sfatul medicului - Aste…

26-03-2013 Hits:20950 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Astenia de primavară – soluţii eficiente  Odată cu venirea primăverii, organismul trebuie să...

Mai mult

Sfatul medicului-Remedi…

08-01-2013 Hits:19292 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Remediul care previne cu ușurință orice răceală  Sezonul rece a sosit si desigur musafiri ne...

Mai mult

Sfatul Medicului pt un …

21-09-2012 Hits:16458 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Cât mai mulți struguri pentru un somn odihnitor  Cercetări recente au demonstrat că gradul d...

Mai mult

Sfatul medicului in caz…

21-09-2012 Hits:15205 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Sfatul medicului în caz de arsuri   Primul pas atunci când ne ardem este să plasăm imediat par...

Mai mult

Sfatul medicului-Castan…

08-01-2013 Hits:9788 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Castanele comestibile – aliment energizant şi hrănitor  Castanele comestibile au un conţinut...

Mai mult

Sfatul medicului - Comb…

14-04-2013 Hits:7767 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Combaterea răului de maşină Un remediu foarte eficient pentru tratarea răului de maşină este...

Mai mult

Alimente care reduc tri…

18-12-2015 Hits:7681 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Alimente care reduc trigliceridele  Analizele de sânge a tot mai multe persoane prezintă valor...

Mai mult

10 alimente pentru plăm…

11-08-2016 Hits:5452 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

10 alimente pentru plămâni sănătoși  Luând în considerare faptul că în prezent aerul este tot ...

Mai mult

Zahărul și efectele sal…

29-08-2014 Hits:5324 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

De ce trebuie să reducem consumul de zahăr?  Dacă acordăm într-adevăr atenție sănătății noas...

Mai mult

4 recomandări pentru ec…

23-06-2016 Hits:5020 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Despre sistemul hormonal  Sistemul endocrin, care este compus dintr-o serie de glande responsa...

Mai mult

8 strategii pentru a pr…

07-10-2015 Hits:5010 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

8 strategii pentru a preveni un atac cerebral  Se pare că accidentul cerebral vascular este un...

Mai mult

Tratamente naturale con…

02-10-2015 Hits:4285 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Ce trebuie să știm despre tusea nocturnă?  Dacă ne confruntăm cu neplăcerile tusei nocturne, e...

Mai mult

Mierea, remediu natural…

15-12-2015 Hits:3731 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Motive pentru care mierea te va ajuta să dormi mai bine  Cu toții trecem uneori prin perioade ...

Mai mult

Sfaturi utile pentru o …

03-03-2017 Hits:3545 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Ce este digestia lentă?  Unele persoane suferă de digestie lentă, iar aceasta poate avea conse...

Mai mult

Salata verde: 11 benefi…

06-02-2017 Hits:3536 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Salata verde: proprietăți nutriționale  Există mai multe varietăți de salată verde, având nuan...

Mai mult

Gastroenterita pe perio…

28-07-2015 Hits:3494 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Ce este gastroenterita și cum se manifestă?  Gastroenterita este o boală infecțioasă care apar...

Mai mult

Migrenele din timpul ve…

22-07-2015 Hits:3425 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

De ce migrenele din timpul verii sunt mai frecvente și cum pot fi prevenite?  Migrenele, la fe...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

15-01-2016 Hits:3415 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Remedii naturiste contra amigdalitei  În fiecare zi, amigdalele noastre sunt expuse la diverse...

Mai mult

Beneficiile mersului pe…

18-03-2016 Hits:3186 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Sedentarismul: inamicul nr. 1 al sănătății  Tot mai multe cercetări medicale au arătat că sede...

Mai mult

Somnul este esențial pe…

11-05-2015 Hits:3001 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Somnul influențează direct starea de sănătate și bună-dispoziție  Mult timp, cercetătorii au î...

Mai mult

Sfaturi pentru sănătate…

28-11-2016 Hits:2195 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Cum să ne îngrijim pielea din interior?  Pe lângă igiena zilnică a pielii, știați că este nece...

Mai mult

5 combinații de aliment…

08-01-2018 Hits:1560 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

5 combinații de alimente super nutritive  A combina unele alimente pentru a îmbunătăți absorbț...

Mai mult

Cum să mâncăm sănătos l…

04-02-2018 Hits:1504 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

Trei sfaturi pentru a mânca mai sănătos la serviciu  În majoritatea cazurilor, dacă suntem ocu...

Mai mult

6 sfaturi pentru o viaț…

17-09-2018 Hits:315 Sfatul mediculului Dr. Luca Catalin

1.Profitați de lumina soarelui de-a lungul zilei  Lumina soarelui stimulează producția de sero...

Mai mult

Cauta in site

Sunt si pe Facebook

Consultație online

Anunțuri pe Site

Vă rog nu mai postați reclama dvs în comentarii la articole. Am creat special în forum, secțiunea mica publicitate cu vânzări, cumpărări și reclamă site-uri și magazine. Anunțurile sau reclama dvs este complet gratuită. Aici găsiți forumul.