Sănătate cu dr Cătălin Luca - Site Oficial

Gălbenelele - proprietăți medicinale și estetice

Scris de Dr. Luca Catalin

Date despre gălbenele (Calendula officinalis)

Gălbenelele - proprietăți medicinale și estetice Gălbenelele, având numele științific de Calendula officinalis, sunt originare din sudul Europei, însă cultivarea lor s-a extins în multe părți ale lumii deoarece sunt ușor de plantat și de cules. Gălbenelele sunt unele dintre cele mai cunoscute și utilizate plante în medicina naturistă și în domeniul îngrijirii estetice. Această plantă este foarte apreciată în medicina naturistă atât datorită capacității sale de ameliorare a durerilor, dar și în domeniul esteticii deoarece proprietățile sale specifice îmbunătățesc aspectul pielii. Gălbenelele se remarcă datorită multiplelor utilizări la nivel topic pentru tratarea diferitelor afecțiuni ale pielii, de la arsuri până la iritații și inclusiv riduri.

Proprietățile medicinale ale gălbenelelor

 În ceea ce privește proprietățile lor medicinale, gălbenelele sunt:

 - Antiinflamatorii

 - Antiemetice

 - Antiseptice și antibacteriene

 - Antispasmodice

 - Fungicide

 - Antiulceroase

 - Cicatrizante

 - Emoliente

 - Emenagoge

 Atât ca uz extern, cât și ca uz intern, această plantă (de la care se folosește floarea, tulpina, frunzele și rădăcina) aduce multe beneficii sănătății noastre, și anume:

 - Stimulează secreția bilei și îmbunătățește funcționarea ficatului.

 - Ameliorează simptomele în caz de reumatism sau artrită.

 - Calmează indigestia, reduce simptomele gastritei, ameliorează ulcerele stomacale și previne grețurile și starea de vomă.

 - Reglează menstruația și tulburările sale (metroragie, amenoree și dismenoreea), reduce durerile și crampele menstruale și ajută la tratarea micozei și a pruritului vaginal.

 - Ajută la combaterea anemiei și la îmbunătățirea stării de sănătate în cazul persoanelor convalescente.

 - Ajută la tratarea icterului.

 - Calmează crizele de astm și tusea și este foarte bună pentru tratarea problemelor aparatului respirator precum amigdalita sau laringita. De asemenea, calmează iritația gâtului în răceli sau gripă.

 - Ajută la combaterea insomniei și a anxietății și reduce palpitațiile.

 - Echilibrează tensiunea arterială și îmbunătățește circulația periferică.

 - Tratează problemele din cavitatea bucală precum gingivita și aftele.

Proprietățile gălbenelelor pentru piele

 Această plantă minunată este folosită cu succes atât pentru soluționarea anumitor probleme dermice, cât și ca ingredient principal în multe produse cosmetice (de exemplu creme și șampoane) datorită proprietăților sale și anume:

 - Stimulează regenerarea țesuturilor, cicatrizarea rănilor, ameliorează durerea în cazul arsurilor ușoare.

 - Unguentele cu gălbenele sunt foarte bune în caz de înțepături de insecte (mai ales de țânțari și albine) sau de meduze.

 - Grăbește vindecarea în cazul afecțiunilor cutanate, a abceselor și a furunculelor.

 - Favorizează producerea de colagen, menține pielea hidratată, netedă și elastică.

 - Ajută la tratarea acneei, dermatitei, psoriazisului, rănilor și zgârieturilor.

 - Reduce inflamația în caz de arsuri solare și iritații.

 - Reduce eczemele și ameliorează aspectul pielii în cazul persoanelor care au diverse reacții alergice.

 - Unguentul cu gălbenele poate fi folosit ca balsam pentru buzele uscate și crăpate.

Cum se folosesc gălbenelele?

 Modalitatea cea mai obișnuită de a folosi această plantă este sub formă de infuzie de la flori uscate sau proaspete. Doza este de o linguriță (5 grame) de gălbenele pentru o cană de apă caldă.

 De asemenea, se poate consuma macerat din plantă, care păstrează toate proprietățile vindecătoare ale gălbenelelor. Pentru prepararea maceratului se folosesc 2 linguri de pulbere de plantă la 1 litru de apă plată care se lasă la temperatura camerei timp de 6-7 ore, apoi se strecoară, iar lichidul rezultat se bea peste zi, cu înghițituri mici, între mese.

 Dacă se combină gălbenelele cu alte plante medicinale, se pot amplifica beneficiile acestora. Iată câteva dintre aceste amestecuri ușor de realizat:

 - Gălbenele și mușețel: pentru calmarea inflamației și pentru regenerarea pielii. Această combinație mai este recomandată de asemenea în caz de cicatrici, furuncule și acnee. Infuzia se poate aplica sub formă de cataplasme pe zonele afectate sau se poate prepara o mască dintr-o lingură de argilă albă și puțină infuzie din ambele flori.

 - Gălbenele și cimbru: pentru curățarea rănilor și dezinfectarea pielii.

 - Gălbenele și rostopască: pentru dezinfectarea și cicatrizarea rănilor.

 În magazinele naturiste și în unele farmacii se găsesc multe produse care conțin gălbenele printre ingredientele lor principale:

 - Creme hidratante

 - Loțiuni

 - Geluri de duș și săpunuri

 - Șampoane și tratamente pentru păr

 - Tonice faciale

 În magazinele naturiste se găsește ulei esențial de calendula, care se folosește extern pentru îndepărtarea negilor sau cicatrizarea rănilor, de exemplu. Se poate prepara în casă un tonic din flori proaspete de gălbenele. Pentru aceasta avem nevoie de următoarele:

Ingrediente:

 - 1 pumn de frunze de gălbenele (20-25 g)

 - 1 cană de ulei de măsline sau de migdale (240 ml)

Preparare:

 - Mărunțiți puțin florile de gălbenele și apoi introduceți-le într-un recipient de sticlă cu capac ermetic.

 - Adăugați ulei de măsline sau de migdale (după preferințe) până ce se acoperă florile.

 - Acoperiți vasul de sticlă cu capacul și păstrați-l într-un loc uscat și întunecos timp de 3 săptămâni.

 - După această perioadă, strecurați preparatul și puteți să-l aplicați pe piele folosind un tifon curat.

       Aplicații medicinale ale gălbenelelor:

Gălbenelele calmează dermatita acuta

Un studiu medical realizat în cazul femeilor care aveau cancer de sân și urmau un tratament de radioterapie, a demonstrat că o cremă cu extract de gălbenele, aplicată de două ori pe zi, a fost foarte utilă pentru reducerea inflamației pielii (dermatită acută) provocată de radiații.

Ulei de gălbenele pentru întinerirea pielii

 Uleiul de gălbenele conține numeroși agenți antioxidanți, numiți flavonoide, care pot elimina radicalii liberi din organism și încetini procesul oxidativ al celulelor, menținând pielea sănătoasă și tânără pentru mai mult timp. Uleiul de gălbenele hidratează pielea în profunzime și stimulează producerea de colagen, ajutând la prevenirea ridurilor și la menținerea fermității pielii.

Infuzie de gălbenele

 Ceaiul de gălbenele are multe aplicații medicinale. Acesta poate fi folosit pentru ameliorarea inflamației în cazul ulcerelor stomacale, gastritei sau enteritei. Infuzia de gălbenele poate fi utilă de asemenea în cazul durerilor în gât (gargară cu infuzie călduță) sau pentru aplicarea pe pleoape în caz de conjunctivită.
 Pentru prepararea ceaiului de gălbenele sunt necesare două linguri de petale uscate, lăsate la infuzat în apă fierbinte (200 ml), timp de 10 minute. Se pot consuma trei căni de ceai de gălbenele pe zi.

Remediu antibacterian și anti-fungic

 Diverse studii științifice au demonstrat că extractul apos de gălbenele conține saponine, flavonoide, tanini și polizaharide care îi conferă proprietăți anti-fungice și anti-bacteriene. Tocmai de aceea, extractul de gălbenele poate fi utilizat ca antiseptic pentru tratarea micilor răni de pe piele, pentru prevenirea infectării ulcerelor varicoase sau a escarelor de decubit.

Alte utilizări ale gălbenelelor:

 Se poate face gargară în cazul în care aveți dureri în gât. De asemenea, infuzia de gălbenele poate fi băută cu o linguriță de miere pentru combaterea bolilor gastrice sau pentru îmbunătățirea funcțiilor hepatice.

 Alte studii medicale au arătat că extractul de gălbenele poate ajuta la reducerea durerilor provocate de infecții ale urechii, deoarece are un ușor efect anestezic.

Precauții și contraindicații pentru gălbenele:

 Așa cum am văzut, aplicațiile medicinale ale gălbenelelor sunt foarte variate. Totuși, înainte de a consuma o infuzie de gălbenele sau de a aplica un extract de gălbenele pe piele, trebuie luate în considerare unele posibile interacțiuni și contraindicații pentru utilizarea acestei plante. Cele mai importante sunt următoarele:

 - Alergii. Multe persoane sunt alergice la gălbenele sau la alte plante din aceeași familie, putând să apară inflamația pielii și inclusiv șoc anafilactic în cazul pacienților alergici.

 - Sarcină și alăptare. Nu se recomandă folosirea extractului de gălbenele în timpul sarcinii și a alăptării, deoarece poate declanșa anumite alergii sau efecte adverse.

 - Copii. Nu se recomandă folosirea produselor care conțin gălbenele nici în cazul copiilor.

 - Interacțiunea cu medicamente sedative. Se pare că gălbenelele pot accentua efectul sedativ al anumitor medicamente, precum benzodiazepinele sau barbituricele. În cazul în care utilizați medicamente de acest gen, trebuie să folosiți gălbenelele cu multă precauție.

 - Datorită faptului că gălbenelele conțin tanini (care sunt iritanți pentru sistemul digestiv), este recomandat să se evite un tratament prelungit pe cale orală sau doze frecvente de infuzie de gălbenele.

 Întotdeauna, dacă simptomele persistă sau dacă în urma utilizării preparatelor cu gălbenelele apar reacții adverse, este necesar să se consulte un medic specialist.

Mai poți citi din Remedii naturiste

Salvia și proprietăț…

Salvia și proprietățile sale miraculoase  Salvia este una din plantele care nu ar trebui...

Mai mult

Tratamente naturiste pe…

Tratamente naturiste pentru riduri Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de n...

Mai mult

Ceaiurile pentru sugari…

Ceaiurile pentru sugari și copii  Efectele benefice ale plantelor sunt binecunoscute în ...

Mai mult

Pelinul

Pelinul  Pelinul este una dintre plantele ce sunt la îndemâna noastră, însă puțini di...

Mai mult

Floarea de salcâm si p…

Floarea de salcâm și puterile ei terapeutice  Încă din primele zile ale lunii mai, și ...

Mai mult

Ciuperca Ganoderma

Ciuperca medicament Ganoderma  În tradiția populară românească, se spune că “farmac...

Mai mult

Negrilica, o plantă cu…

Negrilica face minuni pentru organism Negrilica este o plantă care, deși nu este pe deplin...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru durerile de spate Durerile de spate au devenit o reală problemă ...

Mai mult

Beneficiile ceaiului ne…

Ceaiul negru - prezentare  Ceaiurile au diferite proprietăți din cele mai benefice asupra...

Mai mult

Aloe vera

Aloe Vera: celebră din vremuri străvechi  Denumită de către chinezi "remediul armonie...

Mai mult

Sunătoarea

Tratează-ți sufletul și trupul cu sunătoare  Sunătoarea sau pojarnița este una din pl...

Mai mult

Chlorella

Ce este Chlorella?  Chlorella este o algă unicelulară atât de mică, încât până la a...

Mai mult

Remedii naturale pentru…

Cum scăpăm de insomnie în mod natural?  Fiecare dintre noi a trecut cel puțin o dată p...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este diabetul şi ce este diabetul zaharat?  Diabetul este o afecţiune caracterizată p...

Mai mult

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba: aliatul sănătății  Ginkgo Biloba reprezintă cea mai veche specie de cop...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru hepatită Genţiana  Genţiana, supranumită şi fierea pământulu...

Mai mult

Spirulina

Spirulina – efecte miraculoase asupra sănătății  Spirulina (Spirulina platensis) este o...

Mai mult

Uleiuri presate la rece

Uleiurile presate la rece, o alegere înțeleaptă pentru sănătate  Uleiurile presate la ...

Mai mult

Ghimbirul, un aliat de …

Ghimbirul, un aliat de nădejde al sănătăţii   Ghimbirul este o plantă aromatică în fo...

Mai mult

Busuiocul

Busuiocul, un valoros remediu naturist  Busuiocul este numele comun dat plantei culinare Oc...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru un păr sănătos  Podoaba capilară reprezintă un element de fru...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru întărirea sistemului imunitar la copii  Se apropie anotimpul rec...

Mai mult

Alga afa

Algele, originea vieții și sursă excepțională de nutrienţi  Algele sunt originea vie...

Mai mult

Vitamina C alcalina - a…

Vitamina C alcalină - antioxidantă și fortifiantă pentru organism  Vitamina C este implic...

Mai mult

Remedii naturiste care …

Remedii naturiste care vă ajută să renunțați la fumat  În societatea contemporană, f...

Mai mult

Remedii pentru congesti…

Remedii naturiste pentru congestia nazală  Anotimpul rece vine și cu foarte multe problem...

Mai mult

Vitamina C, campioana s…

Vitamina C salvează vieți  Vitamina C este una dintre vitaminele indispensabile organismu...

Mai mult

Remedii naturale impotr…

Remedii naturale împotriva transpirației excesive  Transpirația este un fenomen natural...

Mai mult

Detoxifiere cu ceaiuri …

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor și crudităților  Termenul de detoxifier...

Mai mult

Drojdia de bere si Canc…

Drojdia de bere luptă eficient împotriva cancerului  Ciupercile vii din componența drojdie...

Mai mult

Ciupercile shiitake

Ciupercile Shiitake – aliment sau medicament?   În Japonia și în China ciupercile shiita...

Mai mult

Beneficiile plantei alo…

Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale v...

Mai mult

Ciuperca Coama Leului

Ciuperca Coama Leului  Micoterapia sau terapia cu ciuperci este una din cele mai bune terap...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru afecțiunile aparatului digestiv  În acest articol vom prezenta c...

Mai mult

Pufulița și utilizare…

Pufulița și utilizarea ei terapeutică  Pufulița este o plantă a căror efecte curative s...

Mai mult

11 beneficii pentru să…

Ce este mai exact bicarbonatul de sodiu?  Bicarbonatul de sodiu este o pulbere albă care la ...

Mai mult

Din farmacia naturii …

Din farmacia naturii – menta Menta este o plantă medicinală cu o sumedenie de efecte ben...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

De ce unele persoane au candidoză, iar altele nu?  Candida albicans este un tip de ciupercă...

Mai mult

Flavonoidele

Flavonoidele Conceptul de flavonoide este unul relativ nou în România. În acest articol v...

Mai mult

Levănțica

Levănțica folosită în scop terapeutic Levănțica este o plantă foarte utilizată pe pl...

Mai mult

Ciuperca dansatoare Mai…

Ciuperca dansatoare Maitake  Medicina naturistă alternativă ne oferă în societatea cont...

Mai mult

Oregano are multiple be…

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale plantei oregano?  Oregano este o plantă minunat...

Mai mult

Remedii naturiste: anti…

Remedii naturiste: antibioticele naturale  Există atât plante, cât şi produse naturale ca...

Mai mult

Mușețelul - un adevă…

Mușețelul - un adevărat izvor de sănătate  De-a lungul secolelor, oamenii au folosit m...

Mai mult

Coada-calului: propriet…

Coada-calului: descriere generală  Coada-calului face parte din familia Equisetaceae și e...

Mai mult

8 ceaiuri contra dureri…

Plante medicinale contra problemelor stomacale  Toți am suferit de probleme la stomac la un ...

Mai mult

Remedii naturiste în s…

Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, c...

Mai mult

Cozile care fac cinste …

Cozile care fac cinste naturii – codița șoricelului, coada calului, coada racului Natura...

Mai mult

Ghimbirul ajută la red…

Ghimbirul este antiinflamatoriu și întărește sistemul imunitar  Ghimbirul este foarte fol...

Mai mult

Mini dictionar a plante…

Mini dicționar al plantelor tămăduitoare (A-C) A Albăstreaua (Centaurea cyanus) Ce folos...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicţionar al celor mai comune plante cu proprietăţi tămăduitoare (L-O) L Lămâia (...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce este sinuzita?  Sinusurile paranazale sunt niște cavități pline cu aer care se găsesc ...

Mai mult

Ceaiul Kombucha: propri…

Ce este ceaiul Kombucha?  Kombucha este o băutură pe bază de ceai fermentat, cu un gust u...

Mai mult

11 remedii naturiste co…

Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație ...

Mai mult

Artrita reumatoidă: ca…

Ce este artrita reumatoidă?  Artrita reumatoidă este o boală autoimună care determină in...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mai mult

Cele mai bune trei ceai…

Antioxidanții din ceaiuri au efecte de reîntinerire  Păstrarea tinereții cât mai mult ti...

Mai mult

Mesteacănul: beneficii…

Mesteacănul, un arbore vindecător  Mesteacănul este un arbore originar din Sud-estul Asiei...

Mai mult

Beneficiile vindecătoa…

Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru...

Mai mult

5 plante pentru tratare…

5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea ar...

Mai mult

8 analgezice naturale p…

Analgezicele naturale alină durerile sau tulburările de sănătate  Analgezicele sunt una d...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicționar al celor mai comune plante cu proprietăți tămăduitoare (D-I) D Drăgaica ...

Mai mult

Proprietățile turmeri…

Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat ...

Mai mult

Plante utile în perioa…

Plante utile în perioada de primăvară  Primăvară este un anotimp în care organismul ar...

Mai mult

5 băuturi naturale pen…

5 băuturi naturale pentru tratarea gastritei  Gastrita este o afecțiune des întâlnită a ...

Mai mult

Cele mai bune alimente …

Alimentele antibacteriene au proprietăți antibiotice  Alimentele antibacteriene sunt produs...

Mai mult

6 plante calmante mirac…

6 plante calmante miraculoase  Într-o singură zi, putem experimenta diverse stări: stres ...

Mai mult

Remedii naturale simple…

Remedii naturale simple și eficiente  Natura ne oferă cu generozitate o minunată varietate...

Mai mult

Beneficiile zmeurei pen…

Zmeura, aport nutrițional și proprietăți medicinale  Consumând o cană de zmeură proasp...

Mai mult

Mușețelul și rolul l…

Ceaiurile din plante medicinale: binefăcătoare pentru sănătate  Ceaiurile din plante sunt...

Mai mult

Ciupercile combat și t…

Cum pot ajuta ciupercile în tratarea cancerului?  Ciupercile au fost prețuite pentru propri...

Mai mult

Tincturile din plante m…

Care este cea mai bună modalitate de a profita de proprietățile plantelor medicinale?  Pla...

Mai mult

Mini-dictionar a celor …

Păducel (Crataegus monogyna) Cum se administrează Păducelul?  Păducelul creşte la câmp...

Mai mult

Propolisul și benefici…

Albinele sunt adevărate susținătoare ale vieții pe Pământ  Albinele, prin polenizarea f...

Mai mult

Beneficiile iasomiei pe…

Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, ...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este sindromul metabolic?  În prezent, cauzele care produc afecțiunea numită sindrom me...

Mai mult

Resveratrolul și curcu…

Resveratrolul și curcumina, doi compuși naturali valoroși în tratarea cancerului  În pre...

Mai mult

5 infuzii pentru tratar…

5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din p...

Mai mult

Beneficiile, utilizări…

Scorțișoara cea parfumată și vindecătoare  Aromată și delicioasă, perfect potrivită ...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

Ce sunt calculii renali?  Rinichii sunt unele dintre organele cele mai importante din corpul ...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptom...

Mai mult