Sănătate cu dr Cătălin Luca - Site Oficial

Tincturile din plante medicinale

Scris de Dr. Luca Catalin

Care este cea mai bună modalitate de a profita de proprietățile plantelor medicinale?

Tincturile din plante medicinale Plantele medicinale au o mulțime de proprietăți benefice pentru sănătate, iar eficiența acestor proprietăți depinde în multe cazuri de modul în care sunt folosite principiile lor active. Cu cât mai “natural” consumăm planta, cu atât mai bine, deoarece principiul activ din acesta va rămâne intact și cu întregul său potențial și nu va fi alterat cu alte substanțe chimice externe.

 Putem consuma plantele medicinale în multe moduri diferite, iar majoritatea sunt mai recomandate decât sub formă de pastile sau capsule. De exemplu, plantele medicinale pot fi folosite proaspete sau uscate pentru a obține infuzii, macerate la rece, tonice, uleiuri, săpunuri naturale, iar unele semințe și frunze pot fi măcinate și folosite ca și condimente în diverse salate sau deserturi. Însă atunci când dorim să profităm de întregul potențial și de principiile active pure ale unei plante pentru a obține rezultate rapide, tincturile, împreună cu uleiurile esențiale pure, sunt cele mai bune modalități de a consuma plantele medicinale.

Cum se prepară o tinctură?

 Tinctura, numită și tinctura-mamă, se obține dintr-o plantă după ce se lasă la macerat partea vizată a plantei (rădăcină, tulpină, flori, frunze, etc.) timp de câteva zile în alcool și apă. În cazul tincturilor de bună calitate se utilizează planta proaspătă, nu cea uscată, folosindu-se acea parte a plantei care conține cea mai mare cantitate de principii active. După câteva zile de macerare, amestecul se strecoară și se obține tinctura cu întregul principiu activ al plantei în stare pură și având o concentrație ridicată.

 Este necesară o cantitate importantă de plantă proaspătă pentru a obține câteva picături de ulei esențial și câțiva mililitri de tinctură. De exemplu, se utilizează aproximativ 1 kilogram de coada calului pentru a obține o tinctură de 50 ml. Analizând aceste date, ne dăm cu ușurință seama că eficiența unei tincturi este cu mult mai mare decât cea a unei infuzii, tocmai din acest motiv, când avem nevoie să obținem un efect rapid și rezultate imediate, vom opta pentru tinctură.

 

                  Când se folosește un ulei esențial și când o tinctură?

Uleiuri esențiale: administrare externă

 Uleiurile esențiale pure sunt esența pură a plantei, mai exact extractul din plantă, în care se regăsește principiul său activ. Dată fiind concentrația lor ridicată, nu se recomandă să fie ingerate decât sub supravegherea unui medic specialist fitoterapeut, deoarece pot fi toxice și întotdeauna se recomandă folosirea acestora pe cale externă prin masaje, frecții, inhalații, etc. Uleiurile esențiale se folosesc sub formă de picături, aplicându-se direct pe piele sau adăugând câteva picături în uleiuri de bază (ulei de migdale, de jojoba, de cocos, de struguri, de susan, etc.) sau în creme pentru masaj. Câteva din cele mai folosite uleiuri esențiale sunt: eucalipt, arbore de ceai, lămâie, lavandă, pin, salvie, portocale, trandafiri, etc.


Tincturi: administrare internă

 Atunci când dorim să ingerăm esența unei plante medicinale putem recurge la administrarea tincturii sub formă de picături. Există tincturi pure foarte eficiente pentru tratarea multor boli și afecțiuni de sănătate. Iată care sunt cele mai cunoscute și mai utilizate tincturi din plante medicinale:

 - tinctura de anghinare: pentru purificarea organismului, combaterea retenției de lichide;

 - tinctura de armurariu: pentru recuperarea ficatului și purificarea organismului după excese sau tratamente agresive;

 - tinctura de arnică: se recomandă administrarea internă în cazuri de pareze, semipareze, accident vascular, traumatisme cranio-cerebrale, dureri de cap post-traumatice, boala Parkinson, epilepsie, şoc psihic, insomnie, anxietate, insuficiență coronariană, angină pectorală, palpitații cardiace, iar extern se poate aplica în caz de contuzii, hematoame (vânătăi), laringită, traheită, dermatoză, plăgi;

 - tinctura de brânca ursului: adjuvant în cazuri de impotență, sterilitate feminină și masculină, frigiditate, menopauză; este contraindicată femeilor însărcinate;

 - tinctura de coada calului: contra retenției de lichide și a inflamației din corp;

 - tinctura de echinaceea: stimulează sistemul imunitar, recomandată în caz de gripă și răceală, febră, etc.;

 - tinctura de fenicul: pentru stimularea digestiei și combaterea distensiei abdominale;

 - tinctura de gingseng: pentru creșterea rezistenței fizice și a concentrării mentale, combaterea oboselii;

 - tinctura de ginkgo biloba: stimulează circulația sanguină cerebrală, îmbunătățește memoria și previne grețurile, amețelile, etc.

 - tinctura de gheara mâței: stimulează sistemul imunitar;

 - tinctura de harpagofitum: pentru reducerea inflamației în caz de artroză sau leziuni musculare;

 - tinctura de mărul lupului: adjuvant în candida, psoriazis, pitiriazis, boli ginecologice, anexite, chisturi ovariene, fibrom uterin;

 - tinctura de mentă: adjuvant în colită, afecțiuni cronice ale pancreasului și ficatului, vomă, amețeli, stări de slăbiciune, flatulență;

 - tinctura de năpraznic: are efecte antitumorale puternice, fiind recomandată ca adjuvant în multe tipuri de cancer, cum ar fi: cancer de sân, ovarian, intestinal şi gastric, pulmonar, leucemii, dar este recomandată și în cazuri de ovare polichistice, tuberculoză, sterilitate sau expunere la radiații;

 - tinctura de passiflora: este recomandată pentru relaxare și combaterea insomniei;

 - tinctura de păducel: reduce colesterolul din sânge și reduce hipertensiunea;

 - tinctura de propolis: stimulează sistemul imunitar și previne gripa și răcelile;

 - tinctura de pufuliță: este recomandată în următoarele cazuri: adenom de prostată, litiază prostatică, prostatite acute sau cronice, cancer de prostată, retenţii urinare;

 - tinctura de rostopască: ajută la funcționarea normală a sistemului hepato-biliar, menţine concentraţia normală a colesterolului şi grăsimilor în sânge şi la nivelul ficatului și normalizează procesul de diviziune celulară la nivelul ficatului, esofagului, pancreasului şi plămânilor;

 - tinctura de sânziene: este recomandată în următoarele cazuri: boli de rinichi, vezică urinară, calculi renali, boli de ficat; de asemenea, are efecte foarte bune în tratarea obezității, eczemelor, răgușelilor cronice, iar extern se folosește în bo­lile de piele;

 - tinctura de salvie: are efecte de regenerare și reîntinerire asupra organismului, previne senilitatea; este adjuvant în cancer și diabet;

 - tinctura de struguri negri: stimulează circulația sanguină, este recomandată în caz de varice, hemoroizi, picioare obosite;

 - tinctura de soc: ajută la detoxifierea organismului, accelerează tranzitul intestinal, elimină lichidele reținute în corp, ajută la menținerea unei greutăți corporale echilibrate; este recomandată în caz de constipație, edeme, gută, probleme ale pielii: acnee, psoriazis, dermatite, eczeme, intoxicații cronice, obezitate, reumatism, alergii;

 - tinctura de urzică: este recomandată în următoarele cazuri: anemie, diaree, alergii, edeme, efort fizic și psihic intens, vitaminizare, cure de detoxifiere;

 - tinctura de usturoi: este recomandată în fermentații intestinale, flatulență, diaree, atonie digestivă, disfuncție circulatorie, helmintiaze, hipertensiune arteriala, astm și unele cazuri de cancer;

 - tinctura de vâsc: stimulează funcția cardiacă (reduce frecvența pulsului cardiac) și funcția vasculară, ajutând la menținerea presiunii sângelui în limite normale; stimulează funcția pancreatică; este energizantă.

 Există de asemenea tincturi mixte, care se bazează pe diferite combinații de plante medicinale, fiind deosebit de valoroase pentru tratarea multor boli și probleme de sănătate. Atunci când doriți să urmați un tratament pe bază de tincturi din plante medicinale și doriți să obțineți cele mai bune rezultate, este recomandat să consultați un medic fitoterapeut competent.

Mai poți citi din Remedii naturiste

Salvia și proprietăț…

Salvia și proprietățile sale miraculoase  Salvia este una din plantele care nu ar trebui...

Mai mult

Tratamente naturiste pe…

Tratamente naturiste pentru riduri Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de n...

Mai mult

Ceaiurile pentru sugari…

Ceaiurile pentru sugari și copii  Efectele benefice ale plantelor sunt binecunoscute în ...

Mai mult

Pelinul

Pelinul  Pelinul este una dintre plantele ce sunt la îndemâna noastră, însă puțini di...

Mai mult

Floarea de salcâm si p…

Floarea de salcâm și puterile ei terapeutice  Încă din primele zile ale lunii mai, și ...

Mai mult

Ciuperca Ganoderma

Ciuperca medicament Ganoderma  În tradiția populară românească, se spune că “farmac...

Mai mult

Negrilica, o plantă cu…

Negrilica face minuni pentru organism Negrilica este o plantă care, deși nu este pe deplin...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru durerile de spate Durerile de spate au devenit o reală problemă ...

Mai mult

Beneficiile ceaiului ne…

Ceaiul negru - prezentare  Ceaiurile au diferite proprietăți din cele mai benefice asupra...

Mai mult

Aloe vera

Aloe Vera: celebră din vremuri străvechi  Denumită de către chinezi "remediul armonie...

Mai mult

Sunătoarea

Tratează-ți sufletul și trupul cu sunătoare  Sunătoarea sau pojarnița este una din pl...

Mai mult

Chlorella

Ce este Chlorella?  Chlorella este o algă unicelulară atât de mică, încât până la a...

Mai mult

Remedii naturale pentru…

Cum scăpăm de insomnie în mod natural?  Fiecare dintre noi a trecut cel puțin o dată p...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este diabetul şi ce este diabetul zaharat?  Diabetul este o afecţiune caracterizată p...

Mai mult

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba: aliatul sănătății  Ginkgo Biloba reprezintă cea mai veche specie de cop...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru hepatită Genţiana  Genţiana, supranumită şi fierea pământulu...

Mai mult

Spirulina

Spirulina – efecte miraculoase asupra sănătății  Spirulina (Spirulina platensis) este o...

Mai mult

Uleiuri presate la rece

Uleiurile presate la rece, o alegere înțeleaptă pentru sănătate  Uleiurile presate la ...

Mai mult

Ghimbirul, un aliat de …

Ghimbirul, un aliat de nădejde al sănătăţii   Ghimbirul este o plantă aromatică în fo...

Mai mult

Busuiocul

Busuiocul, un valoros remediu naturist  Busuiocul este numele comun dat plantei culinare Oc...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru un păr sănătos  Podoaba capilară reprezintă un element de fru...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru întărirea sistemului imunitar la copii  Se apropie anotimpul rec...

Mai mult

Alga afa

Algele, originea vieții și sursă excepțională de nutrienţi  Algele sunt originea vie...

Mai mult

Vitamina C alcalina - a…

Vitamina C alcalină - antioxidantă și fortifiantă pentru organism  Vitamina C este implic...

Mai mult

Remedii naturiste care …

Remedii naturiste care vă ajută să renunțați la fumat  În societatea contemporană, f...

Mai mult

Remedii pentru congesti…

Remedii naturiste pentru congestia nazală  Anotimpul rece vine și cu foarte multe problem...

Mai mult

Vitamina C, campioana s…

Vitamina C salvează vieți  Vitamina C este una dintre vitaminele indispensabile organismu...

Mai mult

Remedii naturale impotr…

Remedii naturale împotriva transpirației excesive  Transpirația este un fenomen natural...

Mai mult

Detoxifiere cu ceaiuri …

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor și crudităților  Termenul de detoxifier...

Mai mult

Drojdia de bere si Canc…

Drojdia de bere luptă eficient împotriva cancerului  Ciupercile vii din componența drojdie...

Mai mult

Ciupercile shiitake

Ciupercile Shiitake – aliment sau medicament?   În Japonia și în China ciupercile shiita...

Mai mult

Beneficiile plantei alo…

Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale v...

Mai mult

Ciuperca Coama Leului

Ciuperca Coama Leului  Micoterapia sau terapia cu ciuperci este una din cele mai bune terap...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru afecțiunile aparatului digestiv  În acest articol vom prezenta c...

Mai mult

Pufulița și utilizare…

Pufulița și utilizarea ei terapeutică  Pufulița este o plantă a căror efecte curative s...

Mai mult

11 beneficii pentru să…

Ce este mai exact bicarbonatul de sodiu?  Bicarbonatul de sodiu este o pulbere albă care la ...

Mai mult

Din farmacia naturii …

Din farmacia naturii – menta Menta este o plantă medicinală cu o sumedenie de efecte ben...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

De ce unele persoane au candidoză, iar altele nu?  Candida albicans este un tip de ciupercă...

Mai mult

Flavonoidele

Flavonoidele Conceptul de flavonoide este unul relativ nou în România. În acest articol v...

Mai mult

Levănțica

Levănțica folosită în scop terapeutic Levănțica este o plantă foarte utilizată pe pl...

Mai mult

Ciuperca dansatoare Mai…

Ciuperca dansatoare Maitake  Medicina naturistă alternativă ne oferă în societatea cont...

Mai mult

Oregano are multiple be…

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale plantei oregano?  Oregano este o plantă minunat...

Mai mult

Remedii naturiste: anti…

Remedii naturiste: antibioticele naturale  Există atât plante, cât şi produse naturale ca...

Mai mult

Mușețelul - un adevă…

Mușețelul - un adevărat izvor de sănătate  De-a lungul secolelor, oamenii au folosit m...

Mai mult

Coada-calului: propriet…

Coada-calului: descriere generală  Coada-calului face parte din familia Equisetaceae și e...

Mai mult

8 ceaiuri contra dureri…

Plante medicinale contra problemelor stomacale  Toți am suferit de probleme la stomac la un ...

Mai mult

Remedii naturiste în s…

Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, c...

Mai mult

Cozile care fac cinste …

Cozile care fac cinste naturii – codița șoricelului, coada calului, coada racului Natura...

Mai mult

Ghimbirul ajută la red…

Ghimbirul este antiinflamatoriu și întărește sistemul imunitar  Ghimbirul este foarte fol...

Mai mult

Mini dictionar a plante…

Mini dicționar al plantelor tămăduitoare (A-C) A Albăstreaua (Centaurea cyanus) Ce folos...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicţionar al celor mai comune plante cu proprietăţi tămăduitoare (L-O) L Lămâia (...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce este sinuzita?  Sinusurile paranazale sunt niște cavități pline cu aer care se găsesc ...

Mai mult

Ceaiul Kombucha: propri…

Ce este ceaiul Kombucha?  Kombucha este o băutură pe bază de ceai fermentat, cu un gust u...

Mai mult

11 remedii naturiste co…

Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație ...

Mai mult

Artrita reumatoidă: ca…

Ce este artrita reumatoidă?  Artrita reumatoidă este o boală autoimună care determină in...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mai mult

Cele mai bune trei ceai…

Antioxidanții din ceaiuri au efecte de reîntinerire  Păstrarea tinereții cât mai mult ti...

Mai mult

Mesteacănul: beneficii…

Mesteacănul, un arbore vindecător  Mesteacănul este un arbore originar din Sud-estul Asiei...

Mai mult

Beneficiile vindecătoa…

Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru...

Mai mult

5 plante pentru tratare…

5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea ar...

Mai mult

8 analgezice naturale p…

Analgezicele naturale alină durerile sau tulburările de sănătate  Analgezicele sunt una d...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicționar al celor mai comune plante cu proprietăți tămăduitoare (D-I) D Drăgaica ...

Mai mult

Proprietățile turmeri…

Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat ...

Mai mult

Plante utile în perioa…

Plante utile în perioada de primăvară  Primăvară este un anotimp în care organismul ar...

Mai mult

5 băuturi naturale pen…

5 băuturi naturale pentru tratarea gastritei  Gastrita este o afecțiune des întâlnită a ...

Mai mult

Cele mai bune alimente …

Alimentele antibacteriene au proprietăți antibiotice  Alimentele antibacteriene sunt produs...

Mai mult

6 plante calmante mirac…

6 plante calmante miraculoase  Într-o singură zi, putem experimenta diverse stări: stres ...

Mai mult

Remedii naturale simple…

Remedii naturale simple și eficiente  Natura ne oferă cu generozitate o minunată varietate...

Mai mult

Beneficiile zmeurei pen…

Zmeura, aport nutrițional și proprietăți medicinale  Consumând o cană de zmeură proasp...

Mai mult

Mușețelul și rolul l…

Ceaiurile din plante medicinale: binefăcătoare pentru sănătate  Ceaiurile din plante sunt...

Mai mult

Ciupercile combat și t…

Cum pot ajuta ciupercile în tratarea cancerului?  Ciupercile au fost prețuite pentru propri...

Mai mult

Tincturile din plante m…

Care este cea mai bună modalitate de a profita de proprietățile plantelor medicinale?  Pla...

Mai mult

Mini-dictionar a celor …

Păducel (Crataegus monogyna) Cum se administrează Păducelul?  Păducelul creşte la câmp...

Mai mult

Propolisul și benefici…

Albinele sunt adevărate susținătoare ale vieții pe Pământ  Albinele, prin polenizarea f...

Mai mult

Beneficiile iasomiei pe…

Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, ...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este sindromul metabolic?  În prezent, cauzele care produc afecțiunea numită sindrom me...

Mai mult

Resveratrolul și curcu…

Resveratrolul și curcumina, doi compuși naturali valoroși în tratarea cancerului  În pre...

Mai mult

5 infuzii pentru tratar…

5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din p...

Mai mult

Beneficiile, utilizări…

Scorțișoara cea parfumată și vindecătoare  Aromată și delicioasă, perfect potrivită ...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

Ce sunt calculii renali?  Rinichii sunt unele dintre organele cele mai importante din corpul ...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptom...

Mai mult