Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Pentru o viață sănătoasă și fericită

Sfatul medicului

Inregistrare

Filtre apa

Filtru apa

Storcator fructe si legume

Storcator de suc

Ultimele comentarii

  • Cura cu sfecla rosie

    Buna seara 21.08.2017 23:01
    Cure
    [quote name="ionut"]Bu na ziua, am vazut comentariul dvs.si as dorii sa imi trimiteti reteta email.Va ...

    Read more...

     
  • Mărturii scrise

    iancu stela 21.08.2017 19:47
    polip fiere
    Buna..am facut un ecograf abdominal si mi sa spus ca am un polip foarte mic pe fiere....suntet i ...

    Read more...

     
  • Regimul Oshawa

    Marius_B 21.08.2017 10:57
    Psoriazis si Gastrita
    Buna ziua, eu sunt mai sceptic in orice fel de dieta sau tratament pentru psoriazis pentru ca am ...

    Read more...

midoris

natura vie, magzin naturist.jpg

Vitamina c alcalina forte

Alimente miracol pentru sănătate

18 alimente care ajută la combaterea cancerului Conform Institutului American de Investigare a Cancerului, aceste 18 alimente trebuie să facă parte din dieta persoanelor care doresc să reducă riscul de a suferi de cancer. Nutriția în cancer este un factor foarte important, chiar dacă nu este singurul aspect de luat în considerare: există condiții medio-ambientale și genetice care vor influența apariția riscului de a suferi de această boală. Evitarea sedentarismului și a oscilațiilor de greutate corporală fac de asemenea parte din recomandările pentru prevenirea cancerului, iar alimentația este zona în care putem realiza multe schimbări aducătoare de sănătate.

1. Usturoiul

 Există numeroase studii asupra vegetalelor din familia Allium, printre ele fiind usturoiul, prazul, ceapa și arpagicul ajută la protejarea cancerului de stomac. În plus, usturoiul reduce riscul apariției cancerului de colon.

 Multe substanțe prezente în usturoi sunt studiate în investigația împotriva cancerului, printre ele fiind quercitina, alicina și compușii organosulfurați. O serie de teste in vitro au încurajat folosirea quercitinei în lupta împotriva unor tumori maligne localizate la nivelul pielii, sânilor, ovarelor, colonului, rectului sau creierului. 

2. Turmericul

 Turmericul este un condiment mai puțin cunoscut în România.

 Turmericul are o aromă discretă, aproape insesizabilă și poate fi utilizat în multe rețete. Provenit din India, turmericul este cel mai adesea găsit sub formă de pudră din rădăcina plantei Curcuma Longa sau inclus de multe ori în amestecuri numite “curry”.

 Puternic anti-inflamator, turmericul este cunoscut ca un ingredient care poate încetini viteza de creștere a tumorilor canceroase, ajută ficatul în procesul zilnic de detoxifiere. Curcumina (extras din turmeric) are rol anti-cancer, prevenind formarea și mărirea tumorilor și chiar a metastazelor.

3. Coacăzele negre

 Coacăzele negre sunt unul din cei mai puternici antioxidanți. Sunt bogate în antocianină, căreia i se atribuie calități antitumorale, antiinflamatorii, antidiabetice, îmbunătățirea vederii. Antocianina conferă coacăzelor negre caracteristicile culorii albastru închis.

 În plus, concentrația sa în acid elagic protejează de razele UV și previne apariția prematură a ridurilor.

4. Merișoarele

 Merișoarele sunt originare din America de Nord și sunt un puternic protector al căilor urinare. Sunt bogate în flavonoizi, acid ursolic (folosite în diete pentru pierderea în greutate), acid benzoic (expectorant, antiseptic și fungicid) și acidul hidroxicinamic (asociat cu prevenirea cancerului de stomac).

 O echipă de cercetători din Canada a demonstrat cum celulele canceroase de la nivelul glandelor mamare erau supuse unui risc mult mai scăzut de evoluție în tumori, dacă se consumau zilnic merișoare.

5. Dovleacul

 Dovlecii se găsesc într-o mare varietate de forme și au diferite arome. Sunt bogați în carotenoizi și conțin nutrienți importanți mai ales pentru sezonul rece, când legumele proaspete se găsesc mai rar.

 Carotenoizii acționează ca antioxidanți și ajută la menținerea sănătății celulelor corpului. Luteina și zeaxantina, care conferă nuanțele de galben, ne protejează vederea și pielea de razele ultraviolete. 

6. Cireșele

 Cireșele sunt o sursă importantă de fibre, vitamine și potasiu. Antioxidanții protejează împotriva cancerului, potasiul ajută la combaterea hipertensiunii, iar diferitele substanțe chimice au fost relaționate cu ușurarea durerii în cazul artritei, a gutei și a durerilor de cap.

 Atât cireșele dulci cât și cele amare au numeroase beneficii pentru corp, însă cele amare sunt cele mai recomandate, în termeni nutriționali, mai ales ca sursă de vitamina A. 

7. Cruciferele

 Brocoli, varza creață, conopida, varza de Bruxelles, napii sunt printre cele mai bune alimente din lume, în mare măsură datorită efectelor anticancerigene, precum și datorită concentrației lor de vitamina C și K și magneziu.

 Conform anumitor studii medicale, 250 de grame de crucifere zilnic protejează împotriva cancerului de sân, plămâni, colon, rect și prostată. În plus, ajută la reglarea nivelului de estrogen. 

8. Cerealele integrale

 Cerealele integrale au făcut parte din dieta umană din timpuri străvechi, însă în prezent foarte puține persoane cunosc beneficiile acestora și le includ în alimentație. În această lume dezvoltată se preferă versiunea rafinată, atât a cerealelor cât și a zahărului, care din păcate este lipsită de majoritatea mineralelor atât de prețioase pentru sănătatea noastră.

 Din cerealele rafinate se extrag tărâțele și germenii, în care se găsesc mulți nutrienți și substanțe fitochimice anticancerigene. Cerealele integrale conțin acid fitic care controlează nivelele de glucoză din corp și împiedică absorbția metalelor grele, toxice, care favorizează apariția cancerului. 

9. Vegetalele cu frunze verzi

 Se estimează că omul paleolitic consuma o varietate de până la 200 de vegetale diferite cu frunze verzi. Din păcate, în prezent multe persoane de-abia dacă consumă salată verde. Din vegetalele cu frunze verzi obținem fibre, folați, carotenoizi, vitamine, minerale și chiar proteine.

 Diferitelor legume cu frunze verzi li s-au atribuit proprietăți împotriva cancerului de faringe, laringe, sân, piele, stomac, plămân și colon.

 Putem să le consumăm atât sub formă de salate, dar sunt la fel de delicioase și gătite ușor, în supe sau preparate la cuptor. 

10. Legumele proaspete

 Varietatea de culori, forme și mărimi ale legumelor reflectă diversitatea lor nutrițională. În agricultură, sunt singurele plante care emană nitrogen în pământ, iar în acest proces formează aminoacizi esențiali.

 Sunt bogate în fibre și în vitamina B. Legumele furnizează de asemenea o serie de compuși chimici, printre care se evidențiază, pentru combaterea cancerului, saponinele, lignanii, triterpenoidele, inozitolul, esterolul și diferite flavonoide.

11. Semințele de in

 Populare ca suplimente în diversele diete care vizează pierderea în greutate, semințele de in sunt bogate în lignani, care funcționează ca niște estrogeni naturali, conțin de asemenea Omega 3 și vitamina E.

 S-a descoperit că lignanii din in reduc riscul de cancer prin modificarea celulelor pre-canceroase, prin încetinirea multiplicării celulelor canceroase și prin încetinirea migrării acestora în organism. Lignanii sunt benefici în cancerul de sân, de prostată, ovarian, în general cancerul legat de hormoni.

 Semințele de in ajută de asemenea la regenerarea celulară, reduc colesterolul și îmbunătățesc digestia, sunt detoxifiante și un aliat prețios în combaterea efectelor menopauzei.

12. Merele

 Merele sunt originare din Asia Centrală și sunt o specie de o mare diversitate. În prezent se cultivă cu preponderență merele mari, dulci și zemoase, însă merele sălbatice sunt mai mici, fibroase și cu arome mai complexe.

 Sunt o sursă importantă de vitamina C și de flavonoizi, în special de quercetină, au importante calități antiinflamatorii și antioxidante. Este recomandabil să se consume cu coajă și este ideal să fie organice sau sălbatice, deoarece agricultura industrială le menționează ca fiind fructele care conțin cele mai multe pesticide.

13. Nucile

 Se spune că alimentele au forma organelor pe care le hrănesc, iar acizii grași din nucă sunt un combustibil excelent pentru creier. Toate nucile au proprietăți anticancerigene, atât nucile obișnuite, cât și cele pecan sau nucile de Brazilia.

 Printre numeroasele lor efecte benefice se găsește și melatonina (care are un rol fundamental în ciclul de somn), fitosterolii, Omega 3, acidul elagic și vitamina E. 

14. Soia

 Soia este unul dintre puținele alimente vegetale care conțin toți aminoacizii esențiali. De aceea este preferată de mulți vegetarieni, cu toate că se știe că consumul său în exces dăunează tiroidei. Este recomandabil să se consume doar soia și produse derivate din soia care nu a fost modificată genetic. Mai ales dacă consumați soia des trebuie să acordați atenție acestui aspect și să folosiți doar soia nemodificată.

 Pe lângă proteinele pe care le conține, soia mai are fibre, potasiu, magneziu, cupru, fier, mangan și enzime care ajută reglarea sistemului hormonal și îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar. 

15. Ceaiul

 Ceaiul este o băutură milenară preparată în Asia din frunzele plantei camellia sinensis, ale cărei proprietăți nutriționale sunt nenumărate. Ceaiul este un excelent antioxidant și o sursă importantă de polifenoli, flavonoizi, mangan și fluor. În plus, conține un aminoacid numit L-teanina, cunoscut doar în această plantă și care are puternice efecte relaxante.

 Ceaiul se prepară conform sortimentelor diferite și a timpului de maturare a plantei, ceea ce rezultă fiind ceaiul alb, verde, roșu, Oolong sau negru. Studiat încă din vechime, ceaiul a fost recunoscut ca având certe proprietăți anticancerigene și imunologice. 

16. Roșiile

 Se crede că speciile anterioare roșiilor au supraviețuit la o înaltă expunere la radiații acum câteva mii de ani, iar de aceea au această intensă culoare roșie.

 În prezent se cunoaște faptul că culoarea roșiilor este produsă de concentrația de licopen și care ajută foarte mult în diferite tipuri de cancer de prostată.

17. Grapefruitul

 De nelipsit din dietele de slăbire, grapefruitul este un fruct citric puternic care dizolvă grăsimile și care a fost creat ca un hibrid între portocală și pomelo. Un fruct de grapefruit furnizează întreaga cantitate de vitamina C necesară zilnic, iar în plus conține licopen, flavonoizi și limonoizi care au interacțiuni complexe cu sistemul nostru imunitar.

 Abundența de fitochimicale din grapefruit alterează eficiența anumitor medicamente, de aceea trebuie să se consulte medicul dacă urmați un tratament medicamentos și consumați acest fruct.

18. Strugurii

 Strugurii conțin în pielița lor pigmenți protectori din care derivă proprietățile care fac ca vinul să fie benefic pentru sănătatea inimii. Strugurii roșii sunt cei mai nutritivi —și în consecință, vinul roșu — însă e de asemeni foarte indicat și consumul strugurilor albi.

 Strugurii sunt bogați în reservatrol, un polifenol care s-a demonstrat că previne daunele cauzate de dezvoltarea celulelor cancerigene. Resveratrolul este utilizat de asemenea pentru protecție în toate etapele cancerului de piele, de sân sau leucemia. 

Add comment


Security code
Refresh

Polenul crud, unul dint…

08-01-2013 Hits:163544 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Polenul crud, unul dintre cele mai valoroase daruri ale naturii                  Albert Eins...

Mai mult

Uleiul din seminţe de c…

08-05-2013 Hits:123508 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Uleiul din semințe de cânepă Cânepa este una din cele mai vechi plante cultivate în țara noa...

Mai mult

Mierea de albine

01-06-2013 Hits:88613 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Mierea de albine – alimentul zeilor  Despre mierea de albine se spune că, în vremurile străv...

Mai mult

Otetul de mere

23-05-2014 Hits:53570 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Proprietățile magice ale oțetului de mere  Pe vremuri, oțetul de mere era folosit pentru red...

Mai mult

Ceapa, medicamentul din…

09-11-2013 Hits:53422 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ceapa, medicamentul din grădină  Ceapa este una din legumele cele mai des folosite de către ...

Mai mult

Beneficiile uleiului de…

28-05-2014 Hits:36640 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Cunoști beneficiile uleiului de susan?  Beneficiile semințelor de susan asupra sănătății sun...

Mai mult

Nucile

07-01-2014 Hits:26827 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Nucile: tratamente şi reţete  Nucul (denumirea latină: Juglans regia) este un arbore nativ d...

Mai mult

Lista alimentelor Yang

21-10-2013 Hits:25659 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Lista alimentelor cu predominanţă energetică Yang, adaptată la dieta complet vegetariană  V...

Mai mult

Curcumina din turmeric …

16-03-2015 Hits:24775 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ce este turmericul?  Turmericul (Curcuma longa) este o plantă din familia zingiberacea. Aceast...

Mai mult

Bananele

13-01-2013 Hits:18149 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Bananele asigură un nivel optim de energizare a organismului   Bananele sunt bogate în fibre...

Mai mult

Citricele: izvor de săn…

08-01-2013 Hits:18076 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Citricele: izvor de sănătate și bună-dispoziție   Celebrul medic oftalmolog american, Dr. Stev...

Mai mult

Prazul

03-08-2013 Hits:17084 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Prazul și efectele sale benefice  Prazul face partea din aceeași familie botanică cu ceapa ș...

Mai mult

Fructele usate

27-05-2013 Hits:16915 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Fructele uscate: proprietăți și beneficii pentru sănătate  Fructele uscate sunt unul din ali...

Mai mult

Beneficiile sucului de …

15-12-2014 Hits:15066 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Sucul de rodie și beneficiile sale pentru sănătate  Rodia, acest fruct exotic, este bogat în...

Mai mult

Gutuile

22-10-2013 Hits:14704 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Gutuile: remedii şi reţete  Gutuile sunt unul din fructele asociate anotimpului de toamnă. F...

Mai mult

Țelina

14-12-2013 Hits:14286 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Consumul de țelină și beneficiile sale asupra sănătății  Țelina este o rădăcinoasă ce face p...

Mai mult

Migdalele dulci

22-10-2013 Hits:14126 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Migdalele dulci: tratamente şi reţete  Migdalul este un pom fructifer originar din Orientul ...

Mai mult

Beneficii ale ceaiul al…

29-11-2014 Hits:11573 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

4 beneficii pe care le aduce ceaiul alb sănătății  Ceaiul alb provine din mugurii cei mai de...

Mai mult

Beneficiile morcovului

18-09-2014 Hits:11303 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Beneficiile morcovului  Morcovul este cu siguranță una din legumele cele mai calitative, atâ...

Mai mult

5 motive pentru a consu…

27-09-2015 Hits:9678 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Strugurii negri – o comoară pentru sănătate  Struguri albi sau struguri negri? Care sunt cei m...

Mai mult

Iaurtul – un aliment bi…

13-05-2013 Hits:7500 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Iaurtul – un aliment binefăcător  Produsele lactate sunt binecunoscute pentru valoarea lor cur...

Mai mult

Ciocolata neagră și ben…

24-07-2015 Hits:7163 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ciocolata neagră de calitate este benefică pentru sănătate  Un număr considerabil de studii au...

Mai mult

Seminte cu valoare nutr…

18-09-2014 Hits:6763 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Topul celor mai nutritive semințe  Adesea avem tendința să uităm de ele sau să nu le include...

Mai mult

18 alimente care luptă …

25-02-2015 Hits:6540 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimente miracol pentru sănătate  Conform Institutului American de Investigare a Cancerului, a...

Mai mult

Cele 8 beneficii pentru…

21-04-2015 Hits:6307 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Conopida este o sursă excelentă de nutrienți valoroși  Conopida este un membru al familiei de ...

Mai mult

Uleiul de cocos pentru …

01-11-2015 Hits:6251 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ce este ficatul gras?  Ficatul este un organ de mare importanță care participă la digestie și ...

Mai mult

Ciresele, remediul natu…

10-06-2014 Hits:6106 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Cireșele, remediul naturist de sezon  Putini sunt cei care cunosc efectele miraculoase ale c...

Mai mult

Mango, regele fructelor…

05-03-2015 Hits:5398 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Mango, regele fructelor și prietenul sănătății  Sunt delicioase, dulci, nu îngrașă și sunt foa...

Mai mult

Germenii din plante, o …

10-03-2015 Hits:5261 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Includerea germenilor în alimentație este o modalitate simplă de a vă îmbunătăți dieta  Una di...

Mai mult

Alimentația antistres

02-12-2014 Hits:5184 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimentația antistres este o sursă de energie și relaxare  Pastele, cerealele precum orezul ...

Mai mult

Beneficiile surprinzato…

02-10-2014 Hits:5097 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

5 beneficii surprinzătoare ale algelor  Algele, consumate mai ales în Asia până acum ceva ti...

Mai mult

Beneficiile cruditatilo…

18-06-2014 Hits:4995 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Beneficiile fizice, mentale și spirituale ale crudităților și alimentelor vii   În cartea in...

Mai mult

7 alimente care scad co…

04-07-2015 Hits:4187 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Colesterolul bun protejează inima  Următoarele alimente conțin grăsimi bune care cresc nivelul...

Mai mult

6 motive ca să incluzi …

19-03-2015 Hits:3794 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimentele amare: 6 motive ca să le incluzi în dietă  În cultura gustului dulce și a celui săr...

Mai mult

4 sucuri excelente pent…

08-01-2016 Hits:3690 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Beneficiile pentru sănătate ale sucurilor naturale  Sucurile naturale au devenit în ultima per...

Mai mult

10 alimente pentru a ev…

19-12-2014 Hits:3614 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimentația te ajută să eviți un atac cardiac   Pentru a avea o inimă puternică și sănătoasă...

Mai mult

Bromelina din ananas di…

20-04-2015 Hits:3405 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

De ce este atât de nocivă chimioterapia?  Unul din motivele pentru care tratamentul convențion...

Mai mult

Alimente cu putere anti…

18-11-2015 Hits:3357 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Recomandări pentru o dietă anticancer   Ca măsuri de prevenție a apariției cancerului, este in...

Mai mult

Sucul de sfeclă și sănă…

10-05-2017 Hits:3296 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Sucul de sfeclă: un aliat pentru creier  Sfecla roșie este o legumă foarte bogată în antioxi...

Mai mult

Beneficiile kefirului p…

27-06-2016 Hits:3240 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ce este kefirul?  Kefirul este lapte fermentat de vacă sau de capră și are un gust acid și int...

Mai mult

9 alimente care combat …

19-10-2015 Hits:3212 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Tensiunea arterială, rezultatul dintre sodiu și potasiu  Tensiunea arterială este rezultatul r...

Mai mult

Mierea crudă - eficient…

02-06-2015 Hits:3198 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Mierea cea vindecătoare  Mierea a fost considerată și apreciată încă din vremuri străvechi ca ...

Mai mult

Varza de Bruxelles și b…

22-12-2015 Hits:3129 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Varza de Bruxelles – date generale  Varza de Bruxelles aparține familiei Brassica și este înru...

Mai mult

Alimente antiinflamator…

25-01-2016 Hits:3048 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimente antiinflamatorii pentru colonul iritabil  Se estimează că mai mult de 25% din populaț...

Mai mult

Iarba de grâu: benefici…

11-09-2016 Hits:3024 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ce este iarba de grâu?  Iarba de grâu crește din semințele de grâu comun (triticum aestivum), ...

Mai mult

Avocado este benefic pe…

25-05-2015 Hits:2983 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Avocado este un energizant perfect natural  Fructul de avocado este o sursă excelentă de grăsi...

Mai mult

Lămâile – proprietăți ș…

03-09-2015 Hits:2969 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Lămâile – proprietăți și beneficii  Având numele botanic Citrus limon, binecunoscutele lămâi s...

Mai mult

Beneficiile extraordina…

29-11-2015 Hits:2853 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Bananele conțin nutrienți importanți pentru sănătate  Bananele sunt fructe delicioase pe care ...

Mai mult

Beneficiile modestului …

03-03-2015 Hits:2847 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Beneficiile modestului pătrunjel  Pătrunjelul este o plantă aromatică des întâlnită și folosit...

Mai mult

Cele mai bune legume an…

22-01-2016 Hits:2802 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Cele mai bune legume anticancer  Cancerul este o boală care se caracterizează prin dezvoltarea...

Mai mult

10 alimente pentru a pr…

20-04-2015 Hits:2795 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Recomandările unei femei, de profesie medic, care a învins cancerul  În prezent există multipl...

Mai mult

9 beneficii extraordina…

21-09-2015 Hits:2749 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

9 beneficii extraordinare ale ceaiului verde  Când ne este sete, apa pură este întotdeauna o b...

Mai mult

Brocoli are proprietăți…

22-07-2015 Hits:2481 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Brocoli poate preveni anumite probleme de sănătate  S-a demonstrat în repetate rânduri că bine...

Mai mult

11 beneficii ale smochi…

04-03-2016 Hits:2442 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

11 beneficii ale smochinelor  Smochinele sunt foarte bogate în nutrienți benefici pentru sănăt...

Mai mult

5 remedii naturale cu a…

22-03-2016 Hits:2345 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Avocado și beneficiile sale  Fructul de avocado este considerat unul din alimentele cele mai s...

Mai mult

Cele mai bune alimente …

21-07-2015 Hits:2328 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Cele mai bune alimente pentru perioada verii  Alimentele răcoritoare tind să existe din abunde...

Mai mult

8 beneficii pentru sănă…

03-09-2015 Hits:2271 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

8 beneficii pentru sănătate ale castraveților  Castraveții aparțin aceleiași familii de plante...

Mai mult

5 beneficii ale fructel…

18-01-2017 Hits:2186 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Fructele goji sunt utilizate de mii de ani  Fructele goji sunt considerate un superaliment inc...

Mai mult

Roșiile, un aliment rem…

05-09-2016 Hits:2153 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Roșiile, un aliment remediu  În prezent, există sute de varietăți de roșii. Roșiile (Solanum l...

Mai mult

Alimente bogate în prot…

26-09-2016 Hits:1988 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Importanța proteinelor pentru sănătate   Proteinele participă la numeroase funcții în interior...

Mai mult

Mango poate preveni can…

28-12-2015 Hits:1929 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Mango luptă împotriva cancerului  În prezent, cancerul este o boală care afectează din păcate...

Mai mult

Mandarinele ajută la pr…

07-03-2016 Hits:1469 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Mandarinele și prevenirea cancerului  Consumul acestui fruct delicios pe care îl găsim cu prec...

Mai mult

Alimente pentru oase și…

02-11-2016 Hits:1291 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Alimente bogate în calciu pentru oase și dinți puternici  Dacă doriți să aveți oase și dinți p...

Mai mult

Semințele de cânepă: pr…

05-10-2016 Hits:1281 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Semințele de cânepă: proprietăți și beneficii  În prezent, cânepa este considerată de către nu...

Mai mult

15 beneficii al piperul…

08-03-2017 Hits:1236 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Ce este piperul de Cayenne?  Piperul de Cayenne, denumit astfel datorită orașului Cayenne din ...

Mai mult

Beneficiile legumelor c…

28-11-2016 Hits:1072 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Despre beneficiile generale ale legumelor  Legumele sunt sărace în calorii, însă sunt bogate î...

Mai mult

8 beneficii ale orezulu…

02-06-2017 Hits:673 Alimente remediu Dr. Luca Catalin - avatar Dr. Luca Catalin

Orezul negru oferă incredibile beneficii pentru sănătate  Orezul negru a fost folosit de mii d...

Mai mult

Cauta in site

Sunt si pe Facebook

Consultație online

Anunțuri pe Site

Vă rog nu mai postați reclama dvs în comentarii la articole. Am creat special în forum, secțiunea mica publicitate cu vânzări, cumpărări și reclamă site-uri și magazine. Anunțurile sau reclama dvs este complet gratuită. Aici găsiți forumul.