Salcia albă: proprietăți și beneficii pentru sănătate

Scris de Dr. Luca Catalin

Salcie albă: descriere și proprietăți

Salcia albă: proprietăți și beneficii pentru sănătate Salcia albă este un copac (salix alba), originar din Europa și Asia. Numele de "salcie albă" provine de la culoarea frunzelor, care sunt acoperite cu un puf alb fin. Extractul din scoarța de salcie albă este ingredientul activ numit salicină, care a fost identificat încă din anul 1829. Acesta este un antiinflamator similar din punct de vedere chimic cu aspirina. Extractul de salicină din plante a fost considerată la acea vreme ca fiind foarte costisitoare și a consumat prea mult timp, astfel încât o versiune sintetică a acidului salicilic a fost dezvoltată în Germania în 1852 și a devenit rapid un tratament preferat.

 Problema era aceea că acidul salicilic sintetic era puternic pentru stomac. În dozele terapeutice, persoanele care utilizau acid salicilic sintetic au dezvoltat ulcere gastrice și sângerări. Un derivat sintetic de acid salicilic, numit acetilsalicilic, a fost dezvoltat și produs în vrac sub denumirea de aspirină. Cercetătorii au arătat că scoarța de salcie albă este mai eficientă decât aspirina din cauza altor componente active găsite în scoarță, însă nu și în medicament. Un studiu a comparat extractul de salcie albă cu aspirina și a constatat că extractul de salcie albă a fost mai eficient decât aspirina pentru reducerea inflamației, deși conținutul de salicină a fost mai mic decât într-o doză echivalentă de aspirină.

De unde provine scoarța de salcie?

 Originare din Europa și din Asia, sălciile fac parte din genul Salix și se găsesc în zonele umede, reci și temperate ale emisferei nordice. Scoarța de salcie a fost folosită ca tratament pentru durere și febră în China încă din anul 500 î.Hr. Vechii egipteni au folosit de asemenea salcia albă pentru combaterea inflamațiilor. În Europa, salcia albă fost utilizată în scopuri complet diferite, cum ar fi oprirea vărsăturilor, eliminarea verucilor și reducerea dorinței sexuale. În plus față de furnizarea de salicin, sălciile sunt apreciate și pentru producția de miere și cărbune pentru desen.

 

        Care sunt beneficiile scoarței de salcie pentru sănătate?

Scoarța de salcie ajută la pierderea în greutate

 Utilizarea scoarței de salcie și a salicinei ca ajutor pentru scăderea în greutate și eliminarea grăsimii a fost extrem de bine studiată. Există o cantitate semnificativă de informații care susțin eficacitatea salicinei atunci când este combinată și cu alte componente, cum ar fi efedrina și cafeina. Un studiu notabil a constatat că prin utilizarea unui amestec din aceste trei componente, subiecții au pierdut o medie de 16% din greutatea corporală în 8 săptămâni, comparativ cu pierderea de grăsime de 1% din grupul placebo.

Scoarța de salcie ameliorează durerile de cap

 Administrarea scoarței de salcie albă poate ajuta la atenuarea durerii asociate cu tensiunea și durerile specifice migrenei. La fel ca în cazul aspirinei, componenta din salcia albă care combate durerea este acidul salicilic. Puteți face o infuzie din scoarță de salcie, iar deoarece este un foarte bun analgezic. Pentru aceasta, veți avea nevoie de o lingură de scoarță de salcie albă la o cană cu apă, se fierbe timp de 15 minute, apoi se lasă deoparte 5 minute. Se strecoară și se consumă câte o cană la fiecare 8 ore.

Scoarța de salcie și tratarea artritei

 Efectele calmante și antiinflamatorii ale scoarței de salcie albă pot ajuta la reducerea durerii asociate cu osteoartrita și cu artrita reumatoidă. Mai multe studii medicale au constatat faptul că scoarța de salcie albă poate îmbunătăți semnificativ durerea asociată artritei comparativ cu un remediu placebo. Într-un studiu recent, eficacitatea extractului de coajă de salcie a fost comparată cu un placebo pe o perioadă de 2 săptămâni la 78 de persoane cu osteoartrită. După două săptămâni, la pacienții care au consumat dureri de scoarță de salcie nivelurile de durere au fost reduse cu 14% în comparație cu grupul placebo, care a suferit o creștere cu 2% a nivelului de durere.

Tratarea bursitei cu scoarță de salcie

 Scoarța de salcie albă se numără printre puținele remedii pe bază de plante recomandate pentru bursită, datorită efectelor sale antiinflamatorii. Bursita apare atunci când săcultețele cu lichid care se găsesc în mod normal în articulații devin inflamate, provocând dureri și umflături. Utilizarea salciei albe pentru tratarea bursitei este recomandată datorită asemănării efectelor acestei plante cu cele ale aspirinei. În mod similar, scoarța albă de salcie este adesea folosită și pentru a trata tendinita.

Scoarța de salcie și combaterea durerilor de spate

 Unele studii medicale au arătat că scoarța de salcie albă este eficientă pentru ameliorarea durerilor de spate. Un studiu de aproximativ 200 de persoane cu dureri de spate a constatat că participanții care au luat scoarță de salcie albă au înregistrat îmbunătățiri semnificative în raport cu afecțiunea respectivă. Persoanele care au luat 240 de miligrame de salicină au prezentat o mai mare ameliorare a durerii decât participanții care au luat doze mai mici de 120 miligrame.

Efecte secundare și contraindicații pentru scoarța de salcie

 Scoarța de salcie este o componentă relativ sigură atunci când este administrată în funcție de dozele recomandate. Au fost raportate însă și câteva efecte secundare. Cu toate acestea, aceleași reacții adverse pot apărea ca și în cazul aspirinei, în special la dozele mari: acufene (zgomote în urechi), ulcerații, arsuri la stomac, dureri, crampe, greață, sângerări gastrointestinale și toxicitate hepatică, erupții cutanate, amețeli și disfuncție renală. Următoarele persoane nu ar trebui să consume scoarță de salcie albă:

 - Persoanele alergice sau sensibile la aspirină;

 - Persoanele care suferă de gută sau astm;

 - Copiii și adolescenții, în special cei care au simptome similare cu cele ale gripei, varicelei sau sindromului Reye;

 - Femeile însărcinate sau cele care alăptează.

 De asemenea, scoarța de salcie albă trebuie evitată pe o perioadă de două săptămâni înainte sau după orice intervenție chirurgicală.

Care este doza recomandată pentru scoarța de salcie ?

 Scoarța de salcie albă conține aceleași proprietăți chimice ca și aspirina, deci poate fi utilizată ca o alternativă naturistă la aspirină și alte analgezice similare. Scoarța de salcie albă este administrată în mod obișnuit sub formă de ceai preparat prin fierberea a 1 sau 2 linguri de coajă uscată la un pahar de apă, de trei până la patru ori pe zi sau sub formă de capsule cu pulbere în doze cuprinse între 60 și 240 de miligrame de salicină standard, corespunzând dozelor zilnice de 1 până la 3 grame de scoarță.

Rated 0 out of 5 based on 0 voters
There are no comments posted here yet

Lasă comentariile tale

  1. Posting comment as a guest. Sign up or login to your account.
Rate this post:
Ataşamente (0 / 3)
Share Your Location

Mai poți citi din Remedii naturiste

Salvia și proprietăț…

Salvia și proprietățile sale miraculoase  Salvia este una din plantele care nu ar trebui...

Mai mult

Tratamente naturiste pe…

Tratamente naturiste pentru riduri Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de n...

Mai mult

Ceaiurile pentru sugari…

Ceaiurile pentru sugari și copii  Efectele benefice ale plantelor sunt binecunoscute în ...

Mai mult

Pelinul

Pelinul  Pelinul este una dintre plantele ce sunt la îndemâna noastră, însă puțini di...

Mai mult

Floarea de salcâm si p…

Floarea de salcâm și puterile ei terapeutice  Încă din primele zile ale lunii mai, și ...

Mai mult

Ciuperca Ganoderma

Ciuperca medicament Ganoderma  În tradiția populară românească, se spune că “farmac...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru durerile de spate Durerile de spate au devenit o reală problemă ...

Mai mult

Beneficiile ceaiului ne…

Ceaiul negru - prezentare  Ceaiurile au diferite proprietăți din cele mai benefice asupra...

Mai mult

Negrilica, o plantă cu…

Negrilica face minuni pentru organism Negrilica este o plantă care, deși nu este pe deplin...

Mai mult

Sunătoarea

Tratează-ți sufletul și trupul cu sunătoare  Sunătoarea sau pojarnița este una din pl...

Mai mult

Aloe vera

Aloe Vera: celebră din vremuri străvechi  Denumită de către chinezi "remediul armonie...

Mai mult

Remedii naturale pentru…

Cum scăpăm de insomnie în mod natural?  Fiecare dintre noi a trecut cel puțin o dată p...

Mai mult

Chlorella

Ce este Chlorella?  Chlorella este o algă unicelulară atât de mică, încât până la a...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este diabetul şi ce este diabetul zaharat?  Diabetul este o afecţiune caracterizată p...

Mai mult

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba: aliatul sănătății  Ginkgo Biloba reprezintă cea mai veche specie de cop...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru hepatită Genţiana  Genţiana, supranumită şi fierea pământulu...

Mai mult

Spirulina

Spirulina – efecte miraculoase asupra sănătății  Spirulina (Spirulina platensis) este o...

Mai mult

Uleiuri presate la rece

Uleiurile presate la rece, o alegere înțeleaptă pentru sănătate  Uleiurile presate la ...

Mai mult

Ghimbirul, un aliat de …

Ghimbirul, un aliat de nădejde al sănătăţii   Ghimbirul este o plantă aromatică în fo...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru un păr sănătos  Podoaba capilară reprezintă un element de fru...

Mai mult

Busuiocul

Busuiocul, un valoros remediu naturist  Busuiocul este numele comun dat plantei culinare Oc...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru întărirea sistemului imunitar la copii  Se apropie anotimpul rec...

Mai mult

Vitamina C alcalina - a…

Vitamina C alcalină - antioxidantă și fortifiantă pentru organism  Vitamina C este implic...

Mai mult

Alga afa

Algele, originea vieții și sursă excepțională de nutrienţi  Algele sunt originea vie...

Mai mult

Remedii naturiste care …

Remedii naturiste care vă ajută să renunțați la fumat  În societatea contemporană, f...

Mai mult

Remedii pentru congesti…

Remedii naturiste pentru congestia nazală  Anotimpul rece vine și cu foarte multe problem...

Mai mult

Remedii naturale impotr…

Remedii naturale împotriva transpirației excesive  Transpirația este un fenomen natural...

Mai mult

Vitamina C, campioana s…

Vitamina C salvează vieți Filmul de mai jos relatează povestea adevărată a unui fermier d...

Mai mult

Detoxifiere cu ceaiuri …

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor și crudităților  Termenul de detoxifier...

Mai mult

Drojdia de bere si Canc…

Drojdia de bere luptă eficient împotriva cancerului  Ciupercile vii din componența drojdie...

Mai mult

Ciupercile shiitake

Ciupercile Shiitake – aliment sau medicament?   În Japonia și în China ciupercile shiita...

Mai mult

Din farmacia naturii …

Din farmacia naturii – menta Menta este o plantă medicinală cu o sumedenie de efecte ben...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Remedii naturiste pentru afecțiunile aparatului digestiv  În acest articol vom prezenta c...

Mai mult

Levănțica

Levănțica folosită în scop terapeutic Levănțica este o plantă foarte utilizată pe pl...

Mai mult

Flavonoidele

Flavonoidele Conceptul de flavonoide este unul relativ nou în România. În acest articol v...

Mai mult

11 beneficii pentru să…

Ce este mai exact bicarbonatul de sodiu?  Bicarbonatul de sodiu este o pulbere albă care la ...

Mai mult

Pufulița și utilizare…

Pufulița și utilizarea ei terapeutică  Pufulița este o plantă a căror efecte curative s...

Mai mult

Ciuperca Coama Leului

Ciuperca Coama Leului  Micoterapia sau terapia cu ciuperci este una din cele mai bune terap...

Mai mult

Remedii naturiste: anti…

Remedii naturiste: antibioticele naturale  Există atât plante, cât şi produse naturale ca...

Mai mult

Oregano are multiple be…

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale plantei oregano?  Oregano este o plantă minunat...

Mai mult

Ciuperca dansatoare Mai…

Ciuperca dansatoare Maitake  Medicina naturistă alternativă ne oferă în societatea cont...

Mai mult

Beneficiile plantei alo…

Aloe vera reglează pH-ul stomacului și reduce aciditatea  Datorită proprietăților sale v...

Mai mult

Mușețelul - un adevă…

Mușețelul - un adevărat izvor de sănătate  De-a lungul secolelor, oamenii au folosit m...

Mai mult

10 remedii naturiste co…

De ce unele persoane au candidoză, iar altele nu?  Candida albicans este un tip de ciupercă...

Mai mult

Cozile care fac cinste …

Cozile care fac cinste naturii – codița șoricelului, coada calului, coada racului Natura...

Mai mult

Mini dictionar a plante…

Mini dicționar al plantelor tămăduitoare (A-C) A Albăstreaua (Centaurea cyanus) Ce folos...

Mai mult

Coada-calului: propriet…

Coada-calului: descriere generală  Coada-calului face parte din familia Equisetaceae și e...

Mai mult

Ghimbirul ajută la red…

Ghimbirul este antiinflamatoriu și întărește sistemul imunitar  Ghimbirul este foarte fol...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicţionar al celor mai comune plante cu proprietăţi tămăduitoare (L-O) L Lămâia (...

Mai mult

Remedii naturiste în s…

Remedii naturiste în sciatică  Denumirea acestei afecțiuni provine de la nervul sciatic, c...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce cauzează înroșirea ochilor?  Există mulți factori care pot determina iritarea ochilor...

Mai mult

Cele mai bune trei ceai…

Antioxidanții din ceaiuri au efecte de reîntinerire  Păstrarea tinereții cât mai mult ti...

Mai mult

Artrita reumatoidă: ca…

Ce este artrita reumatoidă?  Artrita reumatoidă este o boală autoimună care determină in...

Mai mult

Beneficiile vindecătoa…

Beneficiile vindecătoare ale echinaceei  Echinaceea este o plantă care se folosește pentru...

Mai mult

Plante utile în perioa…

Plante utile în perioada de primăvară  Primăvară este un anotimp în care organismul ar...

Mai mult

Mini-dicționar a celor…

Mini-dicționar al celor mai comune plante cu proprietăți tămăduitoare (D-I) D Drăgaica ...

Mai mult

11 remedii naturiste co…

Ce este aciditatea stomacală?  Aciditatea stomacală sau arsura stomacală este o senzație ...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Ce este sinuzita?  Sinusurile paranazale sunt niște cavități pline cu aer care se găsesc ...

Mai mult

8 analgezice naturale p…

Analgezicele naturale alină durerile sau tulburările de sănătate  Analgezicele sunt una d...

Mai mult

Ceaiul Kombucha: propri…

Ce este ceaiul Kombucha?  Kombucha este o băutură pe bază de ceai fermentat, cu un gust u...

Mai mult

Mesteacănul: beneficii…

Mesteacănul, un arbore vindecător  Mesteacănul este un arbore originar din Sud-estul Asiei...

Mai mult

5 plante pentru tratare…

5 plante pentru tratarea artritei  Artrita este o boală cronică ce generează inflamarea ar...

Mai mult

6 plante calmante mirac…

6 plante calmante miraculoase  Într-o singură zi, putem experimenta diverse stări: stres ...

Mai mult

Proprietățile turmeri…

Extractul de turmeric distrugere celulele canceroase  Un nou studiu științific a constatat ...

Mai mult

Mini-dictionar a celor …

Păducel (Crataegus monogyna) Cum se administrează Păducelul?  Păducelul creşte la câmp...

Mai mult

Cele mai bune alimente …

Alimentele antibacteriene au proprietăți antibiotice  Alimentele antibacteriene sunt produs...

Mai mult

Remedii naturale simple…

Remedii naturale simple și eficiente  Natura ne oferă cu generozitate o minunată varietate...

Mai mult

Beneficiile zmeurei pen…

Zmeura, aport nutrițional și proprietăți medicinale  Consumând o cană de zmeură proasp...

Mai mult

Mușețelul și rolul l…

Ceaiurile din plante medicinale: binefăcătoare pentru sănătate  Ceaiurile din plante sunt...

Mai mult

Propolisul și benefici…

Albinele sunt adevărate susținătoare ale vieții pe Pământ  Albinele, prin polenizarea f...

Mai mult

Beneficiile, utilizări…

Scorțișoara cea parfumată și vindecătoare  Aromată și delicioasă, perfect potrivită ...

Mai mult

Remedii naturiste contr…

Remedii naturiste contra alergiilor  Alergia se caracterizează printr-un ansamblu de simptom...

Mai mult

Beneficiile iasomiei pe…

Iasomia, regina florilor  Iasomia (Jasminus communis) este un arbust având flori albe, roz, ...

Mai mult

Resveratrolul și curcu…

Resveratrolul și curcumina, doi compuși naturali valoroși în tratarea cancerului  În pre...

Mai mult

Tincturile din plante m…

Care este cea mai bună modalitate de a profita de proprietățile plantelor medicinale?  Pla...

Mai mult

5 infuzii pentru tratar…

5 infuzii pentru tratarea anxietății  Problemele de anxietate afectează o mare parte din p...

Mai mult

Gălbenelele - propriet…

Date despre gălbenele (Calendula officinalis)  Gălbenelele, având numele științific de C...

Mai mult

Ciupercile combat și t…

Cum pot ajuta ciupercile în tratarea cancerului?  Ciupercile au fost prețuite pentru propri...

Mai mult

Ceaiul verde, un aliat …

Ceaiul verde ajută la prevenirea cancerului  Ceaiul verde și compușii săi au fost studia...

Mai mult

5 băuturi naturale pen…

5 băuturi naturale pentru tratarea gastritei  Gastrita este o afecțiune des întâlnită a ...

Mai mult

Remedii naturiste pentr…

Ce este sindromul metabolic?  În prezent, cauzele care produc afecțiunea numită sindrom me...

Mai mult