Cistita sau infecția urinară - cauze și tratament
Ce este cistita?
Cistita este o inflamație a vezicii urinare, de obicei cauzată de o infecție a acesteia. Infecția este cauzată fie de bacterii (cel mai des de Escherichia coli), dar și de ciuperca Candida albicans.
Cauzele cistitei:
-golirea vezicii urinare într-un mod necorespunzător, spre exemplu ca urmare a calculilor vezicali, a sarcinii la femei sau a unei prostate mărite, în cazul bărbaților;
- igiena precară;
- spălaturile intravaginale prea frecvente sau cu un săpun cu Ph acid dezechilibrează flora vaginală și scad imunitatea locala; spălarea intravaginala după contactul sexual prin orientarea jetului de duș în sus, spre vagin, favorizează intrarea microbilor pe uretră, direct în vezica urinară;
- folosirea contraceptivelor locale, schimbările hormonale din timpul sarcinii sau de la menopauză;
- deteriorarea sau iritarea uretrei;
- bacterii transferate dinspre anus către uretra, fie ca urmare a unui act sexual, fie prin tehnica de ștergere a anusului după defecație (mișcarea trebuie făcută dinspre organul genital înspre anus, nu invers);
- constipația, hemoroizii sau fisurile anale;
- slăbirea sistemului imunitar datorită stresului, unor boli, a uzului de antibiotice sau chiar a unei alimentații sau hidratări defectuoase.
Cistita poate afecta atât femeile, cât și bărbații. Cel mai frecvent, cistita este întâlnită în cazul femeilor, deoarece acestea au uretra mai scurtă, în comparație cu bărbații. De asemenea, deschiderea uretrei se află aproape de anus, fapt ce facilitează transferul de bacterii dinspre acesta către uretră. Cistita poate afecta femeile la orice vârstă, iar studiile arată că fiecare femeie se va confrunta cu cistita cel puțin o data în viață.
În cazul bărbaților, cistita apare cu o frecvență mai redusă, însă poate avea efecte mai grave decât în cazul femeilor. Acest lucru se datorează în mare parte cauzelor apariției afecțiunii, care la bărbați pot fi: infecții ale prostatei sau obstrucții ale tractului urinar, care pot fi cauzate de tumori sau de prostata mărită.
Simptomele cistitei:
Simptomele cistitei sunt relativ ușor de reperat: senzația de arsură sau durere la urinare, nevoia stringentă de a urina mai des decât în mod normal, urina tulbure și urât mirositoare, dureri în zona vezicii urinare, uneori sânge în urina. Cistita nu trebuie confundată cu urinatul des datorat frigului, care dispare după ce persoana în cauză revine la căldură. Spre deosebire de aceasta, infecția urinară este însoțită de usturimi sau de urină tulbure.
Tratamentul naturist al cistitei:
Pentru tratarea pe cale naturistă a cistitei propunem următoarea rețetă de tratament:
1 zeolit silicic: 4 capsule dimineața și 4 seara;
2. afin american sau merișor-capsule: o capsulă de 3 ori pe zi
3. argint coloidal forte: 20 ml de 3 ori pe zi;
4. Se iau următoarele plante:
- tătăneasă 50g
- urzică 100g
- vâsc 50g
- cimbru 100g
- salvie 100g
- coada șoricelului 100g
- rostopască 100g
- merișor 100g
- mesteacăn 100g
- salcie 100g
- pufuliță 100g
și se amestecă într-o punga (de preferat din hârtie). Seara se iau 5 linguri de plante din aceasta pungă și se pun într-un litru de apă plată.
Se lasă la macerat până dimineața. A doua zi se strecoară și se va bea câte un pahar de 4 ori pe parcursul zilei.
5. ulei volatil de scorțișoară, tea tree și lămâie: câte o picătură într-o lingură de miere de 3 ori pe zi;
6. vitamina C alcalină forte: 1-2 capsule de 2 ori pe zi;
7. băi de șezut cu infuzie de coada soricelului
Toate remediile prescrise mai sus se vor lua cu minim 30 de minute înainte de masă.
Alte indicații în tratamentul naturist al infecției urinare:
1. Bicarbonatul de sodiu
Faceți spălaturi intravaginale cu bicarbonat de sodiu perfuzabil sau chiar cu apă în care ați adăugat o linguriță de bicarbonat de sodiu alimentar.
2. Beți multa apă
Deși persoanele afectate de cistită sunt tentate să evite apa pentru a urina mai rar, un bun remediu contra infecției urinare este consumarea apei în cantități cât mai mari (minim 2 litri pe zi). Este recomandat să beți un pahar mare de apa la fiecare oră. Apa astfel consumată va va face să urinați mai des, dar în același timp va ajuta la eliminarea mai rapidă a bacteriilor din corp.
3. Afinele
Afinele sunt cunoscute pentru proprietățile lor de a inhiba răspândirea bacteriilor. Studii medicale au demonstrat faptul că sucul de afine ajută la prevenirea infecțiilor urinare. Astfel, dacă sunteți predispuși la această afecțiune neplăcută, o puteți preveni consumând afine măcar de câteva ori pe săptămână.
3. Ananasul
Ananasul conține, pe lângă alte substanțe nutritive importante, enzima cunoscuta sub numele de bromelaină. Aceasta enzimă ajută la vindecarea mai rapidă a infecțiilor urinare. Consumați câteva felii de ananas în fiecare zi, pe lângă tratamentul primit de la medic, până observați că vă simțiți mai bine.
4. Evitați relațiile sexuale pe perioada tratamentului.
5. Încălziți sare grunjoasă, după care o puneți într-un săculeț de pânză și o plasați pe zona vezicii urinare. O lăsați până se răcește, apoi o aruncați. Dacă nu aveți la îndemână sarea, chiar și o banala sticlă cu apă fierbinte poate fi de ajutor.
6 Evitați frigul sub orice formă, mai ales frigul la picioare. Faceți seara câte o baie fierbinte la picioare.
7 Este recomandat ca lenjeria intimă să fie din bumbac și dezinfectată periodic.
Cistita și alimentația:
Există alimente care irită vezica și care se recomandă să fie evitate, mai ales pe perioada tratamentului: băuturile carbogazoase, cofeina sub orice formă (cola, ceai negru sau verde, cacao), murăturile, alcoolul, vitamina C sub formă de acid ascorbic. În general, o alimentație acidă favorizează slăbirea imunității și înmulțirea bacteriilor, de aceea este recomandată o alimentație cât mai alcalină. A se evita de asemenea zahărul, aditivii alimentari, condimentele iuți și orice produs de origine animală. Usturoiul și propolisul sunt foarte indicate, deoarece sunt antibiotice de excepție. Se pot înghiți întregi cu apa câțiva caței mici de usturoi în fiecare zi pe parcursul tratamentului.
