Busuiocul, un valoros remediu naturist
Busuiocul este numele comun dat plantei culinare Ocimum basilicum. Înrudit cu menta și alte plante din familia Lamiaceae, busuiocul este o plantă bine cunoscută în special în bucătăria italiană, dar și în alte părți ale lumii.
Valorile nutriționale ale busuiocului
Planta de busuioc este foarte bogată în nutrienți. Busuiocul proaspăt conține o multitudine de vitamine, minerale și alți nutrienți necesari corpului uman pentru o buna funcționare.
Busuiocul este o sursă importantă de calciu, Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina C, dar și o importantă sursă de minerale cum ar fi fier, potasiu, magneziu și fosfor.
Este de asemenea, bine de știut că planta de busuioc conține și anumite substanțe importante, cum ar fi taninul, substanță ce conferă busuiocului proprietăți antiseptice și antispasmodice, orientina si vicenina, substanțe active care protejează celulele organismului de efectele negative ale radiațiilor ultraviolete, flavonoide și compuși volatili, care au efecte antiinflamatoare puternice.
Efectele binefăcătoare ale busuiocului
Efectele binefăcătoare ale busuiocului sunt nenumărate, fiind adesea folosit proaspăt sau uscat în prepararea mâncărurilor, ceaiurilor sau infuziilor.
Uleiurile esențiale conținute de planta de busuioc au un efect antioxidant, antiviral și au importante proprietăți antimicrobiene.
Proprietățile terapeutice ale busuiocului
În primul rând, busuiocul are proprietăți terapeutice semnificative. Infuzia preparată din frunze proaspete de busuioc ajută la tratarea infecțiilor urinare, durerilor de cap sau a gripei. Consumul infuziei de busuioc ajută de asemenea la tratarea crampelor abdominale.
Protejarea organismului cu ajutorul busuiocului
Busuiocul protejează sănătatea vaselor sanguine și ale arterelor. Consumul zilnic de busuioc ajută la prevenirea atacului de cord și previne ateroscleroza (depuneri de lipide în pereții arterelor). Tot aici trebuie menționat că busuiocul ne ajută la menținerea sub control a tensiunii arteriale, lucru important odată cu înaintarea în vârstă.
Busuiocul este de asemenea responsabil pentru întărirea sistemului imunitar. Nutrienții conținuți de planta de busuioc ajută la reglarea funcțiilor endocrine, tonifică organismul și echilibrează starea psihică și emoțională.
Infuziile de busuioc
Infuziile de busuioc au de asemenea proprietatea de a oxigena celulele, fapt ce ajuta organismul să facă față cu o mai mare ușurință situațiilor de stres. Nu numai atât, dar s-a dovedit că busuiocul ajută de asemenea la îmbunătățirea circulației cerebrale, favorizând astfel menținerea atenției și a concentrării pe perioade îndelungate de timp.
Uleiul esențial de busuioc
Uleiurile esențiale de busuioc, obținute din frunzele plantei, au capacitatea de a inhiba mai multe specii de bacterii patogene care rezistă tratamentelor obișnuite cu antibiotice.
Spălarea fructelor și legumelor în apa ce conține ulei esențial de busuioc s-a dovedit a fi de asemenea eficientă în scăderea riscului de infectare a persoanelor cu bacteria Shigella, responsabilă pentru declanșarea diareei și a altor daune.
Adaugați deci, busuioc în mâncărurile pe care le preparați, în special în cele negătite, cum ar fi salatele, pentru a vă asigura că vă protejați de bacterii nedorite.
Busuiocul și efectele sale afrodisiace
Busuiocul este de asemenea folosit pentru proprietățile sale afrodiziace.
Busuiocul conferă corpului capacitatea de a controla energiile sexuale. Se spune că cine consumă busuioc devine, în timp, un maestru al erosului. Explicația poate fi dată de faptul ca busuiocul ajută inima să pompeze sângele într-un mod mai intens, oferind astfel celui care îl consumă puterea de a percepe senzațiile erotice într-un mod mai intens.
Din mulțimea de afrodisiace, busuiocul are un efect deosebit asupra libidoului. Busuiocul poate elibera forțe sexuale vitalizante și are capacitatea de a stimula sexualitatea foarte mult la ambele sexe. Busuiocul este un afrodisiac excelent deoarece are un efect revigorant și stimulativ, iar acțiunea sa nu se reduce doar la nivel fizic, ci și psihic. De asemenea, energia masculină este sporită cu ajutorul busuiocului. Se poate folosi atât ceaiul de busuioc cât și pulberea sau pudra de busuioc pe care o puteți găsi la plafar sau la magazine specializate. O cură minunată cu busuioc include șase grame de pulbere de busuioc, amestecată cu o lingură de miere și consumată zilnic, de două până la patru ori pe zi, vreme de 40 de zile. Activitatea sexuală va fi mult îmbunătățită și această cură ajută la combaterea ejaculării precoce și la controlarea energiei sexuale. De asemenea, ceaiul de busuioc consumat sub formă de infuzie și puțin îndulcit cu miere are aceleași efecte afrodisiace.
Sucul de busuioc se administrează simplu sau dizolvat în lapte, îndulcit cu puțină miere și face minuni pentru un cuplu cu probleme în amor. Mai mult decât atât, pentru îmbunătățirea performanțelor sexuale, se ține sub limbă un gram de pulbere de busuioc vreme de 15 minute, după care se poate înghiți. Puteți găsi la farmacii și magazine naturiste specializate și tinctură de busuioc, dar și ulei esențial care este un puternic afrodisiac. Uleiul de busuioc se poate folosi fie pentru a face inhalații, la baie, pentru masaj sau în candela de aromo terapie.
Efectele secundare ale busuiocului
Busuiocul este și un afrodisiac vegetal, natural, ce nu a provocat până acum niciun fel de reacții adverse consumatorilor. Asta nu înseamnă totuși că se poate abuza de consumul de ceai sau de pulbere de busuioc. Este bine să consultați un medic înainte de a începe un tratament sau o cură cu busuioc și este bine să citiți cu mare atenție prospectele atunci când cumpărați medicamente pe bază de busuioc.
