Cătina, un aliat important al sănătății
Cătina (Hippophae rhamnoides), genul său cel mai comun, este o specie de arbust care poate fi găsită de pe coastele Atlanticului Europei până în nord-vestul Mongoliei și Chinei.
În Europa de Vest, acest arbust crește mai ales pe coastele mării, unde sarea de mare împiedică alte plante mai mari să o depășească în înălțime, iar în Asia Centrală, este mai răspândită în siturile semi-deșertice, unde alte plante nu pot supraviețui în condiții uscate.