Vitamina c alcalina forte

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III)

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III)

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III) O plantă adaptogenă tinde să ajute corpul să-și regăsească echilibrul, iar efectul său este cu atât mai pronunțat, cu cât sunt mai mari schimbările datorate unei patologii. În plus, plantele adaptogene au și unele dintre aceste proprietăți: antioxidante, imunomodulatorii, anticancerigene, hipolipemiante și hipoglicemice.

 Să vedem în continuare câteva dintre cele mai importante plante adaptogene, mecanismul lor de acțiune, beneficiile pentru sănătate precum și recomandări privind administrarea acestora:

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate...

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (II)

Plantele adaptogene ajută corpul să-și regăsească echilibrul

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (II)

 O plantă adaptogenă tinde să ajute corpul să-și regăsească echilibrul, iar efectul său este cu atât mai pronunțat, cu cât sunt mai mari schimbările datorate unei patologii. În plus, plantele adaptogene au și unele dintre aceste proprietăți: antioxidante, imunomodulatorii, anticancerigene, hipolipemiante și hipoglicemice.

 Să vedem în continuare câteva dintre cele mai importante plante adaptogene, mecanismul lor de acțiune, beneficiile pentru sănătate precum și recomandări privind administrarea acestora:

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate...

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)

Ce este o plantă adaptogenă?

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)

 Există diverse plante în fitoterapie care sunt cunoscute sub denumirea de plante adaptogene. Termenul adaptogen a fost folosit încă din anii 50 de către farmacologul rus Lazarev și se referă la compușii care nu au efecte secundare în doza recomandată și care îmbunătățesc în mod nespecific rezistența corpului la boli și stres. În anii 60, cercetătorii Brekhman și Dardimov au propus următoarele:

 - Plantele adaptogene trebuie să reducă daunele induse de stres, deoarece prezintă un efect antidepresiv, antioboseală, antiinfecțios și reparator.

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)

Talazoterapia: indicații și contraindicații

Ce este talazoterapia?

 Talazoterapia este o terapie alternativă care îmbină toate proprietățile benefice ale mării și ale elementelor care o compun pentru tratarea unor boli, a unor probleme estetice și combaterea stresului și a efectelor sale nocive.

 Talazoterapia ne poate ajuta la redobândirea echilibrului perfect al organismului pentru a ne bucura de o viață sănătoasă.

 În ceea ce privește această terapie, există o varietate de alternative pe care le puteți alege după preferințe și necesitățile specifice.

Citește mai mult:Talazoterapia: indicații și contraindicații

Medicina cuantică și beneficiile sale

Ce este medicina cuantică?

Medicina cuantică și beneficiile sale

 Medicina cuantică este o nouă terapie care se bazează pe interpretarea legilor fizicii cuantice. Mai exact, medicina integrală cuantică este un sistem terapeutic a cărui bază este cea de a primi cuante de energie. Astfel, procesele biologice își recuperează nivelele normale de energie pentru a-și desfășura orice activitate pe care trebuie să o realizeze, creând în acest mod condițiile favorabile pentru recuperarea sănătății, restabilind o anumită ordine cu finalitatea ca celulele și moleculele să-și optimizeze memoria pentru o funcționare ordonată și eficientă.

Citește mai mult:Medicina cuantică și beneficiile sale

Terapia Gestalt: aspecte esențiale

Terapia Gestalt: aspecte esențiale

Terapia Gestalt: aspecte esențiale Terapia Gestalt este un tip de psihoterapie care diferă de alte terapii deoarece pune accentul pe „aici și acum” și nu pe trecut pentru a se obține o vindecare holistică.

Ce este Terapia Gestalt?

 Terapia Gestalt este o psihoterapie umanistă care are ca obiectiv integral diverse aspecte psiho-emoționale ale pacienților. Această terapie oferă o anumită importanță aspectului creativ al ființei umane și integrării relației corp-minte, ca parte a unui sistem integral de sănătate și bunăstare.

Citește mai mult:Terapia Gestalt: aspecte esențiale

Aromaterapia și binefacerile sale (II)

       Câteva remedii eficiente cu uleiuri esențiale

Aromaterapia și binefacerile sale (II)Remediu contra conjunctivitei:

 Amestecați 30ml de hidrosol (hidrosolul este apă florală) de mușețel, 20ml de hidrosol de fenicul și 30ml de hidrosol de măghiran. Cu ajutorul unei dischete de bumbac curățați ochiul afectat de conjunctivită de trei ori pe zi.

Cremă contra arsurilor:

 Într-o cremă hidratantă fără aromă adăugați 20 picături de ulei esențial de sunătoare, 10 picături de ulei esențial de gălbenele, 2 picături de ulei esențial de mușețel și de lavandă, 1 picătură de ulei esențial de rozmarin, mentă, valeriană și eucalipt. Omogenizați bine toate ingredientele și masați ușor această cremă pe zona cu arsură.

Citește mai mult:Aromaterapia și binefacerile sale (II)