Catalin Luca

Anotimpurile și sănătatea fizică și emoțională

Ritmurile naturii

Anotimpurile și sănătatea fizică și emoțională Numeroasele curente medicale ale lumii, în special cele mai tradiționale și vechi, au luat în considerare bioritmul corpului uman pentru a menține sănătatea fizică, mentală, emoțională sau chiar spirituală.

 În ultimele secole, oamenii au fost tot mai seduși de noile tehnologii și de confortul epocii moderne însă, din păcate, s-au îndepărtat tot mai mult din ritmurile naturale și de legile universului la care, indiferent dacă dorim sau nu, suntem supuși cu toții. Desigur, noile tehnologii și progresele sociale sunt elemente extraordinare care ne fac viața mai ușoară și mai echitabilă (nu pentru totdeauna, din păcate). Deși se pare că noile tehnologii și epoca modernă ne aduc confort, adevărul este că ființa umană nu a avut niciodată o viață atât de complexă, accelerată, și stresantă.

Citește mai mult:Anotimpurile și sănătatea fizică și emoțională

Homeopatia, 5 beneficii importante

Ce este homeopatia?

Homeopatia, 5 beneficii importante Homeopatia este un sistem de tratament care a apărut la începutul secolului al XIX-lea, folosind remedii care nu conțin ingrediente active din punct de vedere chimic. Creatorul său a fost medicul și chimistul german Samuel Hahnemann, care este în primul rând responsabil pentru baza homeopatiei moderne, care este prezentată într-o carte care până și astăzi este o adevărată "biblie" pentru medicii homeopați.

Citește mai mult:Homeopatia, 5 beneficii importante

Aromaterapia vibrațională: o metodă curativă revoluționară

De la aromaterapia clasică la aromaterapia vibrațională

Aromaterapia vibrațională: o metodă curativă revoluționară Ființa umană este un organism electromagnetic, sensibil la frecvențele uleiurilor esențiale care pot modifica unele stări vibratorii patologice.

 De exemplu, teoria clasică afirmă că o moleculă de limonen conținută în esența oricărui fruct citric, este recunoscută de anumite proteine care se găsesc la nivelul receptorilor olfactivi.

 Aceștia transformă informația din această biomoleculă în semnale electrice, care sunt trimise la scoarța olfactivă a creierului, iar odată ce sunt procesate, simțim mirosul și reacția sa corespondentă atât la nivel fizic, cât și emoțional.

Citește mai mult:Aromaterapia vibrațională: o metodă curativă...

Terapia cu fotoni: lumina care vindecă

Ce sunt fotonii?

Terapia cu fotoni: lumina care vindecă Corpul nostru este traversat de biofotoni, care sunt particule de lumină care joacă un rol esențial pentru sănătate. În prezent este posibilă reîncărcarea organismului cu tipul de lumină care revitalizează funcționarea celulară. Organismul uman poate primi o doză extra de fotoni prin intermediul terapiei fotonice.

 Fotonii sunt particule de lumină pe care organismul le absoarbe, le depozitează sau le emite. Fotonii provin de la lumina solară, însă și celulele noastre produc ele însele biofotoni care participă la coordonarea funcționării organismului, conform biofizicianului Fritz Albert Popp, pionier în domeniul biofotonicii și candidat la premiul Nobel.

Citește mai mult:Terapia cu fotoni: lumina care vindecă

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III)

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III)

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (III) O plantă adaptogenă tinde să ajute corpul să-și regăsească echilibrul, iar efectul său este cu atât mai pronunțat, cu cât sunt mai mari schimbările datorate unei patologii. În plus, plantele adaptogene au și unele dintre aceste proprietăți: antioxidante, imunomodulatorii, anticancerigene, hipolipemiante și hipoglicemice.

 Să vedem în continuare câteva dintre cele mai importante plante adaptogene, mecanismul lor de acțiune, beneficiile pentru sănătate precum și recomandări privind administrarea acestora:

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate...

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (II)

Plantele adaptogene ajută corpul să-și regăsească echilibrul

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (II)

 O plantă adaptogenă tinde să ajute corpul să-și regăsească echilibrul, iar efectul său este cu atât mai pronunțat, cu cât sunt mai mari schimbările datorate unei patologii. În plus, plantele adaptogene au și unele dintre aceste proprietăți: antioxidante, imunomodulatorii, anticancerigene, hipolipemiante și hipoglicemice.

 Să vedem în continuare câteva dintre cele mai importante plante adaptogene, mecanismul lor de acțiune, beneficiile pentru sănătate precum și recomandări privind administrarea acestora:

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate...

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)

Ce este o plantă adaptogenă?

Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)

 Există diverse plante în fitoterapie care sunt cunoscute sub denumirea de plante adaptogene. Termenul adaptogen a fost folosit încă din anii 50 de către farmacologul rus Lazarev și se referă la compușii care nu au efecte secundare în doza recomandată și care îmbunătățesc în mod nespecific rezistența corpului la boli și stres. În anii 60, cercetătorii Brekhman și Dardimov au propus următoarele:

 - Plantele adaptogene trebuie să reducă daunele induse de stres, deoarece prezintă un efect antidepresiv, antioboseală, antiinfecțios și reparator.

Citește mai mult:Plantele adaptogene: beneficii pentru sănătate (I)