Sănătate cu dr Cătălin Luca - Site Oficial

Voi tineti cont de nutrientii din mancare?

Mai Mult
acum 9 ani 11 luni #585 de Maria
COM_KUNENA_MESSAGE_CREATED_NEW
Voi tineti cont de ce contin legumele atunci cand faceto cumparaturi?
De exemplu, cand luati spanac, va ganditi ca are fier si vitamine? Sau il luati ca stiti ca e o legume sanatoasa si atat?

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 11 luni #613 de Luci_09
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
As zice ca e o chestie importanta, si nici nu e prea greu. E de ajuns din cand in cand sa te interesezi ce vitamine contin unele legume sau ce minerale sau altele, si le vei tine minte.
Si daca nu, variaza legumele ca sa ai o dieta echilibrata :)

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 11 luni #627 de degetel
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
In general, cred ca stim cu totii ce nutrienti importanti contin majoritatea legumelor. Doar am crescut cu legume, si parintii nostrii in mod sigur ne repetau aceleasi chestii la masa: mananca morcovi ca sa vezi mai bine, mananca spanac sa fii puternic, etc.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 11 luni #837 de Catalin Cata
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
Daca nu am tine cont de nutrienti, n-am mai manca legume si fructe. Chiar daca nu stiu ce contine una si alta, stiu sigur ca de aceea e bine sa consumam fructe si legume, pentru ca contin cele necesare noua ca sa ramanem sanatosi.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Timp creare pagină: 0.045 secunde