Cunoaste cineva vreun remediu naturist contra durerilor menstruale?
Dureri de burta, de spate, de cap... toate adunate! E groaznic. Si nu mai stiu ce sa fac, mi-e teama sa tot iau pastile, as prefera un remediu naturist, daca exista vreunul!
Din cate stiu, calciul si magneziul ajuta cel mai mult. Deci, daca doresti, poti lua suplimente, sau incearca sa bei mai mult lapte, pentru calciu, si sa mananci mai mult spanac, broccoli, pentru magneziu.
Nici mie nu-mi plac medicamentele, prefer sa le evit.
Ceaiurile ajuta, un ceai cald de musetel ar trebui sa amelioreze simptomele. Si baile calde, cu saruri din acelea de baie Aromaterapia iarasi ar trebui sa functioneze.
Ceaiurile si suplimentele de vitamine, in special magneziu. Nu stiu ce sa zic de aromaterapii, imi pare de domeniul SF faptul ca un miros poate ajuta la ameliorarea unor dureri.
Aromaterapia iarasi ar trebui sa functioneze. 
