Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Pentru o viață sănătoasă și fericită

Sfatul medicului

Inregistrare

Filtre apa

Filtru apa

Storcator fructe si legume

Storcator de suc

midoris

natura vie, magzin naturist.jpg

Vitamina c alcalina forte

Sport pentru persoane varstnice?

acum 5 ani 1 lună #315 de aLeXx
Ce fel de sporturi credeti ca ar fi OK sa fie practicate de persoanele varstnice?
Cand am mai mers prin strainatate, am vazut cu ochii mei persoane in varsta care fac jogging... vreau sa spun ca am fost placut impresionat!
Dar, poate jogging nu e chair pentru toata lumea :) Ce credeti? Ce sporturi ar fi potrivite pentru persoanele de varsta a treia?

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

acum 5 ani 4 săptămâni #330 de A_n_a
Uau, n-am vazut niciodata o persoana varstnica sa alerge. Suna interesant!
Ma gandesc ca sporturile de apa ar fi potrivite pentru persoanele la varsta a treia. E mai usor sa te misti in apa, si e mai putin stresant pentru oase si incheieturi.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

acum 5 ani 4 săptămâni #335 de stYlish
Cu siguranta sporturile de apa, cum e aerobic sau fitness in apa, sunt potrivite.
Ar mai fi golf sau sporturile astea care nu presupun efort, care ar fi ok pentru varstnici :)

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Timp creare pagină: 0.162 secunde