Sănătate cu dr Cătălin Luca - Site Oficial

Cum ne ajuta sportul sa traim sanatos?

Mai Mult
acum 9 ani 5 luni #185 de A_n_a
COM_KUNENA_MESSAGE_CREATED_NEW
Peste tot auzim cum sportul este benefic, sportul ne ajuta, etc., etc., dar cum exact ne ajuita sportul pe noi? De ce anume se spune ca e sanatos?

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 5 luni #233 de Radu88
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
Raspunsul e simplu: pentru te mentii in forma!
Sportul ajuta organismul nostru sa ramana tanar, prin faptul ca ajuta muschii sa nu se atrofieze, inclusiv muschii inimii! Ai observat cum, daca nu faci sport, gafai pe drum de la piata pana acasa? Ei bine, muschiul inimii ti-a obosit :)
Sportul este foarte benefic, din atat de multe puncte de vedere.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 5 luni #261 de MokaJoe
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
Facand activitate fizica, corpul nostru elibereaza o serie de endorfine, care ne dau o stare euforica, dar care ne fac sa ne simtim in forma, activi, ne fac pofta de viata.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 9 ani 5 luni #271 de Anka
COM_KUNENA_MESSAGE_REPLIED_NEW
Adevarul e ca se simte lipsa de sport, cand te lasi sau cand nu mai ai timp sa faci sport in mod regulat.
Eu stiu cum ma simteam in liceu, cat de in forma eram, aveam energie, eram o persoana optimista, fericita... iar acuma, de cand nu mai fac un sport la modul serios, se simte diferenta..

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Timp creare pagină: 0.119 secunde