Sfaturi pentru cui nu-i plac legumele?

Sunt foarte curios cum poti ajuta pe cineva sa manance legume, daca aceasta persoana nu le suporta.... De fapt, ideea imi vine din filmele americane, unde copiii se uita la legume si imping farfuria deoparte.... Mie asa ceva mi se pare iadmisibil, ai mei ma tineau flamand daca nu mancam ce gatea mama! Dar in ziua de azi....

Are cineva vreo idee despre cum poti include legume in meniul unei persoane care nu le suporta?

Buna intrebare.... o metoda pe care am vazut-o si eu pe net, desi nu i-am dat importanta, e sa lasi copiii sa te ajute la prepararea mesei. Cica daca se implica si prepara si ei ceva acolo, sansele sunt sa si manance.

^ Cred ca metoda asta ar fi ok..
As mai adauga, tot pentru copii, pentru a-i obisnui cu legumele, decorarea farfuriei sau a platoului in care servim mancarea. Suna cam ciudat, dar pentru copii totul este o joaca, ma gandesc ca ar merge trucul asta, nu?

Uite inca o sugestie: legumele se pot da prin mixer si se pot face chiftele din ele. Chiftelele nu trebuie sa fie numai din carne, pot fi facute din orez, morcovi, dovlecei si alte legume.

Mie spre exemplu nu-mi place broccoli. Da' deloc! Nu-s obisnuit cu el si nu sunt curios sa-l mananc. In schimb, cu un sos de usturoi deasupra, e tolerabil