Cum poți participa la discuții

Pentru a deschide un subiect nou sau pentru a răspunde, trebuie să te autentifici. Dacă nu ai încă un cont, îl poți crea gratuit din meniul „Autentificare”.

Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi

Mai Mult
acum 11 ani 10 luni #408 de Radu88
Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi was created by Radu88
Stie cineva cam cata sare si cam cat zahar ar fi indicat sa consumam zilnic? Stiu sigur ca deja fiecare dintre noi consumam mult peste norma.. cel putin zaharul imaginati-va cat zahar contin produsele din comert, plus zaharul din ceai si cafea, plus o prajitura...

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 11 ani 10 luni #419 de Miruna
Replied by Miruna on topic Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi
Oh, buna intrebare!
De sare, eu stiu ca trebuie sa consumam 1 lingurita pe zi. Nu mai mult, si nici mai putin.... dar zaharul chiar nu stiu in ce cantitate trebuie consumat... cred ca ideal ar fi deloc :)

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 11 ani 10 luni #445 de MokaJoe
Replied by MokaJoe on topic Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi
Interesant, chiar nu stiam ca exista reguli in privinta asta!
Eu pun sare in mancare cat trebuie, dupa gust, nu m-am gandit sa ma abtin sa sarez mancarea!
iar zahar... in cafea, ceai, prajituri, sucuri... intr-adevar, consumam mult zahar!

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 11 ani 10 luni #651 de Luci_09
Replied by Luci_09 on topic Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi
E cam greu sa reduci consumul de zahar si sare... ca nu-ti ai seama... voi stiati ca paine contine multa sare? Sau, stiati ca multe mezeluri si mancaruri procesate sunt pline de zahar? E foarte greu sa eviti excesul de sare si zahar.

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Mai Mult
acum 11 ani 9 luni #810 de Catalin Cata
Replied by Catalin Cata on topic Cata sare si cat zahar ar trebui sa consumam pe zi
As zice ca totul depinde de persoana. Unii pot fi afectati de consumul mare de zahar si sare, pe cand altii pot fi afectati daca nu consuma destul!

Vă rugăm Autentificare sau Crează un cont să participaţi la discuţie.

Timp creare pagină: 0.156 secunde

Sănătate cu Dr. Cătălin Luca

Informații despre sănătate, consultații online și abordări integrative pentru un stil de viață sănătos și echilibrat.

Consultații

Dr. Cătălin Luca

Informații