Flavonoidele

Conceptul de flavonoide este unul relativ nou în România. În acest articol vom aborda conceptul de flavonoide și tot ceea ce presupune acesta pentru o mai bună informare pentru a ne îmbunătăți calitatea vieții și pentru a ne menține sănătoși.

Ce sunt flavonoidele?

 Flavonoidele sunt substanțe ce se pot găsi în toate tipurile de plante și sunt responsabile de coloritul minunat al plantelor. Ori de câte ori vedem culorile electrizante pentru ochi, precum galben, oranj sau roșu, ne gândim automat la minunățiile de pe acest Pământ. Dar flavonoidele sunt responsabile în mare parte de varietatea de culori ale plantelor. Există peste șase mii de substanțe flavonoide, clasificate ca și pigmenți ai plantelor și descoperite în anul 1938 de către un om de știință din Ungaria, pe nume Albert Szent Gyorgyi. Dar compoziția chimică a flavonoidelor este extrem de complicată, iar aceste substanțe sunt împărțite în mai multe grupe ce conțin fiecare, sute, poate chiar mii de flavonoide.

Remedii naturiste: antibioticele naturale

 Există atât plante, cât şi produse naturale care au o mare putere antibiotică. Diferența dintre antibioticele de sinteză şi antibioticele naturale este aceea că antibioticele naturale nu au reacţii adverse şi pot fi administrate atât pentru tratarea infecțiilor, cât şi pentru prevenirea lor.

 Este important de ştiut că antibioticele naturale reprezintă remediul prin care se evită dezvoltarea rezistenței organismului la bacterii, fără niciun fel de reacții adverse. Există multe substanțe naturale extrem de eficiente, cu proprietăţi antibacteriene, antifungice şi antivirale, acestea fiind capabile să protejeze organismul uman în condiţii de siguranţă şi care au reale efecte de vindecare.    

 În prezent, administrarea antibioticelor se face cu o prea mare uşurintă, chiar şi în cazul în care nu este neaparată nevoie de administrarea lor, iar modul de administrare este de asemenea de multe ori nerespectat. Aceasta poate determina apariţia următoarelor probleme:

- prin folosirea antibioticelor de sinteză organismul este privat de posibilitatea de a se ajuta singur şi de a-şi exercita forţa naturală de apărare;

- sistemul imunitar este perturbat (uneori destul de grav) în urma tratamentului cu antibiotice, deoarece acestea au o influenţă negativă asupra acestuia şi de asemenea perturbă flora cutanată şi intestinală;

- în timp se dezvoltă o rezistenţă nedorită a microbilor faţă de antibioticele folosite în mod necorespunzător, iar în cazul unei infecţii ulterioare este necesară fie o doză crescută de antibiotic, fie folosirea altui antibiotic, mai puternic.

 Antibioticele naturale, pe care le găsim în plante sunt o soluţie excelentă în multiple situaţii.

Remedii naturiste care vă ajută să renunțați la fumat

 În societatea contemporană, fumatul a devenit un viciu din ce în ce mai comun și mai des întâlnit, chiar și atunci când este vorba de tineri și adolescenți. Vârsta la care tinerii se apucă de fumat, de acest viciu care le devastează sănătatea din toate punctele de vedere, a scăzut simțitor în ultimii ani datorită tentației mare pe care acest viciu îl prezintă pentru toate categoriile de vârstă, dar mai ales pentru tinerii care sunt foarte ușor influențabili. Adolescenții se apucă de fumat în genere din curiozitate, din teribilism sau pur și simplu pentru a „fi în pas cu moda„. Mai apoi, după ani și ani, se trezesc sclavii fumatului de care cu greu mai pot scăpa. De cele mai multe ori, atunci când ne dorim să renunțăm la fumat tentația este atât de mare încât cu o mare ușurință ne putem reapuca. Nu este imposibil să renunțăm la fumat. O voință de fier și câteva remedii naturiste pot face minuni când vine vorba de renunțarea la fumat.

Remedii naturiste pentru afecțiunile aparatului digestiv

 În acest articol vom prezenta cele mai eficiente remedii naturiste la îndemâna oricui pentru tratarea și prevenirea afecțiunilor aparatului digestiv. Cele trei organe ale aparatului digestiv care sunt cele mai supuse afecțiunilor sunt stomacul, intestinul subțire și intestinul gros sau colonul. Afecțiunile acestor organe pot apărea la orice persoane, indiferent de sex, vârstă sau clasă socială și există numeroase remedii naturiste pe care le putem utiliza, înainte să ajungem să apelăm la tratament alopat.

 Stomacul este situat sub jumătatea stângă a diafragmei, în partea superioară a abdomenului, având un rol foarte important în organismul uman, acela de a digera alimentele și de a le fragmenta pentru a ajunge în duoden. Sănătatea stomacului depinde foarte mult de alimentația noastră și de tipurile de alimente pe care le consumăm.

 Intestinul subțire are o lungime de aproximativ 7 metri și are un rol esențial în facilitarea digestiei. Intestinul gros, pe de altă parte, are o lungime de 1,5 metri și este un rezervor pentru organismul uman, care strânge toate resturile alimentare ce nu au putut fi asimilate de organism și care vor fi eliminate.

 În continuare vom prezenta o serie de afecțiuni foarte frecvente ale aparatului digestiv și remediile naturiste care pot face minuni în cazul apariției acestora.

Remedii naturiste pentru durerile de spate

Durerile de spate au devenit o reală problemă în societatea actuală. Fie că depui prea mult efort fizic, fie că stai prea mult la birou, cu bebelușul în brațe sau ai o activitate foarte solicitantă, fie că șofezi foarte mult, durerile de spate au devenit inevitabile. Acestea pot avea origine nervoasă, musculară, osoasă sau articulară. Depinde foarte mult și de regiunea în care sunt localizate durerile, cât de dese sau de puternice sunt, dacă este o durere constantă, pentru a diagnostica o afecțiune în mod cert. Medicul specialist vă poate recomanda un tratament eficient în cazul durerilor de spate acute, însă putem suplimenta și cu produse naturiste, și diverse terapii pentru a calma durerile de spate constante sau care apar în anumite intervale de timp. În primul rând trebuie să țineți cont și de momentul în care apar aceste dureri, spre exemplu după ce ați făcut efort fizic solicitant sau după ce ați stat prea mult la birou și să luați măsuri imediate, fie vă întindeți puțin în pat să vă odihniți, fie vă ridicați de la birou și faceți puțină mișcare, ajută foarte mult. Dar medicina naturistă dă rezultate uimitoare când vine vorba de orice fel de afecțiuni.

Remedii naturiste pentru întărirea sistemului imunitar la copii

 Se apropie anotimpul rece și din ce în ce mai mulți copilași răcesc, în forma mai ușoare sau mai grave. Desigur, răceala unui copil nu este niciodată un lucru de neglijat. Încă de la început dorim să menționăm faptul că este indicat un consult de specialitate și urmarea unui tratament adecvat pentru a nu interveni complicații grave la o banală răceală netratată, precum pneumonia sau convulsiile febrile. Însă, medicina naturistă ne oferă multe posibilități pentru a preveni răcelile nedorite pe timp de iarnă. Nu este plăcut pentru niciun părinte să își vadă copilașul cum tușește sau are dureri în gât sau mai rău, cum face febră. Și nici pentru copilaș această stare nu este una tocmai plăcută, deoarece poate atrage după sine o stare generală proastă, însoțită de oboseală și nervozitate. Dar dacă am putea preveni toate aceste stări nedorite? Dacă am putea reuși să evităm răcelile pe care copiii noștri le iau în colectivitate și le transmit și frățiorilor mai mici? Medicina naturistă ne oferă alternative sănătoase pentru a preveni aceste răceli nedorite. Printre metodele de prevenire se numără alimentația sănătoasă a copilului, mierea, siropul de cătină și de muguri de pin sau de brad, ceaiurile ce stimulează imunitatea sau alăptarea.

Tratamente naturiste pentru riduri

Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de natural, a devenit în societatea modernă actuală o problemă esențială atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Este adevărat că femeile sunt cele mai afectate atât pe plan fizic cât și emoțional de această îmbătrânire a pielii și caută diverse soluții și tratamente, creme miraculoase pentru estomparea ridurilor. Însă ar trebui să luăm în calcul și metodele naturiste, la îndemâna oricui, care nu sunt nici foarte costisitoare, și nici nu ne consumă prea mult timp și energie.